Met welke voeding kan je je immuunsysteem versterken?

Met welke voeding kan je je immuunsysteem versterken?
dossier 6/11/2026

Wist je dat je door de juiste voedingsstoffen te consumeren je immuniteit een boost kan geven? We zetten enkele belangrijke nutriënten op een rijtje en vragen advies aan Eric De Maerteleire, bio-ingenieur en doctor in de Landbouwkundige en Toegepaste Biologische Wetenschappen.

lees meer »

Terug naar de zorg, maar niet naar vroeger

Terug naar de zorg, maar niet naar vroeger
nieuws 2/11/2026

Ooit kozen ze voor de zorg, maar vandaag werken ze in een andere sector of oefenden ze hun beroep nooit uit. Het RIZIV wil 600 verpleegkundigen en 600 zorgkundigen opnieuw activeren als zelfstandige in de thuisverpleging, met opleiding, begeleiding en financiële steun.

lees meer »

Wanneer moet je je ongerust maken over hoofdpijn?

Wanneer moet je je ongerust maken over hoofdpijn?
dossier 6/11/2026

Hoofdpijn kan heel vervelend zijn. Soms is de pijn zelfs zo erg dat je nauwelijks nog je normale bezigheden kan uitvoeren. Maar wanneer gaat het om een onschuldige hoofdpijn, en wanneer is het raadzaam om een dokter te raadplegen?

lees meer »

Nele is dermatoloog én heeft zelf epidermolysis bullosa (EB)

Nele is dermatoloog én heeft zelf epidermolysis bullosa (EB)
nieuws 1/11/2026

Als dermatoloog kent Nele (46) huidaandoeningen als geen ander. Maar één ervan kent ze ook van binnenuit: ze is geboren met epidermolysis bullosa, kortweg EB. Bij deze zeldzame, erfelijke ziekte laat de huid los bij de minste wrijving. "Als mensen mij zien, zien ze niks aan mij. Maar ik heb er wel dagelijks veel last van."

lees meer »

Waarom we beter moeten kauwen

Waarom we beter moeten kauwen
video 5/11/2026

Guido Camps (Wageningen Universiteit) doet in zijn Hungry Robots Lab onderzoek naar kauwen en verzadiging. In dit online college van Universiteit van Nederland legt hij uit wat zijn onderzoek heeft opgeleverd. Wist je bijvoorbeeld dat goed kauwen kan helpen tegen overgewicht?

lees meer »

Recept: prei-velouté met jonge kaas

Recept: prei-velouté met jonge kaas
recepten 6/11/2026

De zachte smaak van gestoofde prei krijgt extra diepgang dankzij de smeuïge kaas, terwijl een vleugje nootmuskaat voor een subtiele kruidige toets zorgt. Ideaal als voorgerecht of als lichte maaltijd op een koude dag.

lees meer »

Doorbraak bij parkinson: behandeling via darmen

Doorbraak bij parkinson: behandeling via darmen
nieuws 29/10/2026

Chinese wetenschappers hebben een behandeling tegen Parkinson ontwikkeld die via de darmen werkt. Bij muizen zorgde de behandeling voor minder bewegingsproblemen en minder verlies van zenuwcellen. Een veelbelovende ontdekking, al moet nog blijken of het ook bij mensen werkt.

lees meer »

Vaccinatie tegen zona, en helpt die ook tegen dementie?

Vaccinatie tegen zona, en helpt die ook tegen dementie?
dossier 5/11/2026

Zona kan ernstige complicaties veroorzaken, zoals een chronische zenuwpijn die maanden tot jaren kan aanhouden. Vaccinatie vermindert het risico op zowel zona als de langdurige pijnklachten die ermee gepaard kunnen gaan, en zou zelfs het risico op dementie verkleinen, maar wordt niet aan iedereen aangeraden. Hoe zit dat?

lees meer »

De vier pijlers van gezond ouder worden

De vier pijlers van gezond ouder worden
nieuws 20/10/2026

Heb je wat meer tijd nodig om te herstellen na een drukke dag? Slaap je niet meer zoals vroeger? Gezond ouder worden gaat over het behouden van je lichamelijke, mentale en emotionele welzijn terwijl je lichaam verandert. En dat wordt door meer bepaald dan één gewoonte of levensstijlkeuze.

lees meer »

Mosterd tegen kanker?

Mosterd tegen kanker?
dossier 3/11/2026

Al in de tijd van de Grieken en Romeinen werd mosterdzaad gebruikt om gezondheidsproblemen te behandelen, en dat was niet zonder reden. Het bevat verschillende stoffen die een positief effect hebben op ons lichaam. Volgens enkele onderzoeken beschermt het zelfs tegen kanker.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram