- dossierWaarom krijg je meer zin in suiker als je stopt met roken?
- testenAstmatest: heb je last van je ademhaling?
- dossierRoken tegen stress? Integendeel: roken geeft stress
- dossierCOPD of 'rokerslong': chronische en langzaam progressieve longaandoening
- nieuwsZet gebruik van e-sigaretten jongeren aan tot roken?
Acupunctuur kan helpen om te stoppen met roken
nieuws
Volgens een Noors onderzoek kan acupunctuur helpen om te stoppen met roken. Het onderzoek vergeleek de effecten van acupunctuur op 'rookgevoelige punten' bij mensen die gemiddeld 1 pakje per dag roken, met de effecten op 'niet-rookgevoelige punten'. Alle proefpersonen werden twee keer per week behandeld gedurende drie weken.
In de eerste groep viel het dagelijks aantal sigaretten met gemiddeld 14 terug, tegenover 7 in de tweede groep. In de acupunctuurgroep waren 32% volledig gestopt, na 8 maanden was dat nog 23% en na 5 jaar nog steeds 18%. In de andere groep was niemand gestopt.
Bron: Preventive Medicine, dec. 2001, 364-372.
Lees ook: Stoppen met roken: een uitdaging