Hooikoorts: pollenseizoen van 2025 is al gestart

Hooikoorts: pollenseizoen van 2025 is al gestart
nieuws 6/02/2025

Sciensano kondigt de start van het stuifmeelseizoen van de els en de hazelaar aan. De met pollen beladen 'gele katjes' beginnen zich langzaam te verspreiden. De wintertemperaturen houden de ontwikkeling nog wat tegen, maar de droge lucht van de komende dagen kan de verspreiding wel bevorderen (vooral als de wind aantrekt).

lees meer »

Mag je paracetamol en ibuprofen combineren?

Mag je paracetamol en ibuprofen combineren?
dossier 6/02/2025

Paracetamol en ibuprofen zijn de meest gebruikte pijnstillers, en zijn vrij te verkrijgen. Het risico dat je onbedoeld een overdosis neemt van deze middelen, is dan ook groter dan bij pijnstillers die enkel op voorschrift verkrijgbaar zijn. Het is dus zeer belangrijk dat je ze op een verantwoorde manier gebruikt.

lees meer »

Drie gamechangers in kankeronderzoek 

Drie gamechangers in kankeronderzoek 
nieuws 4/02/2025

Op Wereldkankerdag, 4 februari, staat Stichting tegen Kanker stil bij de toekomst van kankeronderzoek en de strijd tegen deze ziekte. Drie baanbrekende innovaties springen eruit: therapeutische kankervaccins, theranostiek en verbeterde vroege detectie. Deze doorbraken bieden hoop op effectievere en minder ingrijpende behandelingen.

lees meer »

Met welke sporten kan je best buikvet verliezen?

Met welke sporten kan je best buikvet verliezen?
dossier 4/02/2025

Naarmate je ouder wordt, neemt je spiermassa af en sla je meer vet op rond je buik. Te veel buikvet of visceraal vet verhoogt onder andere het risico op hart- en vaatziekten. Hoe speel je dat buikvet kwijt? Welke sporten kan je best doen om de vorming van buikvet tegen te gaan?

lees meer »

Hoe herken je diabetes?

Hoe herken je diabetes?
video 6/02/2025

De verschijnselen lijken op klachten die we allemaal weleens hebben, zoals vermoeidheid of misselijkheid, maar hoe kan je diabetes dan wel herkennen? En wat is het verschil tussen type 1 en type 2? Alle info samengevat in een filmpje van 1 minuut.

lees meer »

Deze 3 eetgewoonten zijn grootste oorzaken van diabetes type 2

Deze 3 eetgewoonten zijn grootste oorzaken van diabetes type 2
nieuws 27/01/2025

De afgelopen 40 jaar is het aantal gevallen van diabetes en obesitas wereldwijd explosief gestegen. Onderzoekers hebben de veranderingen in ons voedingspatroon in die laatste 40 jaar in kaart gebracht en ontdekten zo welke drie eetgewoontes het vaakst gelinkt zijn aan diabetes type 2.

lees meer »

Lage rugpijn: pijn aan nieren

Lage rugpijn: pijn aan nieren
dossier 4/02/2025

De nieren voeren afvalstoffen af en zijn dus erg belangrijke organen. Ieder mens heeft twee nieren die zich zich aan de linker,- en rechterkant in je buik bevinden, net onder je ribben. Nierpijn voel je in de rug, onder de ribbenkast aan weerszijden van de wervelkolom.

lees meer »

Recept: focaccia

Recept: focaccia
recepten 24/01/2025

Brood kent eindeloos veel variaties, van eenvoudig tot heel exotisch, en is gemakkelijk om te maken. Deze focaccia is een Italiaanse specialiteit die heerlijk op smaak gebracht wordt met tomaatjes, olijven en zuiderse kruiden.

lees meer »

Koorts: symptomen en wanneer behandelen?

Koorts: symptomen en wanneer behandelen?
dossier 4/02/2025

Koorts is een natuurlijk fysiologisch mechanisme. Daarom moet het alleen worden behandeld als het gevaarlijk hoog oploopt of te veel ongemak veroorzaakt. Wanneer moet je je zorgen maken? En wat kan je doen bij koorts?

lees meer »

Hoe (on)gezond is alcoholvrij bier of wijn?

Hoe (on)gezond is alcoholvrij bier of wijn?
dossier 3/02/2025

De grote supermarktketens in België hebben in 2024 tot 40 procent meer alcoholvrije dranken verkocht in vergelijking met het jaar ervoor. Maar hoe gezond is alcoholvrij bier? En waarom zit er in alcoholvrije dranken soms toch nog een beetje alcohol? Dr. Ir Eric De Maerteleire, auteur van verschillende boeken rond gezondheid en gezonde voeding, geeft duiding.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram