De grote supermarktketens in België hebben in 2024 tot 40 procent meer alcoholvrije dranken verkocht in vergelijking met het jaar ervoor. Maar hoe gezond is alcoholvrij bier? En waarom zit er in alcoholvrije dranken soms toch nog een beetje alcohol? Dr. Ir Eric De Maerteleire, auteur van verschillende boeken rond gezondheid en gezonde voeding, geeft duiding.

De termen ‘infectie’ en ‘ontsteking’ (of inflammatie) worden vaak door elkaar gebruikt, maar betekenen niet hetzelfde. Ze kunnen wel samen voorkomen en ze kunnen ook dezelfde klachten veroorzaken. Maar de oorzaak en de eventuele behandeling verschillen.

Nogal wat mensen hebben ‘s winters last van pijnlijke kloven in de vingers en de handen, soms ook op de voeten. Ze kunnen erg pijnlijk zijn en ze genezen niet makkelijk. Wat kan je doen?

Ontbijten zorgt voor nieuwe energie na de nacht en brengt de spijsvertering op gang. Maar waaruit bestaat een gezond ontbijt?

Meestal krijg je gezwollen vingers wanneer lichaamsvloeistoffen zich ophopen in weefsels of gewrichten. Het is aangeraden om de zwellingen in de gaten te houden, want het kan een symptoom zijn van een groter medisch probleem.

De Vlaming is een kaaseter. Eén op de vijf eet zelfs elke dag kaas. Maar hoort kaas ook in een gezond dieet? Dat hangt onder meer af van de hoeveelheid vet en zout die hij bevat. We geven een overzicht van de gezondste kaassoorten.

Poetsen kan je best al doen van zodra de eerste melktand doorkomt. Maar welke tandpasta kies je dan best? De Hoge Gezondheidsraad geeft duidelijke richtlijnen, op basis van gegevens van de Europese Academie voor Kindertandheelkunde.

Veel mensen genieten dagelijks van een warme kop thee, koffie of soep. Maar wist je dat extreem hete dranken schadelijk kunnen zijn voor je slokdarm? Volgens wetenschappelijk onderzoek kunnen hete dranken het risico op slokdarmkanker vergroten.