Hoe gezond is laurier?

Aan laurierbladeren worden heel wat gezondheidsvoordelen toegeschreven. Ze zouden antioxiderende, antibacteriële, kankerbestrijdende en digestieve eigenschappen hebben, maar is dat ook wetenschappelijk bewezen? En hoe kan je ze dan best eten?

Lees verder

Seizoensgroenten en -fruit voor januari in België

Kiezen voor seizoensgroenten en -fruit biedt niet alleen voordelen voor onze gezondheid, maar ook voor het milieu, de lokale economie én onze portemonnee. Welke producten zijn op z’n best in januari?

Lees verder

Vervellen: wat zijn mogelijke oorzaken?

Bij een vervellende huid gaat de bovenste laag van de huid (de epidermis) loslaten. Dit proces kan verschillende oorzaken hebben, variërend van omgevingsfactoren tot medische aandoeningen. We zetten enkele mogelijke oorzaken op een rij.

Lees verder

Waarom droom ik plots zoveel?

Er is nog veel onbekend over dromen, maar één ding is zeker: dromen helpen ons om belangrijke zaken te verwerken en op te slaan. De aard van je dromen kan een afspiegeling zijn van wat je overdag meemaakt. Er zijn dan ook enkele zaken die je kan uitproberen om meer rust in je dromen te brengen.

Lees verder