Bewegen Op Verwijzing van start in dubbel zoveel gemeenten

Bewegen Op Verwijzing, een project om Vlamingen na doorverwijzing van de huisarts meer aan het bewegen te krijgen, breidt steeds verder uit. Na de projecten in Leuven en Mechelen in september 2016, werden intussen al de projectaanvragen van 26 kleinstedelijke gebieden goedgekeurd.

In steeds meer regio’s in Vlaanderen wordt nu een gezonde leefstijl gepromoot aan mensen met verhoogde gezondheidsrisico’s door een gebrek aan lichaamsbeweging of langdurig zitten. Het doel? Deze mensen duurzaam aanzetten tot bewegen.

Bewegen Op Verwijzing kadert in het Vlaamse preventieve gezondheidsbeleid en de hieraan gekoppelde gezondheidsdoelstellingen.

Bewegen Op Verwijzing werkt volgens een vast principe: de huisarts verwijst zijn patiënten die aan de voorwaarden voldoen door naar een Bewegen Op Verwijzing-coach. Het gaat o.m. om mensen met diabetes, hart- en vaatziekten, obesitas, longaandoeningen… De coach stelt dan samen met de deelnemer een beweegplan op maat op.

De drempel wordt zo laag mogelijk gehouden. Daarom sluit het beweegplan maximaal aan op de interesses en mogelijkheden van de persoon in kwestie. Het kan gaan van laagdrempelige beweegactiviteiten die in te passen zijn in de dagelijkse gewoonten (zoals met de fiets naar het werk) tot lokale laagdrempelige sportinitiatieven.

Eens het beweegplan opgemaakt is, blijft  de coach een belangrijke rol spelen in het motiveren van de deelnemers. Het is de bedoeling dat de deelnemer na verloop van tijd dit zelfstandig kan verderzetten.

Alleen met een verwijsbrief van de huisarts kom je in aanmerking voor Bewegen op Verwijzing. Wanneer krijg je een verwijsbrief?

• Als je minder dan 30 minuten beweegt

• Als je de hele dag zit

De coaching kan zowel individueel als in groep. Met een verwijsbrief van de huisarts heeft elke deelnemer recht op maximaal 7 uur BOV-coaching. De deelnemer mag het aantal consultaties bij de BOV-coach zelf bepalen.

Dankzij Bewegen op Verwijzing profiteer je van heel lage tarieven. Je betaalt je coach maar 5 euro per kwartier voor een individuele sessie, en 1 euro per kwartier voor een groepssessie. Heb jij recht op een verhoogde tegemoetkoming? Dan krijg je een extra korting. 

Bewegen Op Verwijzing draait reeds enkele jaren proef in de regio Leuven. Met succes, zo blijkt uit de resultaten van de afgelopen jaren. Mensen die door een inactieve leefstijl een verhoogd gezondheidsrisico lopen geraken niet alleen in beweging dankzij de coaching, ze blíjven ook in beweging.

Tevens is het een methodiek die de zwaksten in onze maatschappij vlot bereikt. Uit het pilootproject bleek dat liefst 37 procent van de deelnemers uit maatschappelijk kwetsbare groepen komen.

Steeds meer steden en gemeenten zien brood in het bewegingsproject. In totaal staat Bewegen op verwijzing al op 26 plaatsen in Vlaanderen op  de agenda. Op 12 plaatsen is het project gestart of kan men op korte termijn starten– 3 draaien op volle toeren, in 9 kleinstedelijke zorgregio’s zijn de coaches zopas opgeleid, ze kunnen van start gaan en 2 zijn reeds uitgebreid.

In een laatste uitbreidingsronde is er sprake van 14 nieuwe projecten 3 aanpassingen en 1 uitbreiding. Onder andere Brussel, Sint-Truiden, Brugge, Lokeren, Asse en Brasschaat zagen hun project goedgekeurd.

Bron

www.bewegenopverwijzing.be