Recept: zijdezachte aspergesoep van witte asperges

wpk_asperges_soep.jpg

recepten

Wist je dat je een heerlijke, romige soep kan maken van aspergeschillen? Een slimme en smaakvolle manier om voedselverspilling te voorkomen. Schenk de soep in kleine glaasjes, garneer met gerookte zalm of grijze garnalen en werk af met fijngehakte peterselie. Een stukje knapperig brood of krokant bladerdeeg maakt het helemaal af.

Ingrediënten (voor 4 personen)

  • 500 g (bij voorkeur dunne) witte asperges
  • 1 blokje groente- of tuinkruidenbouillon
  • 75 g roomboter
  • 75 g bloem
  • 75 g mascarpone
  • 3-4 el fijngehakte peterselie
  • Versgemalen peper en zout

Bouillon maken van aspergeschillen

  1. Schil de asperges en snijd ongeveer 1 cm van de uiteinden af. Doe de schillen en uiteinden samen met de asperges in een brede kookpot met 1,5 liter water. Breng aan de kook met een snufje zout en suiker en laat minstens 15 minuten koken (langer mag voor een intensere smaak).
  2. Haal de asperges eruit zodra ze zacht zijn. Zet het vuur laag en laat de bouillon met het deksel op de pot verder trekken. Hoe langer, hoe voller de smaak.
  3. Na minstens 30 minuten haal je het deksel eraf en zet je het vuur weer hoger. Voeg het bouillonblokje toe en laat inkoken tot er ongeveer 1 liter overblijft. Proef en breng eventueel verder op smaak met peper en zout. Laat de bouillon volledig afkoelen.

De roux bereiden (de basis van de aspergesoep)

Om de soep te binden, maak je een roux:

  1. Smelt de boter in een steelpan op middelhoog vuur.
  2. Voeg, zodra de boter gesmolten is (maar nog niet bruin), in één keer de bloem toe.
  3. Roer met een houten lepel tot je een gladde massa hebt en bak de roux 3 minuten. Zo verdwijnt de melige smaak van de bloem.

Aspergesoep afwerken

  1. Blus de roux met de afgekoelde bouillon. Belangrijk: zorg ervoor dat óf de roux warm en de bouillon koud is, óf andersom – zo voorkom je klontjes. Roer goed met een garde tot je een egale soep hebt.
  2. Voeg de mascarpone en peterselie toe en breng op smaak met zout en peper.
  3. Vlak voor het serveren voeg je de aspergepuntjes toe en verwarm je ze kort in de soep.

Geniet van deze heerlijke, romige aspergesoep!


Laatst bijgewerkt: april 2025

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram