Tekort aan foliumzuur: symptomen en gevolgen

Foliumzuur komt van nature voor in voedsel zoals groene bladgroenten, citrusvruchten, peulvruchten en volkorenproducten. Daarnaast is foliumzuur ook beschikbaar als supplement, vaak aangeraden tijdens de zwangerschap vanwege de cruciale rol in de ontwikkeling van de foetus.

Lees verder

Pijn in de borst bij vrouwen: mastodynie

Veel vrouwen hebben gedurende kortere of langere tijd last van soms heftige pijn in de borsten. Deze pijn kan variëren van een gespannen of irritant gevoel dat een paar dagen per maand aanhoudt tot een voortdurende kwelling. Wat zijn de oorzaken, en wat kan je eraan doen?

Lees verder

Menopauze test: ben ik in de overgang?

Is de overgang begonnen? Deze test is bedoeld voor vrouwen die klachten hebben waarvan ze vermoeden dat deze met de menopauze te maken hebben.

Lees verder

Let op: kerstster is giftig

De kerstster is een populaire kamerplant tijdens de feestdagen. Wees echter voorzichtig met jonge kinderen en huisdieren, want de plant is giftig.

Lees verder