HRV: wat is hartritmevariabiliteit (heart rate variability)?

Hartritmevariabiliteit kan inzicht geven in de werking van het autonome zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor de regulering van onbewuste lichaamsfuncties zoals ademhaling, hartslag en spijsvertering. Hoe wordt je HRV gemeten?

Lees verder

Getuigenis ernstige ME/CVS: ‘Dag en nacht in het donker’

Dascha (42) werkte als klinisch psycholoog en was net mama geworden toen het noodlot toesloeg. “Ik kreeg een CMV-infectie en ontwikkelde een syndroom met de naam Myalgische Encefalomyelitis, ook gekend als chronisch vermoeidheidssyndroom (ME/CVS). Mijn leven daarna is nooit meer hetzelfde geweest.”

Lees verder

Citrusfruit: hoe gezond is een ugli?

De ugli is een inheemse vrucht uit Jamaica die het resultaat is van een natuurlijke kruising tussen een sinaasappel, een grapefruit en een mandarijn. 

Lees verder

Maagverkleining: leven na obesitaschirurgie

Hoeveel gewicht zal je verliezen na een maagverkleining? Waar moet je extra op letten? Mag je alles weer eten? En hoe zit dat met plastische heelkunde?

Lees verder