Vette vis verbetert geheugen niet

nieuws Het regelmatig eten van vette vis heeft bij ouderen geen effect op het functioneren van het geheugen, de concentratie of het welbevinden. Dat blijkt uit een onderzoek van Wageningen University. Vette vis zoals zalm, makreel en haring, bevatten onder meer omega-3 vetzuren.
Aan het onderzoek deden ruim driehonderd 65-plussers mee. Een groep kreeg een hoeveelheid visoliecapsules gelijk aan tien porties vis per week, de andere groep slikte minder capsules en een derde groep kreeg een placebo. Alle deelnemers moesten aan het begin en het eind van het onderzoek een test ondergaan naar cognitieve functies. Er werden geen verschillen in de hersenfuncties vastgesteld.