dossier

Eiwitten

dossier 6/02/2003

Een belangrijke groep van macronutriënten zijn de eiwitten. Eiwitten zijn energieleveranciers, maar hun belangrijkste rol is de aanbreng van aminozuren die de groei bevorderen (bij kinderen) en die noodzakelijk zijn om lichaamsweefsels te herstellen.

lees meer »

Wet op de patiëntenrechten

Wet op de patiëntenrechten
dossier 3/02/2003

Sinds oktober 2002 bestaat er een nieuwe wet op de patiëntenrechten die klaar en duidelijk zegt welke uw rechten zijn en hoe u ze kan gebruiken. De wet op de patiëntenrechten geldt voor alle zorgverstrekkers (artsen, apothekers, kinesisten, tandartsen, verplegend personeel, enz.).

lees meer »

Ook vette vis is gezond

dossier 30/01/2003

Vis is gezond en dat geldt ook voor vette vissoorten zoals zalm, haring, tonijn en sardienen. Twee porties vette vis per week kan de sterfte aan hart- en vaatziekten met 20 tot 30 procent verminderen.

lees meer »

Geneesmiddelen bij hoest

dossier 16/01/2003

In de British Medical Journal verscheen een overzicht van recente studies naar de doeltreffendheid van vrij te verkrijgen geneesmiddelen bij hoest. De volgende hoestmiddelen worden in België aanbevolen.

lees meer »

Ouderschapsverlof

dossier 1/01/2003

Naast moeder- en vaderschapsverlof heb je als werknemer in de privé-sector ook recht op ouderschapsverlof bij de geboorte of adoptie van een kind.

lees meer »

Vuurwerk: verknal het niet!

dossier 19/12/2002

Hebt u al eens stilgestaan bij de risico's van het ontsteken van vuurwerk? Wie een ongeval met vuurwerk heeft, komt er vaak slecht vanaf. De meest getroffen lichaamsdelen zijn immers de hand (25%), de vingers (32%), het oog (15%) en het hoofd (13%).

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Eerste hulp bij ongevallen met vuurwerk

dossier 19/12/2002

Door een ongeluk met vuurwerk kunnen verschillende soorten letsels ontstaan: brandwonden, snijwonden en afrukkingen van weefsels (bijvoorbeeld een vingertop). Letsels aan ogen of oren vereisen een bijzondere behandeling.

lees meer »

Energie, Joules, Calorieën en voeding?

dossier 19/12/2002

De energie die in onze voeding aanwezig is, wordt omgezet in warmte en activiteit voor onze levensprocessen en de werking van het lichaam. Energie in de voeding kan gemeten worden in joules of in calorieën.

lees meer »

Zwangerschap en zwaarlijvigheid

Zwangerschap en zwaarlijvigheid
dossier 11/12/2002

Het is bewezen dat overgewicht en obesitas een van de belangrijkste gezondheidsrisico's voor de Westerse bevolking vormen.Een zwangerschap bij een obese vrouw behoort tot de hoogrisico-zwangerschappen en ook de bevalling houdt risico's in.

lees meer »

Bioactieve stoffen

dossier 11/12/2002

De voedingswetenschap heeft het afgelopen decennium een grote vooruitgang geboekt bij onderzoek naar bioactieve stoffen zoals voedingsvezels, antioxidanten, probiotica ed.

lees meer »

Koelbewust bewaren

dossier 5/12/2002

Meer dan 60 % van de voedselvergiftigingen vinden hun oorzaak in de eigen keuken. De schuldigen zijn meestal ziekteverwekkende bacteriën. Zodra ze in onze maag en darmen belanden, kunnen ze ons serieus ziek maken. De temperatuur speelt hierbij een heel grote rol!

lees meer »

E-nummers

dossier 21/11/2002

Over additieven bestaan nog veel misverstanden. Van additieven wordt vaak gedacht dat ze hyperactiviteit bij kinderen veroorzaken, dat veel mensen er allergisch voor zijn (dit is alleen voor een aantal individuen waar), dat ze kankerverwekkend zijn en dat ze onnatuurlijk en dus ongezond zijn.

lees meer »

Zo natuurlijk mogelijk bevallen

dossier 24/10/2002

In een tijd van 'back to basics, onthaasting en bio-labels' is het vreemd dat mensen massaal kiezen voor de medicalisering van zwangerschap en geboorte.Een geboorte lijkt steeds meer losgekoppeld

lees meer »

10 lijnvriendelijke tips.

dossier 17/10/2002

Steeds meer mensen, ook in België, krijgen te kampen met overgewicht. Ongeveer de helft van de mannen en een derde van de vrouwen tussen 35 en 59 jaar oud zijn te zwaar. Wanneer deze trend zich verder zet, zal binnenkort zowat één op twee volwassen Belgen te veel wegen.

lees meer »

Vitaminen en mineralen in de keuken

dossier 26/09/2002

Terwijl je een maaltijd klaarmaakt, heb je je misschien al eens afgevraagd wat er eigenlijk allemaal in die potten en pannen gebeurt. Wat verandert er als we gaan koken? En vooral, zitten er nog mineralen en vitaminen in een warme maaltijd?

lees meer »

Aangeboren hartafwijkingen

Aangeboren hartafwijkingen
dossier 19/09/2002

Aangeboren hartafwijkingen vertegenwoordigen ongeveer 10% van alle aangeboren afwijkingen. Deze zijn meestal het gevolg van een stoornis in de ontwikkeling van het hart in de vroegste embryonale periode (2 tot 12 weken na de bevruchting).

lees meer »

Mosselen: veel of weinig cholesterol?

Mosselen: veel of weinig cholesterol?
dossier 19/09/2002

Hoewel mosselen relatief weinig vet bevatten en je ze gemakkelijk vetarm kan bereiden, worden ze nog vaak met de vinger gewezen als cholesterolbommen. Zijn mosselen verboden voor wie kampt met te veel cholesterol? Neen.

lees meer »

Een gezond lunchpakket

Een gezond lunchpakket
dossier 12/09/2002

Geven we de kinderen boterhammen mee voor ’s middags of laten we ze een warme maaltijd gebruiken op school? Nemen we zelf ook een lunchpakket mee, kopen we ’s middags een broodje of eten we in het bedrijfsrestaurant?

lees meer »

Sarcoïdose (ziekte van Besnier-Boeck-Schaumann)

dossier 12/09/2002

Sarcoïdose (vroeger ook ziekte van Besnier-Boeck-Schaumann (BBS) ge­noemd), is een relatief onbekende ziekte, alhoewel ze zeker niet zeldzaam is. Het is een aandoening waarbij in het bindweefsel granulomen kunnen ontstaan.

lees meer »

Een lijntje om naar te fluiten

dossier 22/08/2002

Ons lichaam is een klein wonder. Het is weerbaar, het kan inspanningen aan, het kan behagen en charmeren. Maar het vergt ook wat zorg: hygiëne, beweging, rust, gezonde voeding. Met een evenwichtige voeding en voldoende beweging zitten we op de goede weg.

lees meer »

Zalfjes bij spier- en gewrichtspijnen

Zalfjes bij spier- en gewrichtspijnen
dossier 25/07/2002

Er bestaan een hele reeks zalven, sprays, gels, oliën, enz. die spier-, gewrichts- en andere pijnen moeten helpen verlichten. Of ze daadwerkelijke enige zin hebben, is voor de meeste van deze producten twijfelachtig.

lees meer »

Globaal medisch dossier

Globaal medisch dossier
dossier 27/06/2002

Sinds 1 mei 2002 kan iedereen het beheer van een globaal medisch dossier aan zijn huisarts toevertrouwen. En ook genieten van de 30 procent vermindering op het remgeld voor raadplegingen in het huisartsenkabinet. Voordien konden alleen vijftigplussers dat.

lees meer »

Vaderschaps- en adoptieverlof

dossier 27/06/2002

Vanaf 1 juli 2002 hebben werknemers van de privésector die vader worden, recht op twee weken (tien werkdagen) verlof na de geboorte van hun kind. Ook koppels, vader en moeder, die een kind adopteren, krijgen recht op twee weken verlof om voluit van deze gebeurtenis te genieten.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram