dossier

Hoe kan je kind het duimen afleren?

Hoe kan je kind het duimen afleren?
dossier 11/03/2025

Baby’s worden geboren met een sterke zuigbehoefte. Die reflex is belangrijk om te overleven, want het helpt hen om voldoende voeding binnen te krijgen. Maar als je baby na de leeftijd van 5 jaar nog steeds de gewoonte heeft om te duimen, wordt de kans op bepaalde problemen groter.

lees meer »

Hoe ongezond is suiker en zoetstof echt?

Hoe ongezond is suiker en zoetstof echt?
dossier 11/03/2025

Er bestaan veel verhalen over de negatieve invloed van suiker op onze gezondheid, maar niet alles is ook wetenschappelijk bewezen. Het verband tussen suiker en overgewicht bijvoorbeeld, is niet zo simpel. Een woordje uitleg.

lees meer »

Hoe versnijd je een paprika?

Hoe versnijd je een paprika?
dossier 11/03/2025

Het is altijd een geklungel om van die vervelende zaadjes verlost te geraken wanneer je een paprika versnijdt. Maar niet als je het op deze manier doet.

lees meer »

Hepatitis A-vaccinatie: voor wie en hoelang geldig?

Hepatitis A-vaccinatie: voor wie en hoelang geldig?
dossier 11/03/2025

Hepatitis A, een zeer besmettelijke leverontsteking, komt voor in de meeste (sub)tropische landen maar ook in landen dichter bij huis zoals Marokko, Egypte en Turkije. Belgische kinderen lopen soms hepatitis A op tijdens familiebezoeken in het buitenland. Wie laat zich beter vaccineren?

lees meer »

Stembandpoliepen en stembandknobbels

Stembandpoliepen en stembandknobbels
dossier 10/03/2025

Stembandlaesies zijn goedaardige gezwellen op de stembanden, zoals knobbels, poliepen en cysten. Ze ontstaan vaak door stemoverbelasting en kunnen heesheid of stemverlies veroorzaken. Wat zijn de symptomen, oorzaken en behandelmogelijkheden?

lees meer »

Witte bultjes op de huid: hoe gerstekorrels verwijderen?

Witte bultjes op de huid: hoe gerstekorrels verwijderen?
dossier 10/03/2025

Gerstekorrels (milia) zijn kleine witte bolletjes van 1 tot 2 millimeter die vooral voorkomen onder de huid van het gezicht: rond de ogen, oogleden en neus. Ze ontstaan wanneer talgklieren of zweetklieren verstopt raken. In tegenstelling tot puistjes liggen ze dieper onder de huid en hebben ze geen porieopening. Je kunt ze dus niet uitknijpen. Hoe kom je ervan af?

lees meer »

Kattenbeten kunnen gevaarlijk zijn: wat doen?

Kattenbeten kunnen gevaarlijk zijn: wat doen?
dossier 10/03/2025

Kattenbeten mogen niet onderschat worden. Zelfs kleine wondjes kunnen leiden tot ernstige infecties. Een snelle en adequate behandeling, inclusief wondreiniging, antibiotica en vaccinaties indien nodig, kan ernstige complicaties helpen voorkomen.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wat kan appelazijn doen voor je gezondheid?

Wat kan appelazijn doen voor je gezondheid?
dossier 10/03/2025

Appelazijn is een eeuwenoud huismiddeltje dat wordt geprezen om zijn vermeende gezondheidsvoordelen. Van het verlagen van de bloedsuikerspiegel tot het bestrijden van bacteriën – de claims zijn talrijk. Maar wat zegt de wetenschap?

lees meer »

Welke geneesmiddelen kunnen werking van anticonceptiepil beïnvloeden?

Welke geneesmiddelen kunnen werking van anticonceptiepil beïnvloeden?
dossier 7/03/2025

Gebruik je een hormonaal anticonceptiemiddel? Bepaalde medicijnen kunnen de effectiviteit ervan verminderen en het risico op ongeplande zwangerschap verhogen. Antibiotica, anti-epileptica, Gaviscon, geactiveerde houtskool - welke geneesmiddelen kunnen een wisselwerking hebben met je anticonceptiepil? Voor welke andere stoffen moet je opletten?

lees meer »

Helpt citroenwater om snel gewicht te verliezen?

Helpt citroenwater om snel gewicht te verliezen?
dossier 7/03/2025

Als we (zelfverklaarde) gezondheidsgoeroes mogen geloven, moeten we citroenwater drinken om snel gewicht te verliezen en tegelijkertijd je lichaam te ontgiften . Voeg eventueel wat gember toe en dan zit je helemaal goed. Maar is dat echt zo?

lees meer »

Spasmofilie: een moeilijk te vatten syndroom

Spasmofilie: een moeilijk te vatten syndroom
dossier 7/03/2025

Over de aandoening spasmofilie bestaat nog bijzonder veel onduidelijkheid. De grote verscheidenheid aan symptomen maakt het stellen van een diagnose erg complex en ook over de juiste behandeling bestaan verschillende meningen.

lees meer »

'Food swaps': 7 makkelijke eetwissels voor een gezonde levensstijl

'Food swaps': 7 makkelijke eetwissels voor een gezonde levensstijl
dossier 6/03/2025

Een eetwissel is een slimme vervanging van een minder gezonde keuze in je eetgewoontes. Het draait niet om drastische veranderingen, maar om stap voor stap gezondere alternatieven te kiezen. Zo maak je je voeding gezonder zonder dat je meteen je favoriete gerechten hoeft op te geven. Zeven concrete tips om meteen aan de slag te gaan.

lees meer »

Sarcopenie: verlies van spiermassa bij ouder worden of immobiliteit

Sarcopenie: verlies van spiermassa bij ouder worden of immobiliteit
dossier 6/03/2025

Sarcopenie is een aandoening waarbij spiermassa en spierfunctie afnemen als gevolg van een snellere spierafbraak dan spieraanmaak bij het ouder worden. Dit kan leiden tot verminderde spierkracht, een achteruitgang van het fysiek functioneren en een verhoogd risico op valincidenten en verminderde zelfredzaamheid.

lees meer »

Wanneer is koorts bij een baby gevaarlijk?

Wanneer is koorts bij een baby gevaarlijk?
dossier 4/03/2025

Hoewel koorts meestal een teken is dat het lichaam zich verzet tegen een infectie, kan het in sommige gevallen wijzen op een ernstiger probleem. Vanaf welke temperatuur is koorts gevaarlijk bij een baby, en wanneer ga je best naar een dokter of een ziekenhuis?

lees meer »

Het belang van vitamine B

Het belang van vitamine B
dossier 4/03/2025

B-vitamines zijn een groep van acht essentiële wateroplosbare vitamines die een cruciale rol spelen voor je energieniveau en algemene gezondheid. Maar welke B-vitamines zijn er precies, wat doen ze voor je lichaam en in welke voeding vind je ze?

lees meer »

Hoe gezond is een granaatappel?

Hoe gezond is een granaatappel?
dossier 3/03/2025

Granaatappel wordt vaak geprezen als een superfood. Het zou krachtige antioxidanten bevatten die bescherming bieden tegen ontstekingen, hart- en vaatziekten, dementie, gewrichtsproblemen en zelfs kanker. Maar wat zegt de wetenschap hierover?

lees meer »

Is vasten gezond?

Is vasten gezond?
dossier 3/03/2025

Er zijn verschillende redenen waarom mensen tijdelijk of periodiek vasten, bijvoorbeeld om af te vallen, omdat ze denken dat het gezond is of vanwege hun religie. Ze eten en/of drinken dan niet, veel minder of anders. Wat doet vasten met je lichaam?

lees meer »

Cauda-equinasyndroom: rugpijn die snel invaliditeit veroorzaakt

Cauda-equinasyndroom: rugpijn die snel invaliditeit veroorzaakt
dossier 3/03/2025

Het cauda-equinasyndroom is een ernstige aandoening die kan leiden tot lage rugpijn, gevoelloosheid in het bekkengebied en verlammingsverschijnselen. Zonder snelle chirurgische ingreep kunnen symptomen onomkeerbaar worden, zoals incontinentie en spierzwakte. Een medisch noodgeval dus.

lees meer »

Oorzaak darmkanker: genetica of levensstijl?

Oorzaak darmkanker: genetica of levensstijl?
dossier 3/03/2025

Darmkanker is wereldwijd een van de meest voorkomende vormen van kanker, en treft steeds meer jongvolwassenen. Hoewel deze stijging in België nog niet officieel is vastgesteld, buigen onderzoekers zich wel over de mogelijke oorzaken. Vermoedelijk speelt het darmmicrobioom een belangrijke rol.

lees meer »

10 oefeningen om skiblessures te vermijden

10 oefeningen om skiblessures te vermijden
dossier 28/02/2025

Skiën vereist kracht en lenigheid en een goed reactie-, uithoudings- en coördinatievermogen. Een goede voorbereiding is dus zeker niet overbodig als je de kans op blessures wil verkleinen. Met deze 10 oefeningen ben je er volledig klaar voor.

lees meer »

Polio (kinderverlamming): symptomen en vaccinatie

Polio (kinderverlamming): symptomen en vaccinatie
dossier 28/02/2025

Polio of kinderverlamming is een ontsteking van het ruggenmerg veroorzaakt door het poliovirus. Het virus wordt overgedragen van mens op mens, vooral door het eten van voedsel of drinken van water dat besmet is door stoelgang.

lees meer »

Hoe gezond is een avocado?

Hoe gezond is een avocado?
dossier 27/02/2025

Tegenwoordig zijn het vooral de ‘ready to eat’ exemplaren die de winkelrekken vullen. Gemakkelijker kan het haast niet: rijp voor consumptie en weinig bereidingswerk. Maar hoe gezond is een avocado? En is het een dikmaker?

lees meer »

Kattenkrabziekte: symptomen en behandeling

Kattenkrabziekte: symptomen en behandeling
dossier 27/02/2025

Kattenkrabziekte wordt voornamelijk overgedragen via een krab of beet van een besmette kat. De meeste gezonde mensen herstellen vanzelf, maar bij mensen met een verzwakt immuunsysteem kan de ziekte ernstige complicaties veroorzaken.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram