Gerelateerde artikels
Per ongeluk te boos geworden? Zo kan je je kind troosten
dossier Je roept net iets harder dan de bedoeling was en je vuisten worden wit. Het overkomt de besten. Gelukkig kan je je kind troosten nadat je net heel boos bent geworden.
Stap 1: koel af
Neem eerst even tijd om tot jezelf te komen en sta stil bij wat er juist gebeurd is. Net als in het vliegtuig moet je eerst jezelf in veiligheid brengen, voordat je je kind mag helpen. Je kunt je kind immers niet troosten of geruststellen als je eigen stem nog trilt. Wacht zolang je nodig hebt om af te koelen.Stap 2: reflecteer vanuit het kind
Probeer de situatie om te draaien. Stel je voor dat jij jouw kind bent. Je bent klein en mama is zojuist heel erg boos geworden. Misschien heb je in jouw woede iets kapotgemaakt of dingen gezegd waar je spijt van hebt. Dit heeft een behoorlijke indruk achtergelaten op je kleine uk die nog niet in staat is om te beseffen dat die dingen in the heat of the moment gebeurd zijn en dus waarschijnlijk niet zo bedoeld waren.
