Vermindert seksueel verlangen met de leeftijd?

nieuws Seks kan tot op hoge leeftijd. Lichamelijke en hormonale veranderingen kunnen wel een invloed hebben op de seksualiteit. Lichamelijk heeft ouder worden bij mannen vooral invloed op de erectie en bij vrouwen op de vochtigheid van de vagina. Bij zowel mannen als vrouwen duurt het langer om opgewonden te raken.
Maar dit hoeft niet ten koste te gaan van het seksleven en het plezier dat men beleeft aan seks. Ook een aantal sociale veranderingen zoals pensionering, kinderen die het huis verlaten, ziekte... maken dat er tussen koppels een nieuw evenwicht dient gezocht te worden. Dit kan een invloed hebben op het relationeel en seksueel leven van een koppel.

Natuurlijk is dit bij ieder mens anders en anders bij vrouwen dan bij mannen. Recent onderzoek (sensoa.be) toont alleszins aan dat ouder worden en seksualiteit op positieve en aangename wijze beleven wel degelijk hand in hand kunnen gaan.

• 95% vindt seks leuk
• 99% verlangt naar seks (indien het voorhanden zou zijn)
• 70% vindt een orgasme een belangrijk onderdeel van de seksuele betrekkingen
• 99% vrouwen ervaart regelmatig een orgasme
• 93% vindt knuffelen en strelen belangrijk
• 62% wordt opgewonden van seksueel getinte films, boeken, prenten,...
• 39% zou met nieuwe seksuele technieken willen experimenteren
• 80% ervaart naaktheid tijdens het vrijen als aangenaam
• 84% vrouwen en 90% mannen vinden jongere lovers aantrekkelijk
• 76% is ervan overtuigd dat seks een positieve invloed op de gezondheid heeft
• 75% vindt dat seks beter of even goed is in vergelijking met wanneer men jonger was (voornamelijk voor vrouwen).

Veranderingen bij mannen

• Bij het ouder worden vermindert het effect van het mannelijk hormoon testosteron. De drang naar seks neemt af. De nachtelijke erecties worden zeldzamer en verdwijnen. Ook de ochtenderecties verminderen en verdwijnen.

• De erectie verloopt langzamer en duurt minder lang, de penis in erectie is minder hard en stevig. Het voorvocht neemt af in hoeveelheid alsook de zaaduitstorting vermindert in volume en is minder intens.

• Sommige mannen hebben minder behoefte om klaar te komen omdat ze minder opgewonden worden. Het orgasme is vaak minder intens. Er is meer tijd nodig om te recupereren na een orgasme. De erectie neemt ook snel af na het orgasme.

• Sommige mannen hebben op oudere leeftijd te kampen met erectiestoornissen. Deze kunnen een lichamelijke oorzaak hebben (een hart- en vaatziekte, prostaatproblemen,...). Ook alcohol- of medicatiegebruik en psychische oorzaken zoals faalangst kunnen aan de basis liggen.

Veranderingen bij vrouwen

De hormonale veranderingen na de menopauze hebben een effect op de geslachtsorganen. Zo worden de baarmoeder, schaamlippen, de vagina en de borsten minder flexibel en elastisch. Het vaginaslijmvlies wordt minder en trager vochtig en de vaginawand wordt dunner. Dit kan zorgen voor pijn en kleine wondjes tijdens het vrijen. Dit kan meestal voorkomen worden door glijmiddel te gebruiken, waardoor de vagina vochtiger wordt.

• De menopauze kan gepaard gaan met een verminderd libido. Het duurt langer om opgewonden te raken. De orgasmes worden minder intens en korter. De samentrekkingen van de bekkenbodemspieren worden minder krachtig.

• Bij het ouder worden neemt de zwelling van vagina, clitoris en schaamlippen af bij het stimuleren. De clitoris wordt minder prikkelbaar. Ook de borsten en de tepels worden minder gevoelig.