Moet je echt 2 liter water per dag drinken?

123_water_schenken_glas.jpg

video Hoeveel water moet je nu precies drinken? En hoe merk je of je te weinig drinkt? Prof. dr. Bart De Moor, nefroloog aan de UHasselt, legt het uit in dit online college van Universiteit van Vlaanderen. 


Lees ook: Welk soort water is het best voor ons?

Lees ook: Kan je best voor of tijdens de maaltijd drinken?

bron: Universiteit van Vlaanderen

Laatst bijgewerkt: maart 2022

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook
volgopinstagram