Zwemmen met gekleurd haar: risico’s en oplossingen

unsplash_zwembad_hoed_2023.jpg

dossier

Chloor in zwembadwater kan gekleurd haar ernstig beschadigen. Het gaat er niet alleen dof uitzien, je kleur verbleekt ook en kan, vooral bij geblondeerd haar, zelfs groen uitslaan. Je haar pas verven na het zwemmen, is de beste oplossing, maar we hebben ook enkele andere tips.

Lees ook: 'Zwemmen is gezond': wat is het effect op je lichaam?

Gekleurd haar beschermen tegen chloor

Er drie dingen die je kan doen om de risico's te beperken:

  1. draag een stevige badmuts
  2. breng voor elke zwembeurt een beschermende behandeling aan die geschikt is voor gekleurd haar
  3. spoel je haar na elke zwembeurt grondig en onmiddellijk uit

Lees ook: Welke ziektes kan je krijgen door zwemmen in verontreinigd water?

Heb je groen haar na het zwemmen?

Merk je duidelijke schade op aan je gekleurd haar, handel dan snel:

  • Spoel het haar grondig uit met bruisend water.
  • Meng ongeveer tien theelepels baking soda in het sap van drie of vier citroenen en breng het sopje aan op vochtig haar. Let wel op dat het goedje niet in je ogen komt. Laat een paar minuten intrekken en masseer nog eens goed in voor je je haar grondig uitspoelt. Was daarna met shampoo en droog goed af.
  • Als de groenachtige highlights blijven, was je haar dan de volgende dag en de dagen daarna met warm water en appelazijn. Zorg ervoor dat de azijn goed wordt opgenomen in het haar. Bedek het eventueel met een handdoek in badstof, of met huishoudfolie. Zo kan je het mengsel vijftien tot twintig minuten laten inwerken. Spoel daarna grondig uit, eerst met koud, daarna lauw water en droog af.
  • Een alternatieve optie is om enkele aspirinetabletten op te lossen in een kom met warm water. Giet het mengsel voorzichtig over je haar en masseer goed in. Spoel grondig uit en was je haar nadien nog eens met shampoo.

Lees ook: Is shampoo slecht voor je haar?

auteur: Barbara Simon, lifestylejournalist
Laatst bijgewerkt: augustus 2023

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram