- dossierGembershot: voordelen en hoe zelf maken?
- dossierEndocarditis: griepachtige symptomen, maar veel gevaarlijker
- nieuwsAcute diarree op reis: hoe kan je als ouder anticiperen?
- dossierAfvallen door te eten volgens de 80/20-regel
- videoKan je groenten beter koken in water of stomen in de microgolfoven?
Podcast: cholesterol en een gezond hart
boeken-interviews
Is cholesterol zo slecht voor ons hart als mensen zeggen of plantte de farmaceutische industrie een heuse 'cholesterolmythe' in ons hoofd? Wat is de relatie tussen cholesterol en ons lichaam? Moeten we ons regelmatig laten testen? Wat als we een hoge cholesterol hebben? De antwoorden op deze vragen kom je te weten in onderstaande podcast.
Deze uitzending maakt deel uit van de podcast reeks "Wat ligt er op uw lever". Deze reeks is een productie van Tim De Boeck en Jens Boons, een jonge huisarts en zijn goede vriend, die hun genuanceerde kijk geven op gezondheid en welzijn. Samen met experten zoeken ze uit hoe we gezonder kunnen leven.
Scroll naar beneden voor een samenvatting van de podcast.
Podcast
Wat is cholesterol?
- LDL-cholesterol of Low-Density Lipoproteins: Deze soort wordt beschouwd als slechte cholesterol. Als je er te veel van hebt, kan het zich ophopen in de wanden van slagaders, wat leidt tot opstroppingen en een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
- HDL-cholesterol of High-Density Lipoproteins: Helpt dan weer om overtollig cholesterol uit ons lichaam te verwijderen. Als je een hoog niveau HDL-cholesterol hebt, heb je minder risico op hart- en vaatziekten.
Lees ook: Wat zijn de gevolgen van een teveel aan cholesterol ?
Lees ook: Cholesterol: wat als je LDL te hoog is?
Wat kan je doen tegen een te hoge cholesterol?
Lees ook: Wanneer is je cholesterolgehalte te hoog?
Bronnen:
https://www.hartstichting.nl
https://www.cdc.gov