Diabetes type 2: waarschuwingssignalen

nieuws Diabetes type 2 begint ongemerkt. Bijna de helft van de diabetespatiënten weet aanvankelijk niet dat hij de ziekte heeft. Veel klachten zijn zo vaag, dat mensen er niet mee naar de huisarts gaan. Zo komt het voor dat mensen jarenlang rondlopen met diabetes zonder dat ze het weten, waardoor kostbare tijd verloren gaat.

Alarmsignalen
Diabetes type 2 is vaak te herkennen aan één of meer van deze klachten:
• vaak dorst en veel plassen
• veel moe zijn
• last van ogen, zoals rode en branderige ogen, wazig zien, dubbel zien of slecht zien
• slecht genezende wondjes
• kortademigheid
• krampen, tintelingen of pijnen in voeten of benen
• infecties die vaak terugkomen, zoals blaasontsteking

Hoewel deze klachten ook in andere omstandigheden kunnen voorkomen, moeten ze toch een ‘alarmbelletje’ doen rinkelen. Ga dan naar de huisarts. Die kan met één druppeltje bloed zien of u misschien diabetes hebt.

Als er ouderdomsdiabetes in de familie voorkomt (broers, zusters, ouders) of als u zwangerschapsdiabetes doormaakte, is het verstandig om jaarlijks je bloedsuiker te laten meten. Dit preventieve onderzoek is vooral aan te bevelen als u:
• ouder bent dan 50 jaar en overgewicht hebt (de omvang van de buik bij mannen meer dan 94-102 centimeter, bij vrouwen meer dan 80-88 centimeter);
• geneesmiddelen tegen een verhoogde bloeddruk neemt
• zwangerschapsdiabetes hebt gehad, of een baby met een geboortegewicht van meer dan 4,5 kg.

Het komt erop aan uw diabetes goed op te volgen. Hierbij moet u zeker het bloedsuikergehalte ondercontrole houden door evenwichtige, gezonde voeding en lichaamsbeweging. Vaak is het nodig om enkele kilo’s te vermageren. Medicatie zal indien nodig ingeschakeld worden om de bloedsuiker verder te doen dalen. Verder is er medicatie nodig die het risico op hart- en vaatproblemen verder aanpakt. Ook rookstop is essentieel.