- dossierHelpt citroenwater om snel gewicht te verliezen?
- dossier'Food swaps': 7 makkelijke eetwissels voor een gezonde levensstijl
- dossierHoe ongezond is suiker en zoetstof echt?
- dossierAlternatieven voor Ozempic: welke afslankmedicijnen zijn er?
- dossierRijbewijs en diabetes: wat zijn de regels in België?
Nieuw voedingsadvies voor mensen met diabetes
nieuws
De Nederlandse Diabetes Federatie heeft een nieuwe Voedingsrichtlijn voor mensen met diabetes opgesteld met nieuwe informatie over afvallen voor mensen met diabetes en mensen met een verhoogd risico op diabetes. Het advies is om minder geraffineerde koolhydraten te gebruiken. Dat zijn vooral zetmeelrijke voedingsmiddelen en met suiker gezoete dranken.
Verder is er aandacht voor zoutbeperking en voor vitamine D, waar veel mensen met diabetes type 2 een gebrek aan hebben.
Nieuw zijn ook de hoofdstukken ‘Diabetes en voeding bij niet-westerse allochtonen’ en ‘Diabetes en voeding bij kinderen’. De richtlijn kan hier gedownload worden op via diabetesfederatie.nl