- dossierHRV: wat is hartritmevariabiliteit (heart rate variability)?
- nieuwsDe nieuwe Avène-zonneproducten zijn ideaal voor dagelijks gebruik
- dossierZonnecrème kopen: wat is een goede zonnecrème?
- dossierSinusitis of rhinosinusitis: neus- en bijholteontsteking
- dossierWat is een gastric bypass en hoe verloopt de operatie?
Een ontspannend oogmasker in no time
nieuws
Hoe gemakkelijk kan het zijn! Om je ogen en oogcontouren te ontspannen en je pijnlijke voorhoofd wat te verlichten, heb je enkel 2 zakjes met kamillethee en heet water nodig.
Zo ga je te werk:
- Overgiet de zakjes met een kleine halve liter heet water en laat enkele minuten staan.
- Wring de zakjes goed uit, laat even afkoelen tot ze lauw zijn en leg ze op je ogen.
- Rust gedurende 30 minuten met de zakjes op je ogen.
Bron
'Soul Boost - gezond & energiek koken en leven met de 5 elementen'
van Kim Vercoutere & Marijke De Coninck
uitgegeven bij Lannoo
auteur:
Hilde Deweer,
lifestylejournalist