Vette vis vermindert risico op prostaatkanker en op diabetes

nieuws Mannen die regelmatig vette wissoorten zoals zalm en makreel eten, hebben minder kans op prostaatkanker in vergelijking met mannen die geen vette vis eten, volgens een Zweedse studie. Vette vis bevat hoge dosis omega-3-vetzuren waarvan bekend is dat ze de groei van prostaatkankercellen afremmen.
De studie analyseerde de eetgewoonten van 6000 Zweedse mannen gedurende 35 jaar. Mannen die veel vette vis aten, bleken over het algemeen een gezondere levensstijl te hebben (rookgedrag, consumptie van groenten en fruit, lichaamsbeweging…). Maar los van die factoren bleek er een direct verband te bestaan tussen het eten van de vis en het risico op prostaatkanker.

Bron: The Lancet 2001, 1764-1766.

Lees ook: Prostaatklachten: aandoeningen van de prostaat