Mensen die kleinere happen nemen, eten veel minder dan mensen die met grote happen eten. Dan kan in totaal wel 25% schelen. Dat blijkt uit onderzoek aan de Wageningen Universiteit.
Mensen die een eiwitdiëet volgen met maaltijden en snacks die veel eiwitten bevatten, verliezen na 3 maanden iets meer gewicht dan mensen die een diëet met meer eiwitten maar minder koolhydraten.
Zonnebanken zijn kankermachines. Dat zegt Stichting tegen Kanker. Zij veroorzaken tot 75% meer kans op huidkanker, en leiden tot 143 extra gevallen van melanoom per jaar in Belgie,
Feestdagen zijn helaas geen feest voor de tanden. Recepties, uitgebreide maaltijden, veel drinken, veel tussendoortjes en het missen van een poetsbeurt effenen het pad naar tandbederf.
Rijke mensen leven langer dan arme mensen. Het verschil bij mannen uit een huishouden met een hoog inkomen is gemiddeld 8 jaar, bij vrouwen bijna 7 jaar.
Teenagers die deelnemen aan naschoolse culturele activiteiten zoals musiek, toneel en schilderen hebben een grotere kans op depressieve gevoelens dan tieners die niet deelnemen aan dergelijke programma’s.
Nu de feestdagen er aan komen, kan het zinvol zijn om af en toe een zogenaamde ‘Balansdag’ in te voeren. Een Balansdag is een dag waarop je extra let op je gewicht door minder te eten.
Onderzoek in Nederland toont aan dat mensen die een totale heup laten vervangen een tot vijf keer meer kans hebben op een beroerte door een bloedklonter,
Een nieuwe Noorse studie bevestigt recente studies uit de Verenigde Staten dat triclosan, een veel gebruikt antimicrobieel middel en bewaarmiddel in deodorants,
Het aantal hartaanvallen in de winter stijgt ongeacht het klimaat: mensen die tijdens de winter naar een warmere streek trekken, hebben een evengroot risico als mensen die in een koude streek verblijven,
Vrouwen zonder overgewicht die een dieet volgen om af te vallen, lopen een grotere kans op een botbreuk door osteoporose dan vrouwen die op gewicht blijven.
Wie een uur of meer per week wandelt of een andere matige fysieke activiteit zoals bv. tuinieren beoefent, leeft langer. Hoe meer u beweegst, hoe beter.
In België lijden ruim 500.000 mensen aan diabetes, dat is 1 op 20 Belgen. Indien men er echter vanuit gaat dat er nog eens zo’n 500.000 mensen diabetes hebben zonder het zelf te weten,
Bij skiën en snowboarden raakt een helm stilaan ingeburgerd, en in sommige landen is het dragen van helm zelfs verplicht. Schaatsers dragen echter zelden een helm.
Ouders van jonge kinderen moeten meer ondersteund worden in hoe ze hun kinderen meer groente kunnen laten eten. Dat melden de deelnemers aan het Platform gezonde voeding 0-4 jarigen.
Bij vriesweer wordt er veel gestookt en worden ook verouderde of weinig gebruikte verwarmingstoestellen aangestoken. Dit verhoogt de kans op een schoorsteenbrand.
Aan de hand van een analyse van de National Health Interview Survey in de Verenigde Staten gingen onderzoekers na in welke beroepen werknemers gemiddeld het minst lang slapen.
Wie galstenen heeft, moet soms een galblaasverwijdering ondergaan. Uit een nieuwe studie van de Onafhankelijke Ziekenfondsen blijkt dat openbuikoperaties eerder uitzondering dan regel zijn.
Veel mensen overschatten de voordelen van light-producten. Slechts 20% van de mensen weet dat de term light inhoudt dat er óf minder vet óf minder suiker óf minder calorieën in het product zitten.
