testen 11/10/2018

Via deze test, die zeker niet het ultieme antwoord geeft, kan je nagaan hoe je reageert op bepaalde stressfactoren en hoe het gesteld is met je verweer daartegen.

lees meer »

testen 17/09/2018

Met deze korte test kunt u een goede indruk krijgen in welke mate uw gehoor is verminderd. De vragen gaan over alledaagse situaties. Misschien zijn het zaken waar u nooit bij stilstaat. Maar zolang u alles nog denkt te horen, weet u ook niet wat u mist. Het invullen van de test kost u enkele minuten.

lees meer »

nieuws 8/07/2018

‘Het is beter dat je pas aangekochte kleren eerst wast voordat je ze aantrekt.’ Die waarschuwing heeft het Franse Agentschap voor de Gezondheid (ANSES) recent rondgestuurd. ‘Want nieuwe kleren bevatten vaak giftige, soms zelfs kankerverwekkende stoffen.’

lees meer »

nieuws 1/07/2018

Kaarsen met een korte wiek doen branden zonder je vingers te verbranden? No problema.

lees meer »

nieuws 3/06/2018

Zo klop je een spijker in de muur zonder er blauwe nagels aan over te houden.

lees meer »

nieuws 18/04/2018

De Antwerpse start-up Helpper wil de zorgsector in ons land innoveren. Mensen die nood hebben aan ondersteuning bij dagelijkse taken (helppies) en buurtbewoners die een centje willen bijverdienen (helppers), vinden elkaar voortaan rechtstreeks op het digitaal platform.

lees meer »

nieuws 17/03/2018

Een beetje bewegen, zoals een ommetje maken of een huishoudelijk klusje doen, vermindert bij 65-plussers al de kans op het krijgen van een hartaanval of beroerte.

lees meer »

nieuws 16/03/2018

De meeste jongeren vanaf 12 jaar hebben ongeveer negen uur slaap per nacht nodig. Dat begint pas minder te worden als ze 18 jaar zijn. Dan wordt het ongeveer acht-en-half uur.

lees meer »

testen 19/02/2018

Met de volgende 6 vragen kun je nagaan hoe het met je RSI gevaar in je thuissituatie staat.

lees meer »

nieuws 13/02/2018

In Nederland wordt in vier regio’s een proefproject opgestart waarbij jongeren via internet vragen kunnen stellen over seks en seksueel overdraagbare ziektes (soa’s).

lees meer »

testen 11/02/2018

Met de volgende 10 vragen kun je nagaan hoe het met je zithouding en werktechniek staat in je werkomgeving.

lees meer »

testen 5/02/2018

Met de volgende 7 vragen kun je nagaan hoe het met de verlichting, geluid en klimaat in je werkomgeving staat.

lees meer »

nieuws 25/01/2018

Een deur of venster van de slaapkamer openzetten, zou inderdaad helpen om beter te slapen. Maar of dat direct de gezondheid beïnvloedt, staat niet vast.

lees meer »

testen 20/01/2018

Met de volgende 12 vragen kun je nagaan hoe het met je stoel, bureau en accessoires staat in verhouding met je kans op RSI klachten.

lees meer »

testen 18/01/2018

Met de volgende 13 vragen kun je nagaan hoe het met je beeldscherm, toetsenbord en muis staat.

lees meer »

nieuws 17/01/2018

Als we de reclames van de matrassenindustrie mogen geloven, dan moeten we onze matras om de tien jaar vervangen. Maar klopt dat ook?

lees meer »

testen 15/01/2018

Met de volgende 12 vragen kun je nagaan hoe het met je werktijden en pauzes staat in verhouding met je kans op RSI klachten.

lees meer »

testen 8/01/2018

Met de volgende 11 vragen kun je nagaan hoe het met je werkdruk staat in verhouding met je kans op RSI klachten.

lees meer »

nieuws 7/01/2018

Psychologie Magazine maakte een top tien van situaties die ons zo ongeduldig maken dat we er bijna gek van worden. Het is vooral het (irritant) gedrag van anderen dat ons geweldig op de zenuwen kan werken.

lees meer »

nieuws 24/12/2017

Op donkere winterdagen maken kaarsen het in huis extra gezellig, maar de voorbije jaren is er heel wat te doen geweest rond de gezondheid ervan. Want al die twinkelende lichtjes kunnen schadelijk zijn. Klopt dat echt of moeten we ons geen zorgen maken?

lees meer »

nieuws 18/12/2017

De Hoge Gezondheidsraad publiceerde een uitgebreid advies over de binnenluchtkwaliteit in privéwoningen en openbare gebouwen en de mogelijke impact op de gezondheid van de bewoners. Aangezien we 85 procent van onze tijd binnenshuis doorbrengen, is de kwaliteit van de binnenlucht dus cruciaal.

lees meer »

nieuws 6/11/2017

U moet uw eetpatroon niet van vandaag op morgen helemaal omgooien. Elke kleine verbetering is een stap vooruit.

lees meer »

nieuws 28/10/2017

Je handdoeken zijn meestal net iets vuiler dan je misschien zou denken, en zijn een broeihaard van bacteriën. Levensbedreigend is een gebruikte handdoek niet, maar van sommige bacteriën en microben kan je wel ziek worden.

lees meer »

nieuws 13/09/2017

Er is veel gezondheidswinst te behalen als we meer zouden gaan bewegen. Daarom adviseert de Nederlandse Gezondheidsraad om mensen te stimuleren om structureel meer te bewegen en minder stil te zitten.

lees meer »

nieuws 15/07/2017

Veel volwassenen (58 procent) gebruiken in het laatste uur voordat ze gaan slapen een tablet, smartphone of computer. Ze doen dit meerdere keren per week of dagelijks.

lees meer »

nieuws 25/06/2017

De 5-seconden-regel is niet altijd de vuistregel. Voedsel dat minder dan 5 seconden op de vloer heeft gelegen, kan eveneens besmet raken met ziekmakende bacteriën.

lees meer »

nieuws 22/06/2017

Een 'papadag'? Meer tijd voor thuis? Voor het welbevinden van mannen hoeft deeltijds werken niet. Ze zijn juist gelukkiger als ze voltijds werken.

lees meer »