nieuws 6/04/2021

Hart- en vaatziekten zijn de voornaamste doodsoorzaak in België. Er overlijden dagelijks bijna negentig mensen aan de aandoening, meer dan 30.000 per jaar. Het merendeel van de gevallen kunnen we evenwel voorkomen, mits enkele aanpassingen in onze dagelijkse levensstijl.

lees meer »

nieuws 4/03/2021

Een half miljoen Belgen en meer dan 30 miljoen Europeanen lijden aan een zeldzame ziekte. Naar aanleiding van Rare Disease Day op 28 februari lanceerde RaDiOrg de Not a Unicorn-campagne. “Mensen met een zeldzame ziekte zijn geen eenhoorns, maar bestaan écht”, klinkt het.

lees meer »

nieuws 1/03/2021

Wanneer heb jij voor het laatst een compliment gekregen? En wanneer gaf je zelf nog eens iemand een compliment? In elk geval, we moeten dat met z’n allen meer doen. Dat blijkt ook uit onderzoek.

lees meer »

nieuws 25/02/2021

De Hoge Gezondheidsraad heeft via een enquête gepolst naar de impact van de coronacrisis op onze mentale gezondheid. In mei 2020 publiceerde de HGR al een eerste advies daaromtrent, maar nu volgt een update, rekening houdend met recentere gegevens.

lees meer »

nieuws 25/02/2021

Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft nieuwe aanbevelingen gepubliceerd om minder stil te zitten en meer te bewegen. De experten benadrukken dat ‘elke stap telt’, dus dat elke beweging, hoe klein ook, een positieve impact heeft op je gezondheid.

lees meer »

nieuws 15/02/2021

Eind november 2020 heeft de Wereldgezondheidsorganisatie nieuwe aanbevelingen gepubliceerd wat beweging betreft, om zo de fysieke en mentale gezondheid te boosten. In dit artikel spitsten we toe op de aanbevelingen voor baby’s en kinderen.

lees meer »

nieuws 10/02/2021

Als kind te veel vet en suiker eten kan het microbioom levenslang veranderen, ook bij wie op latere leeftijd gezonder leert eten. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek bij muizen.

lees meer »

nieuws 8/02/2021

Mensen met haastziekte voelen zich constant opgejaagd en onrustig omdat ze zogezegd altijd tijd te kort komen. Het is geen ziekte in de letterlijke zin van het woord, maar kan toch ernstige gevolgen hebben voor je gezondheid.

lees meer »

nieuws 4/02/2021

Een nieuwe Europese studie toont hoe slecht Antwerpen en Brussel het doen op vlak van luchtvervuiling door stikstofdioxide. Hoge concentraties van stikstofdioxide in de lucht hebben een aanzienlijke impact op de gezondheid en kosten zelfs in bepaalde gevallen mensen het leven.

lees meer »

nieuws 28/01/2021

De term ‘workaholic’ wordt niet altijd in negatieve zin gebruikt, soms is het zelfs bedoeld als compliment, maar een werkverslaving kan wel degelijk zware gevolgen hebben voor iemands gezondheid en dagelijkse leven.

lees meer »

boeken/interviews 25/01/2021

Je levensstijl heeft een grote invloed op de fitheid van je brein, op je concentratievermogen, je geheugen, zelfs op je IQ. Je voeding, gewoontes, werk en hobby’s bepalen op termijn zelfs mee je risico op dementie. Wat werkt en wat niet? Ilka De Bosschop zocht het uit in het boek 'Het fitte brein'.

lees meer »

nieuws 25/01/2021

De menstruatiecyclus kan de fysieke en mentale gezondheid van vrouwen met PMS zodanig ondermijnen dat hun levenskwaliteit eronder lijdt. Een nieuwe studie bestudeert specifiek hoe de menstruatiecyclus schommelingen in stress en emoties kan veroorzaken.

lees meer »

nieuws 18/01/2021

4 jaar geleden lanceerden Stichting tegen Kanker en VAD/De Druglijn Tournée Minérale om mensen te laten stilstaan bij hun alcoholconsumptie en het effect ervan op hun gezondheid. Ondertussen is de campagne een begrip geworden: 1 op 5 drinkt in de maand februari geen alcohol.

lees meer »

nieuws 14/01/2021

Dat er een verband bestaat tussen armoede en psychologische klachten is al lang duidelijk, maar een Amerikaanse overzichtsstudie legt nu bloot hoe de twee zaken elkaar precies versterken. De onderzoekers geven advies voor concrete maatregelen en vragen beleidsmakers om actie te ondernemen.

lees meer »

nieuws 11/01/2021

Volgens een nieuwe studie kunnen we door mondmaskers in zo’n 15% van de gevallen mensen niet correct identificeren. Dat kan een aanzienlijke impact hebben op onze sociale interacties tijdens de coronacrisis.

lees meer »

nieuws 15/12/2020

In de Belgische regelgeving is ruimte om een vrijstelling aan te vragen voor het dragen van een mondmasker om medische redenen. Afhankelijk van de situatie van de patiënt, zal deze persoon in plaats daarvan een gelaatsmasker of helemaal geen masker hoeven te dragen.

lees meer »

nieuws 14/12/2020

Misschien geef jij graag de voorkeur aan geneesmiddelen die gebaseerd zijn op stoffen uit de natuur. Je hoeft daarom geen aanhanger van de homeopathie te zijn. Integendeel: veel van de medicatie die je misschien al eens hebt genomen, kent haar oorsprong in de natuur.

lees meer »

testen 7/12/2020

Zorg je dat je iedere dag beweegt voor een goede gezondheid?

lees meer »

nieuws 7/12/2020

"Een kind kost evenveel als een huis”, zeggen ze wel eens. Maar klopt dat eigenlijk? Is een kind echt zo duur? En spreken we dan over een rijhuis of een villa?

lees meer »

testen 26/10/2020

Met behulp van deze screeninglijst voor stotteren (SLS) kan je nagaan of je de haperingen in het spreken bij je kind (van 2 tot 6 à 7 jaar) ernstig moet nemen en of je al dan niet een huisarts of logopedist moet raadplegen.

lees meer »

nieuws 13/10/2020

Sinds de pandemie mogen we maar heel weinig mensen thuis ontvangen. Wat kan je doen om een etentje of een gezellig samenzijn in je woning zo 'coronavirus proof' mogelijk te laten verlopen? En hoe werk je daaraan mee als invité?

lees meer »