Sedentair leven versnelt veroudering

nieuws Een sedentaire leefstijl leidt tot een versnelde genetische veroudering, volgens een studie bij genetisch identieke tweelingen uitgevoerd aan King’s College, London (Archives of Internal Medicine).
De onderzoekers vonden dat bepaalde deeltje van het DNA (namelijk de telomeren, dit zijn deeltjes op het einde van de chromosomen die dit moeten beschermen tegen beschadiging) sneller korter worden bij de inactieve tweelingen in vergelijking met hun actieve tweelingsbroers/zussen. Hierdoor zouden de cellen meer blootgesteld worden aan beschadiging en dood. De meest actieve personen hadden telomeren die even lang waren als niet-actieve mensen die tien jaar jonger waren.