Speciale oefeningen helpen tegen incontinentie na prostaatwegname

nieuws Een van de grote problemen na wegname van de prostaat (prostatectomie) in geval van kanker is het hoge risico op urine-incontinentie. Uit een studie aan de Universiteit van Leuven blijkt dat een speciaal oefenprogramma zowel de duur als de ernst van de incontinentie gevoelig kan verbeteren.
De patiënten volgden een speciaal trainingsprogramma en werden wekelijks ambulant opgevolgd gedurende gemiddeld 8 weken. Het trainingsprogramma bestond onder meer in uitleg over de anatomie van de blaas en de bekkenbodemspieren, een aangepast trainingsprogramma voor die spieren en biofeedback. De patiënten moesten die oefeningen 90 keer per dag in verschillende posities uitvoeren en de samentrekkingen van hun bekkenbodemspieren ook toepassen bij hun dagelijkse activiteiten.
Na drie maanden bleken nog slechts 10% van de oefengroep incontinentieproblemen te hebben tegenover 44% in een groep zonder oefenprogramma. Na 1 jaar was dit gedaald tot 4 resp. 17%

Lees ook: Prostaatklachten: aandoeningen van de prostaat