Vrouwen die dagelijks een half uur wandelen, lopen tot een derde minder risico op een beroerte dan hun niet-actieve leeftijdsgenoten. Hoe meer fysieke inspanning ze leveren, hoe lager het risico.
Sportlui die betrapt worden op doping gebaren dikwijls van kromme haas en beweren dat ze wellicht iets verkeerds gegeten hebben of misschien een verkeerd zalfje hebben gebruikt. Dat is niet altijd ten onrechte.
Stapschoenen moeten perfect passen, niet alleen aan uw voet, maar ook aan de omstandigheden waarin ze gebruikt worden. Dit betekent dat u bij uw aankoop op heel wat meer moet letten dan slijtvastheid, fabricagefouten en prijzen.
