Te weinig (of niet) transpireren

nieuws Bij te weinig (of niet) transpireren moet je:

• je veel drinken,
• warme plekken en inspanningen vermijden,
• steeds water en (hand-)ventilator bij de hand hebben, want combinatie water en wind geeft het meeste effect.
• snel koortswerende middelen gebruiken,
• een plastiek zakje bij de hand hebben tegen hyperventilatie, wat kan optreden bij warmte anval.
• anderen tijdig op de hoogte brengen van je probleem want je kan bewusteloos geraken door de warmte en lage bloeddruk.

Lees ook: Onvoldoende zweten (an- of hypohidrosis)