Personen met een BMI tussen de 25 en 35 hebben een lagere kans om vroegtijdig te sterven dan mensen met een gezond gewicht. Tot die conclusie komen onderzoekers van het Amerikaanse Center for Disease Control.
Over afvallen bestaan veel fabels. Geloven in dit soort fabels kan er voor zorgen dat afvallen lang duurt of zelfs helemaal niet lukt. Het Nederlandse Voedingscentrum zet de acht meest voorkomende op een rij.
Mensen die kleinere happen nemen, eten veel minder dan mensen die met grote happen eten. Dan kan in totaal wel 25% schelen. Dat blijkt uit onderzoek aan de Wageningen Universiteit.
Nu de feestdagen er aan komen, kan het zinvol zijn om af en toe een zogenaamde ‘Balansdag’ in te voeren. Een Balansdag is een dag waarop je extra let op je gewicht door minder te eten.
In België lijden ruim 500.000 mensen aan diabetes, dat is 1 op 20 Belgen. Indien men er echter vanuit gaat dat er nog eens zo’n 500.000 mensen diabetes hebben zonder het zelf te weten,
Kinderen worden dikker van frisdranken met suiker. Dat blijkt uit onderzoek van de Vrije Universiteit Amsterdam gepubliceerd in The New England Journal of Medicine.
Een gezond persoon moet één of twee keer per dag naar het toilet. Bij iemand die lijdt aan een chronisch inflammatoire darmziekte (de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa) kan dat oplopen tot tien keer of meer.
De stad New York gaat grote porties frisdrank verbieden. Porties groter dan 0,47 liter worden vanaf maart volgend jaar verboden. De stad wil met de maatregel overgewicht aanpakken.
Er is geen enkelvoudige of eenduidige oorzaak van Alzheimer-dementie aan te wijzen. Wel kent men een aantal “risicofactoren”, dit zijn toestanden die de ziekte zouden kunnen in de hand werken.
Een analyse van meer dan 240 wetenschappelijke studies, laat zien dat de toename van obesitas en diabetes mede veroorzaakt wordt door de dagelijkse blootstelling aan geringe hoeveelheden chemische stoffen die hormoonverstorend kunnen werken.
Bittere smaken zouden weleens de sleutel kunnen vormen tot een oplossing voor de groeiende obesitasepidemie. Toediening in de maag van een bittere stof scherpt wel de eetlust aan,
Luchtvaartmaatschappijen hebben het recht om mensen met overgewicht extra te laten betalen voor een vlucht. Dat vinden de meeste lezers van de reiswebsite Skyscanner tenminste.
Dieetkuren werken niet en hebben zelfs schadelijke gevolgen voor de gezondheid. De kans dat een dieet op lange termijn resulteert in een blijvend verlaagd lichaamsgewicht is slechts 5%.
De zomer komt eraan. Of dat hopen we toch. Iedereen wil er op zijn best uitzien. Zogenaamde wonderdiëten lijken dan een handig hulpmiddel om snel kilo’s te verliezen.
Extra inname van eiwit verlaagt de bloeddruk van mensen met overgewicht. Dat schrijven Nederlandse onderzoekers het American Journal of Clinical Nutritrion.
Dit jaar zullen in de Europese Unie bijna 1,3 miljoen mensen overlijden door kanker. Dat blijkt uit een nieuwe studie gepubliceerd in het vakblad Annals of Oncology.
We eten te veel zout. Zout (of tenminste het natrium in zout) is nochtans levensnoodzakelijk voor o.m. de vochtbalans van het lichaam en is nodig voor een goede werking van de spier- en zenuwcellen.
Steeds meer mensen in Nederland hebben een te grote buikomtrek. Dit blijkt uit het onderzoek ‘Nederland de Maat Genomen’ van het RIVM en de Universiteit Utrecht,
Obese mensen die een maagoperatie hebben laten uitvoeren, hebben minder kans op een hartaanval of een beroerte in vergelijking met lotgenoten die zich niet lieten opereren.
Het verband tussen gezonde voeding, voldoende lichaamsbeweging en de preventie van ziektebeelden zoals cardiovasculaire aandoeningen en diabetes is bekend.
