Het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen (EVV) heeft een nieuwe Vlaamse Richtlijn 'Valpreventie bij thuiswonende ouderen' uitgewerkt. De Richtlijn is op de eerste plaats bedoeld voor professionele hulpverleners (huisarts, thuisverpleegkundige...), maar bevat ook heel wat nuttige informatie voor de ouderen zelf en hun familie.
De meeste gebruikers van de erectiepil zijn tussen de 64 en 73 jaar oud. Meer dan veertig per duizend mannen in deze leeftijdsgroep halen erectiepillen bij de apotheek. Anders gezegd gebruikt één op de 25 van deze mannen een erectiepil. Dat meldt de Nederlandse Stichting Farmaceutische Kengetallen.
Bij het uitkijken naar een geschikt woonzorgcentrum is het belangrijk om aandacht te hebben voor de levenskwaliteit van de toekomstige bewoner. De Vlaamse Ouderenraad geeft acht tips.
Hoe kijken zestigplussers zelf tegen het ouder worden aan? Op vraag van de Koning Boudewijnstichting voerde het onderzoeksbureau Indiville een onderzoek bij een representatieve groep van meer dan 2.000 Belgen tussen 60 en 85 jaar oud, die (nog) niet hulp-behoevend zijn, om hun visie op ouder worden, hun verwachtingen en bezorgdheden te capteren.
Jonge ouders schakelen steeds vaker opa’s en oma’s structureel in voor de zorg voor de (klein-) kinderen. Maar dat is niet zonder risico, zegt Angela Maas, hoogleraar vrouwencardiologie aan het RADBOUD UMC in Nijmegen. Zij ziet in haar spreekkamer steeds vaker grootouders die lichamelijk uitgeput zijn door de zorg voor hun kleinkinderen.
Er is veel gezondheidswinst te behalen als we meer zouden gaan bewegen. Daarom adviseert de Nederlandse Gezondheidsraad om mensen te stimuleren om structureel meer te bewegen en minder stil te zitten.
Ouderen met licht verminderde schildklierwerking hebben geen baat bij behandeling met schildklierhormoon. Dat blijkt uit een grote Europese studie die gepubliceerd werd in het New England Journal of Medicine.
Regelmatige lichaamsbeweging kan op meerdere manieren helpen om osteoporose of botontkalking te voorkomen of te vertragen. Bovendien helpt het om vallen en breuken te vermijden.
Volgens Zweedse onderzoekers wijst een verminderd reukvermogen bij ouderen op een lagere levensverwachting. De onderzoekers volgden gedurende tien jaar een groep van ruin 1.700 mensen van veertig tot negentig jaar. Tijdens de duur van het onderzoek overleed 23 procent van de deelnemers aan het onderzoek.
Wetenschappers van het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam hebben een manier ontwikkeld om veroudering te keren. Althans bij muizen. Door oude muizen een experimenteel, zelfontwikkeld stofje te geven, werden deze fitter en alerter.
Jong of minder jong, vaccinaties blijven uw hele leven lang belangrijk. Kinderen en schoolgaande jongeren worden er via Kind en Gezin of de centra voor leerlingenbegeleiding aan herinnerd dat het tijd is voor een inenting.
Steeds meer ouderen lopen hersenletsel op, soms fataal, door vallen. Dat blijkt uit onderzoek over de periode 1998-2012, uitgevoerd in samenwerking met VeiligheidNL.
Ouderen met overgewicht hebben meer baat bij beweging dan bij een gezond gewicht. Uit de studie blijkt dat bewegen op hogere leeftijd belangrijker is dan het hebben van een gezond gewicht.
Grootouders die voor hun kleinkinderen zorgen leven gemiddeld langer dan grootouders die dat niet doen. Ook oudere mensen die hun eigen kinderen of mensen in nood helpen, zouden langer leven. Dat blijkt uit internationaal onderzoek gepubliceerd in het vakblad Evolution and Human Behavior.
Met het ouder worden kan de onderste ooglidrand naar binnen draaien (entropion) of naar buiten draaien (ectropion). Dat is niet alleen cosmetisch storend, hierdoor kan het oog ook geïrriteerd of beschadigd worden.
Er bestaat jammer genoeg geen pilletje dat je een lang leven garandeert en ook geen bron van eeuwige jeugd zoals in sommige legendes, maar toch kan je de natuur een handje helpen door een gezonde levensstijl aan te nemen.
In deze video leggen we uit wat "verzorgend wassen zonder water" inhoudt. Deze wasmethode kent verschillende voordelen ten opzichte van de traditionele wasmethode in het ziekenhuis.
Oudere mensen zijn vatbaarder om na een tekenbeet de ziekte van Lyme te krijgen. Dit komt doordat de afweer tegen de bacterie die de ziekte veroorzaakt, met de leeftijd afneemt.
Volgens onderzoekers van de Michigan State University is seks op oudere leeftijd niet altijd gezond. Vooral oudere mannen die regelmatig seks hebben en er ook van genieten lopen een verhoogd risico op een hartaanval en andere hart- en vaatziekten. Oudere mannen die minstens één keer per week seks hebben, hebben twee keer meer kans op een hart- en vaatziekte dan mannen die minder of geen seks hebben.
Hoewel de voordelen van bewegen voor het hart, de geest en het lichaam al vaker zijn neergeschreven, zijn er toch heel wat mensen die het achterwege laten om te sporten eenmaal ze ouder worden.
Bij een vijfde van de 70-plussers is een opname in het ziekenhuis het gevolg van medicatiegebruik. Vaak nemen oudere patiënten immers verschillende geneesmiddelen die elkaar kunnen versterken, tegenwerken, of bijwerkingen veroorzaken. Onderzoekers van universitaire instellingen over heel Europa, waaronder het UZ Gent, werken samen aan een oplossing.
Senioren nemen relatief veel geneesmiddelen, maar krijgen vaak foute of te weinig medicatie voorgeschreven. Vooral te weinig medicatie verhoogt de kans op vroegtijdig overlijden of opname in het ziekenhuis. Dat blijkt uit een onderzoek aan de universiteiten van Gent en Louvain in het British Journal of Clinical Pharmacology.
Een op de drie vrouwen en mannen van 65 jaar en ouder heeft een gemiddeld gehoorverlies aan het beste oor van minimaal 35 decibel. Dat blijkt uit het langlopende ERGO-onderzoek van het Erasmus MC in Rotterdam waarbij gezonde mensen van 45 jaar en ouder uiteenlopende medische tests ondergaan.
Hoe word je oud? Die vraag stelden de Nederlandse artsen Hans van Hateren en Nanno Kleefstra aan mannen en vrouwen ouder dan honderd jaar. Ze bundelden hun tips in een boek: ‘99+… Een geheim, of geluk?’ Een overzicht.
Ouderen die een actief seksleven hebben, zouden een betere 'hersengezondheid' hebben dan de senioren die niet meer zo actief zijn op seksueel gebied. Dat meldt Nationalezorggids.nl op basis van een studie aan de Universiteit van Coventry (Groot-Brittannië).
De helft van de Nederlanders vindt dat kinderen verantwoordelijk zijn voor de zorg voor hun ouders. Vooral jongeren zijn van mening dat volwassen kinderen voor hun ouders moeten zorgen als dat nodig is.
Het aantal patiënten met een hartinfarct, een beroerte en/of hartfalen zal de komende decennia sterk oplopen naar meer dan anderhalf miljoen in 2040, een stijging van 65 procent ten opzichte van 2011. Dat blijkt uit berekeningen van het RIVM in opdracht van de Hartstichting.
Uit nieuw onderzoek aan de Britse Warwick University blijkt dus dat de midlife-crisis – een periode waarin mensen minder tevreden zijn met hun leven – echt bestaat. Maar het goede nieuws is dat deze ook weer overgaat, zo meldt de wetenschappelijke website Scientias.nl.
Ongeveer de helft van de ouderen die langdurig zorg thuis of in een rusthuis nodig hebben, is eenzaam. Bij mensen met een lichamelijke, verstandelijke of zintuigelijke beperking heeft ruim 55 procent te kampen met eenzaamheid, bij mensen met psychische problemen loopt dit zelfs op tot bijna 80 procent.