Podcast: intuïtief eten

boeken-interviews

Heb jij al eens een dieet gevolgd? Hield je dit vol of had het een averechts effect en woog je na je dieet meer dan ervoor? Werd je er gelukkig van of eigenlijk helemaal niet? In deze podcastaflevering van "Wat ligt er op uw lever", een productie van jonge huisarts Tim De Boeck en goede vriend Jens Boons, draait alles rond een gezond - en op jouw lijf geschreven - voedingspatroon. Samen met Celine Vereeck, erkend diëtiste, bespreken Tim en Jens de basisprincipes van intuïtief eten en kijken ze naar valkuilen van diëten. Misschien kan deze kijk jouw relatie met eten wel verbeteren?

Lees ook: Celien Rombouts over de basisprincipes van intuïtief eten