Gespierde mannen leven langer

nieuws Gespierde mannen hebben minder hartziekten en minder kanker en leven ook langer. Dat blijkt uit een studie bij bijna 9.000 mannen tussen 20 en 80 jaar die gedurende 19 jaar werden gevolgd. In die periode overleden 503 mannen, 145 aan hartziekten, 199 ten gevolge van kanker.

Wanneer de mannen in drie groepen worden verdeeld van minder naar meer gespierd, was het aantal overlijdens 38,9 per 10.000 persoonsjaren bij de minst gespierden, 25,9 % voor de middengroep en 26,6% voor de meest gespierden. Bij overlijdens ten gevolge van hart- en vaatziekten bedoreg de sterfte resp. 12,1, 7,6 en 6,6, overlijdens door kanker 6,1, 4,9 en 4,2. Na correctie van de sterftecijfers volgens leeftijd, fysieke activiteit, roken, alcohol, gewicht, erfelijke belasting, enz. bleef er een verschil bestaan tussen de meest gespierde en de minst gespierde mannen voor overlijdens ten gevolge van alle oorzaken en kanker, en iets minder ten gevolge van hart- en vaatziekten.

Bron: BMJ, 1 juli 2008