- dossierHartcoherentie: ademhalingstechniek tegen hyperventilatie, angst en stress
- dossier‘Yoghurt eten tegen stress, angst en depressie’
- dossierWaar is een verzwaringsdeken goed voor?
- dossierIJsbad: voordelen en ademhaling
- boeken/interviewsPodcast over stress en burn-out: hoe voorkomen en behandelen?
Stress door controle op computergebruik
nieuws
Werkgevers die hun personeel in de gaten houden via zogeheten ict-surveillance, doen meer kwaad dan goed. Werknemers kunnen last krijgen van stress- en angstgevoelens. Ook kan het verzuim toenemen.
Het monitoren van computerwerkzaamheden en internetgebruik kan het welzijn van medewerkers schaden. Uiteindelijk veroorzaken de controles zelfs meer ziekteverzuim. Dat constateren onderzoekers van het Britse Policy Studies Institute (www.psi.org.uk) na onderzoek naar controle op pc-gebruik.
Bij werknemers die via elektronische systemen in de gaten gehouden worden, ligt de werkgerelateerde stress ruim zeven procent hoger dan bij werknemers die niet via de computer gecontroleerd worden. Ook werken gecontroleerde medewerkers gemiddeld drie uur per week over, zonder dat daar enige vorm van compensatie tegenover staat.