Misofonietest

123-kind-kwaad-roepen-gedrag-10-18.png

testen

Vermoedt u dat u of uw kind misofonie heeft? Hier vindt u een misofonietest en een schema, beide kunnen een indicatie van de ernst van misofonie geven. De uitkomst is geen diagnose. Alleen een psychiater kan een diagnose stellen. Ga naar uw huisarts als u denkt dat u of uw kind misofonie heeft.

De Amsterdam Misophonia Scale (A-MISO-S)
De Amsterdam Misophonia Scale (A-MISO-S) is in 2013 ontwikkeld aan het Academisch Medisch Centrum AMC. De vragenlijst meet de ernst van misofonie. 

De vragenlijst bestaat uit 6 vragen.  Bekijk bij de uitslag wat uw score betekent.

Misofonietest


Vraag 1: Hoeveel tijd heeft u de afgelopen week last gehad van misofoniegeluiden? Of hoe vaak was u de afgelopen week in gedachten met de misofoniegeluiden bezig?
     Geen
     Licht: minder dan 1 uur per dag of maximaal 5 keer per dag gedachten aan geluiden
     Matig: 1 tot 3 uur per dag of in totaal meer dan 8 keer per dag gedachten aan geluiden, maar de meeste uren van de dag zijn vrij van zulke gedachten
     Ernstig: 3 tot 8 uur per dag of in totaal meer dan 8 keer per dag gedachten aan geluiden, gedurende de meeste uren van de dag
     Extreem: meer dan 8 uur per dag of dagelijks bijna onafgebroken gedachten aan geluiden, gedurende de meeste uren van de dag

Vraag 2: In hoeverre belemmerden misofoniegeluiden u de afgelopen week in uw sociaal functioneren, in uw werk of tijdens andere activiteiten? Waren er zaken die u niet kon doen vanwege de misofoniegeluiden? Als u op het moment geen werk heeft
     Geen belemmering
     Licht: geringe hinder, zonder dat mijn dagelijkse doen en laten negatief werd beïnvloed
     Matig: duidelijke verstoring van mijn werk of sociale contacten, maar nog wel beheersbaar (minder sociale contacten, problemen in de omgang met anderen, werkniveau in de ogen van anderen nog wel toereikend)
     Ernstig: het veroorzaakte een grote mate van verstoring van mijn sociale of beroepsmatige functioneren (ik had nog wel enige sociale contacten of kan mijn werk nog een beetje doen)
     Extreem: mijn hele doen en laten werd zeer ernstig verstoord (ik was niet in staat tot werk en onderhouden van sociale contacten)

Vraag 3: Hoeveel heeft u de afgelopen week geleden onder misofoniegeluiden?
     Geen lijden of onrust
     Licht: af en toe irritatie of onrust, zonder al te veel verstoring
     Matig: irritatie of boosheid, maar nog beheersbaar
     Ernstig: zeer vaak en zeer verstorende irritatie, boosheid of walging
     Extreem: bijna voortdurende en allesverstorende woede of walging

Vraag 4 Hoeveel moeite heeft u de afgelopen week gedaan om uw aandacht te richten op iets anders dan misofoniegeluiden? Hoe vaak probeerde u, als u deze geluiden hoorde, ze te negeren of er geen aandacht aan te besteden?
     Ik had er geen last van, of als ik er wel last van had deed ik altijd pogingen om mijn aandacht ergens anders op te richten
     Ik probeerde meestal mijn aandacht te verleggen
     Ik probeerde soms mijn aandacht te verleggen
     Ik probeerde nauwelijks mijn aandacht te verleggen
     Ik probeerde mijn aandacht niet te richten op iets anders

Vraag 5: In welke mate slaagde u de afgelopen week er in om uw aandacht te richten op iets anders dan misofoniegeluiden? Hoe goed lukte het u om uw gedachten aan misofoniegeluiden te stoppen of er een andere wending aan te geven?
     Het lukte me altijd om mijn aandacht op iets anders te richten
     Het lukte me meestal om mijn aandacht op iets anders te richten
     Het lukte me soms om mijn aandacht op iets anders te richten
     Het lukte me zelden om mijn aandacht op iets anders te richten
     Het lukte me niet om mijn aandacht op iets anders te richten

Vraag 6: In welke mate heeft u de afgelopen week situaties vermeden ten gevolge van de misofonieklachten? Hoe vaak zorgde u dat u bepaalde geluiden niet meer kon horen dankzij andere, luidere geluiden, zoals muziek opzetten?
     Geen vermijding
     In totaal 1 uur per dag situaties vermeden of maximaal 5 keer per dag
     In totaal 1 tot 3 uur per dag situaties vermeden of maximaal 8 keer per dag
     In totaal 3 tot 8 uur per dag of meer dan 8 keer per dag
     In totaal: meer dan 8 uur per dag of te veel om te tellen, een uur ging zelden voorbij zonder vermijding




Zijn alle vragen beantwoord ?
klik op deze knop om je resultaat te berekenen

Lees ook: Misofonie: als je woedend wordt van alledaagse geluiden...


Laatst bijgewerkt: oktober 2018

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook
volgopinstagram