10 trucs om te verbergen dat je geen alcohol kan drinken

dossier In de eerste prille fase wil je je zwangerschap misschien nog niet aan de grote klok hangen. Maar hoe verberg je het als er feestjes en borrels op de planning staan?

1. Houd de boel voor de gek met een mocktail

Oké, deze vergt wel de nodige voorbereiding. Fluister de barman in dat je de hele avond cocktails gaat bestellen, maar dat jij een mocktail (dus zonder alcohol) wilt. Mojito? Natuurlijk! Niemand die doorheeft dat het de virgin versie is. Het kan wel zo zijn dat je later op de avond - of in de ochtend - je acteer skills uit de kast moet halen voor een dubbele tong en kater. geen alcohol

2. Kom iets eerder

Zorg dat je als eerste in de bar bent, zo kan de barman even een nep-drankje voor je in elkaar draaien. Dan ben je alvast voorzien. En de rest van de avond hoef je geen alcohol meer, want 'die eerste kwam dus echt zwaar binnen hé'!

3. 'Sorry, ik heb een kater'

Vertel je vrienden dat je een onwijze kater hebt. Waarschijnlijk zullen ze zeggen dat je gewoon even door moet halen. Want de beste manier om van een kater af te komen is natuurlijk door opnieuw te drinken. Maar sterk zijn, gewoon glashard beweren dat dat voor jou niet werkt.

4. Geef het aan de plantjes

Dit vergt wat lef en souplesse. Accepteer het drankje en loop subtiel langs een plantenbak of toilet om een deel uit je glas te lozen. Aangezien je zwanger bent, moet je waarschijnlijk toch ieder kwartier naar het toilet. Komt dat even goed uit!

5. Neem een schijnslok

Als iemand een drankje voor je koopt, hoef je hem echt niet meteen weg te gooien. Zet het glas tegen je lippen, maar houd ze stijf op elkaar en neem geen slok. Deze truc werkt het beste in combinatie met het vorige punt en de juiste gezichtsuitdrukking.

6. 'Nope, ik ben aan het detoxen'

Zeg dat je bezig bent met een detox. Dat kan je zelfs een paar weken volhouden. Tournée minérale!

7. 'Ik moet nog rijden'

Nee, je kunt écht niet met je collega’s meerijden naar die bedrijfsborrel. Of stel voor dat jij de BOB bent dit keer, dan kan de rest zich dankbaar te buiten gaan aan de drankjes en heb jij het perfecte excuus.

8. 'Ik heb net een pijnstiller genomen'

En drankjes mixen met pijnstillers lijkt je niet bepaald een strak plan. Daar kan niemand iets op tegen hebben, toch?

9. 'Ik werk aan mijn beach body'

En dan is alcohol ten strengste verboden. Want oef, al die calorieën, die kun je er gewoon echt niet bij hebben. geen alcohol

10. 'Ik zit al aan mijn wijnlimiet voor de avond'

Je had thuis alvast twee, drie glaasjes voor jezelf ingeschonken. En meer dan twee doe je echt niet meer. Lees ook: Waarom alcohol op elk moment van de zwangerschap schadelijk is Wat je moet weten over werken tijdens je zwangerschap Wanneer, hoe en waar kan je het moederschapsverlof aanvragen? Hoeveel koffie mag je drinken als je zwanger bent?


Laatst bijgewerkt: juli 2022

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram