nieuws 10/08/2021

Verschillende experimentele studies hebben aangetoond dat na een slechte nacht koffie de alertheid bevordert, maar is cafeïne ook nuttig bij het uitvoeren van complexe cognitieve taken?

lees meer »

nieuws 6/08/2021

Een voedingssupplement met probiotica kan maagklachten zonder duidelijke oorzaak verlichten, waarschijnlijk omdat de darmflora verbeteren en ons afweersysteem versterken. Dat blijkt uit een studie van UZ Leuven.

lees meer »

nieuws 6/08/2021

In sommige gevallen betaalt de ziekteverzekering een deel van je brilmontuur en brilglazen, maar dan moet je wel aan enkele voorwaarden voldoen.

lees meer »

nieuws 5/08/2021

Nu thuiswerken de nieuwe norm is, komen houding-gerelateerde lichaamsproblemen zoals hoofdpijn, rugpijn en tintelingen in de arm veel vaker voor. Met deze 6 tips kan je al heel wat ongemakken vermijden.

lees meer »

nieuws 5/08/2021

Met ongeveer 1,8 miljoen sterfgevallen per jaar is longkanker niet alleen de meest voorkomende, maar ook de dodelijkste kanker wereldwijd. En de ziekte rukt op: tegen 2030 zullen er 2,45 miljoen mensen per jaar sterven aan longkanker.

lees meer »

nieuws 3/08/2021

Vette vis staat al langer bekend als een bron van belangrijke voedingsstoffen. Spaanse onderzoekers hebben nu ontdekt dat de toevoeging van sardines aan een gezond voedingspatroon het risico op diabetes helpt verminderen, en misschien zelfs de progressie ervan vertraagt.

lees meer »

nieuws 3/08/2021

Een onfris ruikende adem is niet alleen storend voor de omgeving. Wie er last van heeft en niet meteen redding ziet, zet ook zijn zelfvertrouwen zwaar onder druk.

lees meer »

nieuws 2/08/2021

Tussen 1997 en 2017 is het antibioticagebruik buiten de ziekenhuizen in Europa niet gedaald. Dat blijkt uit een onderzoek van de universiteiten van Antwerpen en Hasselt. In België ligt het gebruik bovendien boven het Europese gemiddelde, al is de trend in ons land wel dalend.

lees meer »

nieuws 30/07/2021

Te veel koffie drinken kan leiden tot onder andere nervositeit, beven of hartkloppingen. Onderzoek toont nu aan dat we een soort ingebouwd beschermingsmechanisme hebben dat een te hoge inname van cafeïne voorkomt als onze bloeddruk te hoog is.

lees meer »

nieuws 29/07/2021

Wereldwijd sterft er elke 30 seconden iemand aan een aan hepatitis gerelateerde ziekte. De Verenigde Naties willen de verschillende vormen van virale hepatitis grotendeels indammen tegen 2030.

lees meer »

nieuws 27/07/2021

Terugkerende vakantiegangers lopen een verhoogde kans op een legionella-infectie in eigen huis. Veel mensen miskennen de gevaren van kranen die langer dan een week niet worden gebruikt.

lees meer »

nieuws 22/07/2021

Skeletspieren kunnen als een orgaan worden beschouwd dat bepaalde hormonen uitscheidt. Een van die hormonen is irisine. Door zijn rol in de glucoseopname en het vetmetabolisme kan het worden ingezet als therapeutisch middel in de strijd tegen obesitas en stofwisselingsziektes.

lees meer »

nieuws 22/07/2021

‘Bevat sulfieten’, dat staat verplicht op het etiket van elke wijnfles die meer dan 10 mg sulfiet per liter bevat. Maar waarom zitten er sulfieten in wijn? En wat doet dat met onze gezondheid?

lees meer »

nieuws 20/07/2021

Dat groenten en fruit bijdragen tot een goede darmgezondheid is al langer geweten. Een reeks recente studies wijst ook op het potentiële voordeel van prebiotische supplementatie bij het verbeteren van de symptomen van een reeks lichamelijke en geestelijke aandoeningen.

lees meer »

nieuws 20/07/2021

Onze bedrijven waken steeds beter over een gezonde werkvloer. Toch minstens over de fysieke gezondheid van de werknemers. De zorg om het mentaal welzijn kan nog een stuk beter.

lees meer »

nieuws 20/07/2021

Bijna 80 procent van de 55-plussers heeft last van artrose. In geval van knieartrose raden internationale richtlijnen bewegingstherapie aan als niet-farmacologische behandeling. Met succes, maar meer onderzoek is nodig om de inhoud van die therapie te optimaliseren.

lees meer »

nieuws 19/07/2021

Hoewel er geen stijging is in het aandeel kinderen zonder consult, hebben niet alle kinderen het beoogde aantal fysieke consulten gekregen. Dat komt omdat Kind en Gezin prioriteit gaf aan contacten met gehoorscreening en vaccinatie. Ter vervanging is massaal ingezet op teleconsulten.

lees meer »

nieuws 16/07/2021

De consensus over de noodzaak om vijf stuks fruit en groenten per dag te eten gaat tientallen jaren terug. Klopt dat vandaag nog steeds? En mogen we stellen dat hoe meer fruit en groenten we eten, hoe beter het is voor onze gezondheid?

lees meer »

nieuws 15/07/2021

Hoewel insecticiden een doeltreffend middel kunnen zijn voor volwassenen in de strijd tegen muggen, zijn ze voor baby’s en kinderen risicovol. Volgens wetenschappelijke studies lopen kinderen die langdurig blootgesteld zijn aan insecticiden, een grotere kans op kanker, hormonale- en immuniteitsstoornissen. Producten en apparaten die deze chemische stoffen bevatten, zoals een antimugstekker of polsbandje, ban je dus het best.

lees meer »

nieuws 13/07/2021

De aanwezigheid van een huisdier in de slaapkamer van een kind is niet nadelig voor de kwaliteit van zijn slaap. Integendeel zelfs, het dier zorgt voor een zekere gemoedsrust, zo blijkt uit een Canadees onderzoek.

lees meer »

nieuws 13/07/2021

Meer dan de helft van de zestigplussers heeft een vorm van cataract. Het is de meest frequente oorzaak van een slecht zicht wereldwijd. Nu hebben verschillende studies aangetoond dat depressies vaker voorkomen bij mensen met cataract. Mogelijks kan een cataractoperatie dus de mentale gezondheid verbeteren.

lees meer »

nieuws 8/07/2021

Sporten blijkt een vergelijkbaar effect te hebben op pijnvermindering als een onstekingsremmer. Om het pijnverlagende effect te bekomen, hoef je niet te sporten tijdens de menstruatiedagen zelf. Het gaat erom een sportieve levensstijl na te streven.

lees meer »

nieuws 6/07/2021

Het telewerken tijdens de coronacrisis heeft ons massaal aan het videovergaderen gezet. Uit verschillende onderzoeken blijkt echter dat deze virtuele vergaderingen fysieke en mentale problemen kunnen veroorzaken, ook wel Zoom-moeheid genoemd.

lees meer »

nieuws 6/07/2021

Volgens Stichting Kankerregister, dat de impact van COVID-19 op het aantal kankerdiagnoses in kaart bracht, zijn in 2020 6% minder kankerdiagnoses gesteld dan in 2019. Geen goed nieuws, want dat komt neer op naar schatting 4.000 ontbrekende diagnoses. Al is de inhaalbeweging intussen wel ingezet, zo meldt Stichting tegen Kanker.

lees meer »

nieuws 5/07/2021

“Na een zwangerschap zijn veel vrouwen onzeker over hun buik. Striemen, een slappe huid, een keizersnedelitteken… Ze lopen er niet mee te pronken. Nochtans zouden ze eigenlijk net trots moeten zijn om wat die buik heeft verwezenlijkt”, vertelt Annemie van Minimi.be, de spin-off van gezondheid.be.

lees meer »

nieuws 5/07/2021

Als je een nieuwe tattoo hebt laten zetten, moet je uit de zon blijven tot de tatoeage volledig genezen is. Dat geldt ook voor permanente make-up van wenkbrauwen, lippen,... Waarom? Een woordje uitleg.

lees meer »

nieuws 2/07/2021

De meeste vrouwen kunnen er geen genoeg van krijgen: prachtige sneakers, laarzen, stiletto´s en slippers. Schoenen dragen niet alleen bij aan onze uitstraling en modieuze outfits. Ze zijn daarbij erg belangrijk voor een goede gezondheid.

lees meer »

nieuws 2/07/2021

Het fenomeen van slapende ledematen of 'paresthesie’ kenmerkt zich door een zwaar, dof, lam of tintelend gevoel in je ledematen. Hoewel zo’n gevoel van verlamming best beangstigend kan zijn, is het meestal ongevaarlijk.

lees meer »

nieuws 29/06/2021

Bijna iedereen heeft wel eens te maken met brandend maagzuur, en vaak hebben mensen er vooral ’s nachts in bed last van. Er bestaan verschillende geneesmiddelen tegen dit probleem, maar je kunt ook veel problemen verhelpen door bepaalde leef-, eet- en slaapgewoonten aan te passen.

lees meer »

nieuws 28/06/2021

Het is niet zo evident om kinderen of om mensen met een beperkte verstandelijke ontwikkeling te motiveren om af te vallen. Enkele diëtisten en orthopedagogen van UZ Leuven werkten een stippendieet uit om op een eenvoudige en speelse manier te werken aan een lichter en gezonder gewicht.

lees meer »