dossier 25/03/2024

Een kersverse mama die in dienstloon werkt, kan borstvoedingsverlof aanvragen. Of je recht hebt op een uitkering, hangt af van een aantal voorwaarden.

lees meer »

dossier 22/03/2024

Om een adoptiekind op een warme manier te verwelkomen, heeft elke werkende ouder recht op adoptieverlof. Hoe wordt dat adoptieverlof geregeld bij ons?

lees meer »

dossier 18/03/2024

Heb je al eens bleke vlekken in je ondergoed opgemerkt en je afgevraagd vanwaar die komen? Of, belangrijker nog, hoe je de bleekvlekken verwijdert? Eigenlijk heeft het allemaal te maken met de zuurtegraad van je vaginale afscheiding. Een woordje uitleg.

lees meer »

dossier 14/03/2024

Heb je gele vlekken op je matras ontdekt bij het verschonen van je bedlakens? Die zijn niet alleen wansmakelijk, maar ook onhygiënisch. Hoe komen ze daar? En vooral, hoe krijg je ze weg?

lees meer »

dossier 11/03/2024

Eén op de tien personen in België heeft diabetes. Eén op de drie weet echter niet dat hij of zij de aandoening heeft. Het vroeg herkennen van diabetes is belangrijk. Het kan immers betekenen dat er nog heel wat gezonde levensjaren op de teller komen. De Diabetes Liga heeft enkele tools ontwikkeld om je risico op diabetes te berekenen.

lees meer »

dossier 11/03/2024

Ramen schoonmaken is een hele klus. Het is dan ook behoorlijk frustrerend als je nadien strepen opmerkt. Wij geven je vier tips van een professionele ruitenwasser om je ruiten perfect en streeploos te laten glanzen.

lees meer »

dossier 4/03/2024

Een mama die na het moederschapsverlof opnieuw aan het werk gaat, heeft recht op borstvoedingspauzes. Een borstvoedingspauze is een werkonderbreking die je toelaat om je baby borstvoeding te geven of melk af te kolven. Het ziekenfonds bezorgt je daarvoor een uitkering.

lees meer »

dossier 26/02/2024

Als een kind diabetes heeft, is de impact op het dagelijkse leven groot. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal en zelfs financieel. Kinderen met diabetes hebben normaal recht op een extra zorgtoeslag bij het Groeipakket (vroegere kinderbijslag). Om welke financiële tegemoetkomingen gaat het dan precies?

lees meer »

dossier 23/02/2024

Maar liefst één op de zes jongeren wordt gepest. Pesten kan ingrijpende gevolgen hebben voor iemands zelfbeeld. Wat kan je doen als jij of je kind gepest wordt?

lees meer »

dossier 19/02/2024

Onder cyberpesten verstaan we alle vormen van pesterijen waarvoor internet, gsm of de computer gebruikt worden om slachtoffers lastig te vallen, te bedreigen, te beledigen,... Hoe reageer je? En wat als je kind een pestkop is?

lees meer »

dossier 15/02/2024

Een in alcohol gedrenkte tampon vaginaal of anaal inbrengen om zo sneller dronken te zijn: het is een trend die nu en dan de kop opsteekt op sociale media. Hoe gevaarlijk is ‘slimmen’? En wat zijn de mogelijke gevolgen?

lees meer »

dossier 13/02/2024

In de snelle en hectische wereld van vandaag kan het gebeuren dat je jezelf voorbij loopt, of anderen voorop plaatst en zo jezelf uit het oog verliest. De tijd nemen om zelfbewustzijn te ontwikkelen is nochtans cruciaal voor je persoonlijke groei en je welzijn.

lees meer »

dossier 9/02/2024

Beroepsziekten worden gedefinieerd als ziekten die direct verband houden met het werk dat iemand uitvoert, zoals blootstelling aan gevaarlijke stoffen, lichamelijke belasting of psychosociale stress. Welke vergoeding kan je krijgen voor een beroepsziekte? En hoe verloopt de procedure?

lees meer »

dossier 5/02/2024

Pesten is grensoverschrijdend gedrag waarbij een pestkop iemand herhaaldelijk en met opzet pijn doet, kwetst en/of vernedert. Vaak gebeurt het in alle stilte. Welke signalen wijzen op pestgedrag? En hoe ga je er dan best mee om?

lees meer »

dossier 9/01/2024

Als je bloedcirculatie slecht is, vertraagt of blokkeert de bloedstroom, waardoor cellen niet alle zuurstof en voedingsstoffen krijgen die ze nodig hebben. Dat uit zich bijvoorbeeld in koude of gevoelloze handen of voeten, een droge huid, broze nagels of haaruitval. Wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 8/01/2024

We worden steeds ouder, maar met een hogere leeftijd komen ook gezondheidskwalen zoals spijsverteringsproblemen, diabetes, osteoporose en hart- en vaatziekten. Wil je als zestigplusser zo vitaal mogelijk door het leven gaan? Dan is je levensstijl de sleutel.

lees meer »

dossier 5/01/2024

Griekse, Romeinse, Egyptische, Keltische of Germaanse voeten: is het echt mogelijk om de geografische oorsprong van je voorouders te bepalen door te kijken hoe je tenen zijn uitgelijnd?

lees meer »

dossier 28/12/2023

Een feest, daar hoort een mooi gedekte tafel bij. Maar wat hoort waar? Een stappenplan.

lees meer »

dossier 25/12/2023

Moet je gedekte tafel er tiptop uitzien voor de feestdagen? Start dan alvast met mooi tafellinnen zonder kreuken of vouwen.

lees meer »

dossier 12/12/2023

We hebben allemaal andere mensen nodig om te overleven. Als je niet voldoende in verbinding kan treden met anderen, ga je jezelf leeg, alleen en ongewenst voelen. Eenzaamheid is een emotie die bij nagenoeg de helft van alle Belgen voorkomt. Wat zijn de symptomen? En wat kan je doen?

lees meer »

dossier 5/12/2023

Slecht werkende of slecht onderhouden toestellen verhogen de kans op CO-vergiftiging. Zeker als je huis niet goed verlucht wordt. Koolstofmonoxidevergiftiging is de meest dodelijke vorm van vergiftiging in België. Jaarlijks vallen er ongeveer 60 dodelijke slachtoffers.

lees meer »

dossier 4/12/2023

Een bore-out is een aandoening die je ontwikkelt bij extreme verveling op het werk. Hoewel de klachten bij een bore-out sterk lijken op die van een burn-out, is de oorzaak verschillend. Sommige mensen zijn vatbaarder dan andere, maar er bestaan gelukkig ook oplossingen.

lees meer »

dossier 1/12/2023

Een open haard, kolen- of houtkachel zijn de grootste milieuvervuilers in huis. Tijdens het stoken komen gassen en stofdeeltjes vrij die slecht zijn voor de gezondheid van de bewoners én de buren.

lees meer »

dossier 21/11/2023

Niet alleen te veel alcohol is schadelijk voor je lever. Heel wat producten waarvan je het niet verwacht, kunnen evenzeer nefast zijn.

lees meer »

dossier 26/10/2023

"In België heeft 1 op de 2000 een genetische vorm van immunodeficiëntie of een falend immuunsysteem. Daarbovenop hebben heel wat mensen te kampen met een overactief immuunsysteem”, aldus professor Eric De Maerteleire, die beide problemen voor ons samenvat.

lees meer »

dossier 23/10/2023

Termieten zijn ondergrondse insecten die in kolonies leven. Ze voeden zich met hout en kunnen schade toebrengen aan huizen en andere gebouwen. Door extreme weersomstandigheden (hittegolven) stijgt de kans dat ze ook bij ons opduiken.

lees meer »

dossier 10/10/2023

Het immuunsysteem beschermt het lichaam tegen ongewenste indringers, zoals bacteriën en virussen. Minstens 80 ziekten worden veroorzaakt door problemen met het immuunsysteem. Hoe kan je een verzwakt immuunsysteem herkennen? We sommen 13 symptomen op.

lees meer »

dossier 3/10/2023

Bedwantsen zijn kleine beestjes die leven van bloed van onder andere mensen. Ze danken hun naam aan de plek waar ze meestal te vinden zijn, namelijk in en rond het bed, in de zoom van matrassen, beddengoed, bedframe, enzovoort. Hoe kan je jouw kamer checken op bedwantsen?

lees meer »