nieuws 2/02/2023

ADVERTORIAL Onze vitamine D is op het laagste niveau in de winter en het voorjaar. Ontdek hoe vitamine D op peil te brengen en geniet van zijn weldaden.

lees meer »

nieuws 24/11/2022

We slikten nooit zoveel voedingssupplementen als vandaag, maar het grootste deel van de werkzame stoffen gaan verloren in ons spijsverteringsstelsel. Bij liposomale voedingssupplementen komen de vitamines en mineralen wél intact in onze bloedbaan terecht, waardoor ze sneller en doeltreffender werken. Wat houdt die liposomale technologie precies in? En waarom zijn medici zo lovend? Een woordje uitleg.

lees meer »

nieuws 8/03/2022

De dreigende woorden van Poetin over kernwapens waren voor velen het startschot om hun voorraad jodiumtabletten alvast veilig te stellen. Maar heeft dat zin?

lees meer »

boeken/interviews 30/01/2022

Kim De Paepe, postdoctoraal onderzoeker bij het Centrum voor Microbiële Ecologie en Technologie aan UGent, legt uit wat postbiotica precies zijn en hoe ze niet alleen kunnen bijdragen aan onze gezondheid, maar ook specifieke westerse beschavingsziektes kunnen bestrijden.

lees meer »

boeken/interviews 3/11/2021

Prebiotica zijn stoffen die de groei van probiotica in het lichaam bevorderen. Maar wat is het verschil tussen probiotica en postbiotica? We vroegen het aan Dr. Kim De Paepe, postdoctoraal onderzoeker bij het Centrum voor Microbiële Ecologie en Technologie aan UGent.

lees meer »

nieuws 26/10/2021

Een studie uitgevoerd door het UZ Gent wees uit dat een tekort aan bepaalde voedingsstoffen ervoor kan zorgen dat je ernstiger ziek wordt van corona. Het blijkt dan vooral de hoeveelheid zink en selenium die daar van belang zijn.

lees meer »

nieuws 6/08/2021

Een voedingssupplement met probiotica kan maagklachten zonder duidelijke oorzaak verlichten, waarschijnlijk omdat de darmflora verbeteren en ons afweersysteem versterken. Dat blijkt uit een studie van UZ Leuven.

lees meer »

nieuws 11/05/2021

Wanneer we ouder worden, produceert ons lichaam minder collageen, een eiwit dat onder andere zorgt voor een strakke en soepele huid. Het lijkt dus logisch dat collageensupplementen huidveroudering kunnen tegengaan. Maar is dat ook zo?

lees meer »

nieuws 19/03/2021

Eén van de hoofdbestanddelen van groenetheesupplementen zou de gezichtsontwikkeling van kinderen met Downsyndroom in de eerste levensjaren beïnvloeden, waardoor karakteristieke gelaatskenmerken verbonden met het syndroom minder tot uiting komen. Dat melden Leuvense en Spaanse onderzoekers.

lees meer »

nieuws 29/01/2021

Verschillende wetenschappelijke studies onderzochten de immunoboostende werking van bepaalde voedingsstoffen, en dan vooral wat zink en vitamine D betreft. Kunnen ze ons lichaam en immuunsysteem versterken? De Hoge Gezondheidsraad schept duidelijkheid.

lees meer »

nieuws 11/12/2020

Uit De Nationale Peiling ‘Wat doe jij voor je weerstand?’, waar ook Gezondheid.be z’n schouders onder stak en waaraan zo’n 5000 Belgen deelnamen, blijkt dat we een gezonde levensstijl belangrijk vinden, maar dat het voor velen toch geen evidentie is.

lees meer »

nieuws 31/08/2020

Vitamine D lijkt niet te werken tegen depressies. Dat stelt een grootschalige Amerikaanse studie, waarbij de gegevens van meer dan 18.000 50-plussers werden geanalyseerd. De studie zegt wel niks over personen met een tekort aan vitamine D.

lees meer »

nieuws 23/07/2020

Waarschijnlijk klinkt de term probiotica vertrouwd in de oren en misschien heb je al gehoord van prebiotica, maar nu zijn wetenschappers ook steeds meer geïnteresseerd in zogenaamde postbiotica.

lees meer »

nieuws 9/06/2020

Als een virus om de hoek loert, kiezen sommige mensen ervoor om hun immuunsysteem een boost te geven, bijvoorbeeld met voedingssupplementen. Maar is dat wel een goed idee?

lees meer »

nieuws 29/05/2020

In onze darmen zitten miljarden bacteriën, die samen de darmflora vormen. Die zorgt onder andere voor een goed functionerend immuunsysteem, een vlotte voedselvertering en gezonde stoelgang. Om de goede darmwerking te bevorderen, kan je eventueel probiotica nemen.

lees meer »

nieuws 7/02/2020

Wetenschappers tonen niet echt aan dat een hoog gehalte aan B12 nadelige gevolgen heeft. Ze vinden het wel geen goed idee om veel B12 bij te nemen als je geen tekort hebt.

lees meer »

nieuws 30/08/2019

Maar liefst één op de zeventien Nederlandse tieners gebruikt wekelijks melatonine als slaaphulpmiddel om goed te kunnen slapen. Dat blijkt uit bevolkingsonderzoek Generation R van het Erasmus MC in Rotterdam.

lees meer »

nieuws 2/07/2019

Om voedingssupplementen met onwenselijke ingrediënten op te kunnen sporen, heeft het RIVM Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu met de Radboud Universiteit een zoekmachine ontwikkeld. Deze zoekmachine kan op basis van berichten op sociale media verdachte producten herkennen.

lees meer »

nieuws 27/05/2019

Melatonine is een hormoon dat wordt uitgescheiden door de epifyse. Melatonine (merknaam Circadin®) voor de kortetermijnbehandeling van slapeloosheid bij patiënten van 55 jaar en ouder.

lees meer »

nieuws 8/04/2019

Het dagelijks slikken van voedingssupplementen vermindert de kans op het ontwikkelen van een depressie niet. Ook helpt het niet om in een therapie te gaan die zich focust op gezond eten.

lees meer »

nieuws 19/02/2019

Een luchtweginfectie zoals griep of een verkoudheid is te voorkomen door één keer per week vitamine D toe te voegen aan brood en melk. Dat schrijven Britse wetenschappers in het BMJ.

lees meer »

nieuws 6/11/2018

Steeds meer (online) winkels duiken in België op die voedingsmiddelen of voedingssupplementen verkopen op basis van de plant Cannabis sativa. Deze producten zijn niet toegestaan in België, meldt het federaal voedselagenstchap FAVV.

lees meer »

nieuws 15/10/2018

Een pilletje voor de stoelgang, om beter te slapen, of om het geheugen te stimuleren: kruidensupplementen zijn populair. Maar ze kunnen ook de werking van voorgeschreven geneesmiddelen beïnvloeden.

lees meer »

nieuws 14/08/2018

In een nieuw advies heeft de Hoge Gezondheidsraad zich gebogen over het nut van voedingssupplementen met ubiquinon of co-enzym Q (CoQ10) en over de veiligheid van het daarvan afgeleide ubiquinol.

lees meer »