dossier 16/10/2017

In de nieuwe voedingsdriehoek blijft brood geparkeerd staan in de basislaag. Koolhydraten hebben we nu eenmaal ‘broodnodig’. Toch schrappen heel wat mensen tegenwoordig de boterham in hun menu en dat om verschillende redenen.

lees meer »

dossier 28/09/2017

Netelroos of urticaria is een soms ernstige huidaandoening die gepaard gaat met jeuk, uitslag en vaak pijnlijke zwellingen. Het is één van de meest voorkomende huidziekten. 20 procent van de bevolking krijgt gedurende zijn leven wel eens te maken met urticaria.

lees meer »

dossier 21/09/2017

Een spondylolisthesis is een verschuiving van een wervel ten opzichte van een onderliggende wervel. Bij kinderen kan dit aangeboren zijn of het gevolg van een trauma zijn, bij ouderen is het meestal een gevolg van slijtage (artrose). Vaak merkt men er niets van, maar het kan ook de oorzaak zijn van (vooral lage) chronische rugpijn en uitstalingspijn in de benen.

lees meer »

dossier 31/08/2017

Een hernia (Hernia Nuclei Pulposi [HNP]) is een uitstulping van de tussenwervelschijf. Deze uitstulping kan op een zenuw of op het ruggenmerg drukken, waardoor pijnklachten kunnen ontstaan, of uitvalsverschijnselen (zoals verlammingen en/of gevoelsverlies).

lees meer »

dossier 24/08/2017

Mijn dochter van vier heeft een ingebeeld vriendje. Ze voeren uitgebreide gesprekken en bij elke maaltijd schuift ze een stoel bij voor het denkbeeldige vriendje. Ook een nachtzoen van mij moet in tweevoud. Moet ik me zorgen maken?

lees meer »

dossier 19/08/2017

Psoriasis is een niet-besmettelijke huidaandoening en kan dus niet van de ene mens op de andere worden overgedragen. Wel is psoriasis voor een deel erfelijk bepaald. De kans dat iemand psoriasis krijgt, is groter wanneer de ziekte in de familie zit.

lees meer »

dossier 27/07/2017

Uveïtis is een ontsteking van het vaatvlies in het oog (uvea). Alle vormen van uveïtis kunnen leiden tot een tijdelijke of blijvende vermindering van het gezichtsvermogen.

lees meer »

dossier 20/07/2017

Bij wandelingen en trektochten, soms in verre, afgelegen gebieden blijft altijd het risico aanwezig dat blessures of andere gezondheidsproblemen je parten spelen.

lees meer »

dossier 4/07/2017

Op reis is de kans op toevallige seksuele contacten veel groter dan thuis, zeker voor mensen die alleen of met enkele vrienden rondreizen.

lees meer »

dossier 20/06/2017

Kinderen zijn gevoeliger voor hitte omdat ze hun lichaamswarmte nog niet zo goed kunnen regelen. Probeer de tekenen van ‘hittestress’ te herkennen.

lees meer »

dossier 12/06/2017

Regelmatig schoonmaken en vuil zo veel mogelijk voorkomen is de beste oplossing. Zo vermijdt u het gebruik van agressieve schoonmaakmiddelen.

lees meer »

dossier 6/06/2017

Is je kind vijf jaar of ouder en plast het nog geregeld in bed, en zorgt dat bij je kind voor sociale of emotionele problemen (schaamte, spanningen...), dan raadpleeg je het best een arts.

lees meer »

dossier 25/05/2017

Wanneer we mogen genieten van onze welverdiende vakantie bestaat de kans dat we ons laten verrassen door de hevige zon.

lees meer »

dossier 18/05/2017

Hoge bloeddruk of hypertensie is geen ziekte, maar een langdurig verhoogd bloeddruk is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten, vooral een beroerte (CVA) en een hartinfarct. Ook andere organen zoals de nieren en de ogen kunnen aangetast worden.

lees meer »

dossier 11/05/2017

We staan er zelden bij stil, maar de dagelijkse afwas is één van de meest effectieve manieren om de bereiding van voedingswaren hygiënisch te houden. Als je het op de juiste manier doet tenminste en je aan een paar elementaire regels houdt.

lees meer »

dossier 8/05/2017

Eierstok- of ovariumkanker krijgt veel minder aandacht dan borstkanker, maar is nochtans, na kanker van het baarmoederslijmvlies, de tweede meest voorkomende gynaecologische kanker: jaarlijks wordt deze diagnose bij bijna 900 vrouwen in België gesteld.

lees meer »

dossier 3/05/2017

De winkelrekken zijn het hele jaar door rijkelijk gevuld met een uitgebreid groente- en fruitassortiment. De consument krijgt de indruk dat quasi alle soorten, ongeacht het seizoen, continu beschikbaar zijn.

lees meer »

dossier 26/04/2017

Internet, TV, sociale media, … kinderen en jongeren kunnen vandaag via allerlei kanalen informatie over seks opzoeken of ervaringen delen. Maar als je hen vraagt wie ze de belangrijkste personen vinden als het op seksuele opvoeding aankomt, dan noemen ze hun ouders. Hoe pak je dat aan, met je kind praten over seks?

lees meer »

dossier 19/04/2017

Volgens gegevens van het Antigifcentrum wordt 32% van de intoxicaties nog steeds veroorzaakt door huishoudproducten. In méér dan de helft van de gevallen gaat het om een accidentele inname door kinderen tussen 1 en 4 jaar oud.

lees meer »

dossier 6/04/2017

Bij een noodgeval kan je in België de hulpdiensten bereiken via noodnummers. Heb je nood aan de brandweer of medische hulp, dan bel je het nummer 112 (of het nummer 100). Bij nood aan politionele bijstand draai je het nummer 101.

lees meer »

dossier 27/03/2017

Een poliep is een goedaardig gezwel of aanwas in het slijmvlies. Poliepen kunnen op meerdere plaatsen ontstaan zoals de darmen, de maag, de neus en de blaas. Ze kunnen allerlei vormen (plat als een knoop, een bolletje, met een steeltje als een paddestoel...) en maten hebben, van enkele millimeters tot enkele centimeters groot.

lees meer »

dossier 20/03/2017

Wat is het beste standje? Het antwoord is simpel: dat waar jij en je partner het meest genot aan beleeft. Eigen voorkeuren en seksuele ervaring spelen een rol bij de keuze van standjes.

lees meer »

dossier 16/03/2017

Tot de maaltijdvervangers behoren bepaalde kant-en-klare drankjes, graanrepen en oplospoedertjes. Hun samenstelling en etikettering moet aan bepaalde voorwaarden voldoen.

lees meer »

dossier 9/03/2017

Een cholesteatoom (of keratoom) is een gezwel in het middenoor door ophoping van huidschilfers aan de binnenzijde van het trommelvlies. Het is de meest agressieve en lastigst te behandelen vorm van (chronische) middenoorontsteking of otitis media.

lees meer »

dossier 6/03/2017

Bloemkool heeft onterecht een saai imago. Deze gezonde groente boordevol vitamines en vezels is multi-inzetbaar: voor pizzadeeg, bechamelsaus, risotto en zoveel meer. Als ze correct wordt bereid is ze knapperig en smaakvol! Maak kennis met zes verrassende bloemkoolrecepten.

lees meer »

dossier 3/03/2017

Tot nu toe is het niet mogelijk om endometriose te voorkomen. De belangrijkste raad is om bij klachten die op endometriose kunnen wijzen, zoals pijnlijke maandstonden, je huisarts of gynaecoloog te raadplegen.

lees meer »

dossier 24/02/2017

Liraglutide (commerciële naam: Saxenda) is een geneesmiddel tegen obesitas dat sinds 2016 op de Belgische markt is. Volgens het Belgisch Centrum voor Farmacotherapeutische informatie (BCFI) heeft dit middel slechts een beperkt en tijdelijk effect en kan het ernstige bijwerkingen hebben.

lees meer »

dossier 20/02/2017

Het vrouwencondoom ('Femidom') is een 'zakje' van polyurethaan of latex met twee buigzame ringen, dat u inbrengt in de vagina. De kleine binnenring heeft een doorsnede van 3- 6 cm en is bedoeld om het inbrengen makkelijker te maken.

lees meer »

dossier 20/02/2017

Bestel je op restaurant een tortilla, dan krijg je ofwel een dikke kruidige omelet met aardappel, ofwel een hartige pannenkoek die met een frisse vulling wordt opgerold. De laatste versie noemt men een wrap, maar soms ook wel een burrito of een taco. Het is op zijn minst verwarrend te noemen!

lees meer »

dossier 16/02/2017

De puberteit is een moeilijke leeftijd!? Dat horen we in de media, op scholen, en uit de mond van sommige ouders of andere volwassenen. Ook op het internet wordt de puberteit, die de eerste jaren van de adolescentie omvat, vaak aangeduid als ‘de apenjaren’.

lees meer »