dossier 18/05/2017

Hoge bloeddruk of hypertensie is geen ziekte, maar een langdurig verhoogd bloeddruk is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten, vooral een beroerte (CVA) en een hartinfarct. Ook andere organen zoals de nieren en de ogen kunnen aangetast worden.

lees meer »

dossier 11/05/2017

We staan er zelden bij stil, maar de dagelijkse afwas is één van de meest effectieve manieren om de bereiding van voedingswaren hygiënisch te houden. Als je het op de juiste manier doet tenminste en je aan een paar elementaire regels houdt.

lees meer »

dossier 9/05/2017

Een beroerte of CVA (Cerebrovasculair Accident) betekent letterlijk een ongeluk in de bloedvaten van de hersenen. Ongeveer de helft van de beroertes zou kunnen voorkomen worden door een gezonde leefwijze.

lees meer »

dossier 8/05/2017

Eierstok- of ovariumkanker krijgt veel minder aandacht dan borstkanker, maar is nochtans, na kanker van het baarmoederslijmvlies, de tweede meest voorkomende gynaecologische kanker: jaarlijks wordt deze diagnose bij bijna 900 vrouwen in België gesteld.

lees meer »

dossier 3/05/2017

De winkelrekken zijn het hele jaar door rijkelijk gevuld met een uitgebreid groente- en fruitassortiment. De consument krijgt de indruk dat quasi alle soorten, ongeacht het seizoen, continu beschikbaar zijn.

lees meer »

dossier 26/04/2017

Internet, TV, sociale media, … kinderen en jongeren kunnen vandaag via allerlei kanalen informatie over seks opzoeken of ervaringen delen. Maar als je hen vraagt wie ze de belangrijkste personen vinden als het op seksuele opvoeding aankomt, dan noemen ze hun ouders. Hoe pak je dat aan, met je kind praten over seks?

lees meer »

dossier 19/04/2017

Volgens gegevens van het Antigifcentrum wordt 32% van de intoxicaties nog steeds veroorzaakt door huishoudproducten. In méér dan de helft van de gevallen gaat het om een accidentele inname door kinderen tussen 1 en 4 jaar oud.

lees meer »

dossier 6/04/2017

Bij een noodgeval kan je in België de hulpdiensten bereiken via noodnummers. Heb je nood aan de brandweer of medische hulp, dan bel je het nummer 112 (of het nummer 100). Bij nood aan politionele bijstand draai je het nummer 101.

lees meer »

dossier 27/03/2017

Een poliep is een goedaardig gezwel of aanwas in het slijmvlies. Poliepen kunnen op meerdere plaatsen ontstaan zoals de darmen, de maag, de neus en de blaas. Ze kunnen allerlei vormen (plat als een knoop, een bolletje, met een steeltje als een paddestoel...) en maten hebben, van enkele millimeters tot enkele centimeters groot.

lees meer »

dossier 20/03/2017

Wat is het beste standje? Het antwoord is simpel: dat waar jij en je partner het meest genot aan beleeft. Eigen voorkeuren en seksuele ervaring spelen een rol bij de keuze van standjes.

lees meer »

dossier 16/03/2017

Tot de maaltijdvervangers behoren bepaalde kant-en-klare drankjes, graanrepen en oplospoedertjes. Hun samenstelling en etikettering moet aan bepaalde voorwaarden voldoen.

lees meer »

dossier 9/03/2017

Een cholesteatoom (of keratoom) is een gezwel in het middenoor door ophoping van huidschilfers aan de binnenzijde van het trommelvlies. Het is de meest agressieve en lastigst te behandelen vorm van (chronische) middenoorontsteking of otitis media.

lees meer »

dossier 6/03/2017

Bloemkool heeft onterecht een saai imago. Deze gezonde groente boordevol vitamines en vezels is multi-inzetbaar: voor pizzadeeg, bechamelsaus, risotto en zoveel meer. Als ze correct wordt bereid is ze knapperig en smaakvol! Maak kennis met zes verrassende bloemkoolrecepten.

lees meer »

dossier 3/03/2017

Tot nu toe is het niet mogelijk om endometriose te voorkomen. De belangrijkste raad is om bij klachten die op endometriose kunnen wijzen, zoals pijnlijke maandstonden, je huisarts of gynaecoloog te raadplegen.

lees meer »

dossier 24/02/2017

Liraglutide (commerciële naam: Saxenda) is een geneesmiddel tegen obesitas dat sinds 2016 op de Belgische markt is. Volgens het Belgisch Centrum voor Farmacotherapeutische informatie (BCFI) heeft dit middel slechts een beperkt en tijdelijk effect en kan het ernstige bijwerkingen hebben.

lees meer »

dossier 20/02/2017

Het vrouwencondoom ('Femidom') is een 'zakje' van polyurethaan of latex met twee buigzame ringen, dat u inbrengt in de vagina. De kleine binnenring heeft een doorsnede van 3- 6 cm en is bedoeld om het inbrengen makkelijker te maken.

lees meer »

dossier 20/02/2017

Bestel je op restaurant een tortilla, dan krijg je ofwel een dikke kruidige omelet met aardappel, ofwel een hartige pannenkoek die met een frisse vulling wordt opgerold. De laatste versie noemt men een wrap, maar soms ook wel een burrito of een taco. Het is op zijn minst verwarrend te noemen!

lees meer »

dossier 16/02/2017

De puberteit is een moeilijke leeftijd!? Dat horen we in de media, op scholen, en uit de mond van sommige ouders of andere volwassenen. Ook op het internet wordt de puberteit, die de eerste jaren van de adolescentie omvat, vaak aangeduid als ‘de apenjaren’.

lees meer »

dossier 16/02/2017

Met het ouder worden kan de onderste ooglidrand naar binnen draaien (entropion) of naar buiten draaien (ectropion). Dat is niet alleen cosmetisch storend, hierdoor kan het oog ook geïrriteerd of beschadigd worden.

lees meer »

dossier 30/01/2017

Wie in ploegen werkt, werkt niet van ‘nine to five’. Dit heeft vaak gevolgen voor de eet-en leefstijl. Eten op ‘gewone’ regelmatige tijdstippen lukt niet altijd en vaak is het bioritme verstoord.

lees meer »

dossier 12/01/2017

Adenomateuse polypolis is een zeldzame erfelijke darmziekte waarbij op jonge leeftijd honderden darmpoliepen ontstaan. Die kunnen uitgroeien tot dikkedarmkanker. Dikkedarmkanker is één van de meest voorkomende kankers, zowel bij mannen als bij vrouwen.

lees meer »

dossier 5/01/2017

Een Meckel divertikel is een veel voorkomende aangeboren uitstulping van de wand of appendix van de dunne darm. Ongeveer twee à drie procent van de kinderen wordt geboren met een Meckel divertikel. Het komt bijna twee keer meer voor bij jongens dan bij meisjes.

lees meer »

dossier 5/01/2017

De Nederlandse Gezondheidsraad raadt in een advies van december 2016 het gebruik van desinfecterende middelen thuis, op school of op kantoor af. Het is niet bewezen dat deze producten gezonder is dan schoonmaken met ‘gewoon’ water en zeep.

lees meer »

dossier 4/01/2017

Smog – een samenvoeging van ‘smoke’ (rook) en ‘fog’ (mist) – betekent een (korte) periode van verhoogde luchtverontreiniging. Deze kan enkele uren of dagen aanhouden en er treden nadelige gevolgen voor de gezondheid op.

lees meer »

dossier 2/01/2017

Misschien kijkt u ook reikhalzend uit naar uw komende skivakantie. U doet er dan wel goed aan om nu reeds met de voorbereidingen te beginnen, zodat stramme spieren uw plezier na een paar dagen niet komen vergallen.

lees meer »

dossier 1/01/2017

Heb je ons iets te melden? Dat kan via het contactformulier. Houd er wel rekening mee dat de redactie niet kan ingaan op persoonlijke gezondheidsvragen of -problemen. Bij vragen, raadpleeg steeds je arts.

lees meer »

dossier 26/12/2016

Zit het in de genen, heeft het te maken met de koude wintermaanden en de idyllische sneeuwlandschappen? Wat er ook de aan de bron ligt van hun gezellige christmassy levensstijl, Scandinavërs hebben verstand van ‘winteren’.

lees meer »

dossier 22/12/2016

Netvlieskanker of retinoblastoom is een zeldzame vorm van oogkanker die vooral voorkomt bij jonge kinderen onder de 5 jaar. Bij vier op tien kinderen gaat het om een erfelijke kanker: hij wordt veroorzaakt door een genetische afwijking of genmutatie die overerfbaar is.

lees meer »

dossier 18/12/2016

De infrarood-sauna kent de laatste jaren een stormachtige opgang. Anders dan de klassieke ‘Finse’ sauna is de werking van een infrarood-sauna gebaseerd op de (onzichtbare) infrarood stralingswarmte die opgewekt wordt met diverse types van stralers.

lees meer »

dossier 12/12/2016

De grootte van de borsten heeft geen invloed op de kans om borstkanker te krijgen. Of u nu kleine of grote borsten hebt, maakt niks uit. Borstkanker komt wel vaker voor bij vrouwen met dicht borstweefsel, dat wil zeggen borsten met veel klier- en bindweefsel en relatief weinig vet.

lees meer »