roken

Twee op de drie rokers zullen vroegtijdig sterven aan een ziekte die aan roken gerelateerd is wanneer ze niet stoppen met roken. Dat schrijven Australische onderzoekers in het blad BMC Medicine.

Nieuw onderzoek toont aan dat langdurig roken er mogelijk voor kan zorgen dat de hersenschors – het buitenste deel van de hersenen en verantwoordelijk voor cruciale cognitieve functies, zoals ons geheugen – dunner wordt.

Als een roker plots stopt met roken, zal zijn of haar neurologisch systeem reageren en krijsen om nicotine. Medicamenteuze hulpmiddelen kunnen dat verhelpen en helpen om met de lichamelijke ontwennings verschijnselen om te gaan,

Bijna een derde van alle kankergevallen en bijna 40% van de sterfte aan kanker is toe te schrijven aan een minder gezonde leefstijl. Een gezonde levenswijze zou jaarlijks 40.000 kankerdiagnoses in Nederland kunnen voorkomen.

De voorbije maanden zijn een aantal belangrijke nieuwe studies en rapporten verschenen die aantonen dat de elektronische sigaret een interessant hulpmiddel kan zijn om te stoppen met roken of om minder te roken.

Mensen die roken hebben drie keer zo veel kans om chronische lage rugpijn te ontwikkelen dan niet-rokers. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek,

Jonge meisjes die roken hebben een verhoogde kans op chronische menstruatiepijn (dysmenorrhoea). Dat blijkt uit een grootschalige studie in Australië bij meer dan 9.000 vrouwen tussen 22 en 27 jaar die gedurende 12 jaar werden opgevolgd.

Een elektronische sigaret biedt rokers een haalbare uitweg uit hun tabaksverslaving: de drang naar tabak wordt via e-roken succesvol onderdrukt, met slechts minimale neveneffecten.

De Wereldgezondheidsorganisatie WHO bepleit in een nieuw rapport strengere regels voor de elektronische sigaret.

De bekende methode die door de Engelsman Allen Carr werd bedacht om te stoppen met roken blijkt effectief. Dat concludeert hoogleraar in de psychologie Arie Dijkstra van de Rijksuniversiteit Groningen (RUG)

Een inenting om te stoppen met roken; het klinkt erg aantrekkelijk, maar werkt het ook? Helaas niet, luidt de conclusie van Nederlandse onderzoekers.

Verschillende studies hebben aangetoond dat kinderen van moeders die tijdens de zwangerschap rookten, een verhoogde kans op ADHD hebben.

Een vergelijkende studie van het Wetenschappelijk Instituut Volksgezondheid (WIV-ISP) tussen rokers, niet-rokers en ex-rokers heeft de effecten van roken op de levensverwachting,

Wie zelf nooit rookte, maar wel ‘meerookt’ met een ander, heeft tot drie keer meer kans om de ongeneeslijke longziekte COPD te krijgen. Dat blijkt uit Zweeds onderzoek.

Mensen die drager zijn van BRCA2, een gen dat het risico op borst- en eierstokkanker drastisch verhoogt, en die roken, hebben dubbel zoveel risico op longkanker, zo blijkt uit nieuw onderzoek in het wetenschappelijke tijdschrift Nature Genetics.

Wanneer aanstaande moeders roken tijdens hun zwangerschap, leidt dit tot een verminderde longfunctie en grotere kans op astma bij hun kinderen. Extra vitamine C (500 mg/dag) zou dit negatieve effect gedeeltelijk kunnen neutraliseren.

Uit onderzoek onder Australische vrouwen ouder dan 30 jaar blijkt dat beperkte fysieke inspanning een belangrijker oorzaak van hartaandoeningen is dan roken, obesitas (BMI hoger dan 23) of hoge bloeddruk.

Nicotinepleisters hebben bij zwangere vrouwen weinig of geen nut om te stoppen met roken. Dat blijkt uit een Franse studie gepubliceerd in het British Medical Journal.

Onderzoek bij 2,5 miljoen baby's levert aantoonbaar bewijs dat anti-rookwetgeving een positief effect heeft op de gezondheid van kinderen.

Jaarlijkse screening voor longkanker is aan te bevelen voor langdurige (ex)rokers van 55 tot 80 jaar. Dat zegt de Amerikaanse Preventive Services Task Force (USPSTF) in een recent advies.

Dat roken slecht is voor de gezondheid, wordt tegenwoordig algemeen aanvaard. Zo is bekend dat rokers een verhoogde risico hebben op allerlei kankers en diabetes, en dat hun immuniteit en hun spermakwaliteit minder goed is dan niet-rokers.

Een studie in het British Medical Journal analyseerde 26 studies over de effecten van rookstop om de impact na te gaan van rookstop op het psychologisch evenwicht van ex-rokers.

E-sigaretten met nicotine kunnen met geneesmiddelen geassimileerd worden en dienen garanties te bieden op vlak van kwaliteit, doeltreffendheid en schadeloosheid.

De Hoge Gezondheidsraad heeft zich ook gebogen over de toxicologische en verslavende risico’s die verband houden met het roken/inademen van rook/dampen van shisha steam stones met behulp van een conventionele of elektrische waterpijp (shisha).

Stoppen met roken heeft veel sneller een gunstig effect op de hartconditie dan eerder gedacht. De helft van de 65-plussers die stoppen met roken hebben na ongeveer 8 jaar hetzelfde risico op een hart- of vaatprobleem,

Kinderen van moeders die tijdens de zwangerschap roken, hebben een kleiner hersenvolume en een verhoogde kans op stemmingsstoornissen.

Rookstop Apps zijn doorgaans van slechte kwaliteit en weinig effectief. Dat schrijven Amerikaanse onderzoekers in het American Journal of Preventive Medicine.

De huid veroudert sneller door roken. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek waarbij 79 paren identieke rokende en niet-rokende tweelingen van gemiddeld rond de 50 jaar met elkaar werden vergeleken.

"Roken doodt": het staat tot ergernis van rokers op verschillende pakjes te lezen. Maar hoe hoog loopt het dodental op? En weegt dat cijfer op tegen het aantal slachtoffers van bijvoorbeeld Wereldoorlog I?

Er is nog te weinig onderzoek gedaan naar e-sigaretten en shisha-pennen om te stellen dat deze veilig zijn. Bovendien wordt de consument ernstig misleid in advertenties waarin de e-sigaret wordt aangeprezen.