dossier 6/01/2025

Bij een vervellende huid gaat de bovenste laag van de huid (de epidermis) loslaten. Dit proces kan verschillende oorzaken hebben, variërend van omgevingsfactoren tot medische aandoeningen. We zetten enkele mogelijke oorzaken op een rij.

lees meer »

dossier 3/01/2025

Sommige mensen zweren erbij: nu en dan een sapkuur of detox dieet om hun lichaam te zuiveren. Heeft dat zin? "Nee. Sapvasten, ontgiften, zoutwaterspoelen, cleanses: al die zaken zijn bullshit. Ons lichaam heeft geen detox nodig," aldus Prof. Dr. Danny De Looze, maag- en darmspecialist van UZ Gent.

lees meer »

dossier 3/01/2025

Osteoporose treft nu al 1 op 3 vrouwen na de menopauze. Mannen blijven evenmin gespaard. Bij 1 op 6 mannen ouder dan zeventig wordt osteoporose vastgesteld. Door een versnelde afname van de botmassa wordt het skelet broos en neemt de kans op breuken sterk toe.

lees meer »

dossier 31/12/2024

Antigeursprays, luchtverfrissers en omgevingsparfums verspreiden vaak componenten die schadelijk zijn voor de gezondheid, zeker voor de luchtwegen. Maar er zijn alternatieven.

lees meer »

dossier 30/12/2024

Op een toast, in een slaatje of als hapje: gerookte zalm is heerlijk veelzijdig. Maar is gerookte zalm ook gezond?

lees meer »

dossier 27/12/2024

Slecht werkende of slecht onderhouden toestellen verhogen de kans op CO-vergiftiging. Zeker als je huis niet goed verlucht wordt. Koolstofmonoxidevergiftiging is de meest dodelijke vorm van vergiftiging in België. Jaarlijks vallen er ongeveer 60 dodelijke slachtoffers.

lees meer »

dossier 26/12/2024

Wie denkt dat stretchen enkel is weggelegd voor zijn sportende medemens, stelt maar beter zijn mening bij. Dagelijkse stretchoefeningen helpen namelijk om je flexibiliteit te vergroten, je houding te verbeteren en stress en lichaamspijn te verminderen.

lees meer »

dossier 24/12/2024

Volgens een onderzoek van de Amerikaanse National Sleep Foundation verschoont 91 procent van de mensen lakens om de week. Volstaat dat? Wat zeggen experts?

lees meer »

dossier 23/12/2024

Bepaalde gebeurtenissen zoals verkeersongevallen, seksueel misbruik, natuurrampen... kunnen een blijvende indruk nalaten en je ernstig hinderen in je dagelijks leven. Bij zulke vormen van traumatische stress kan men EMDR overwegen.

lees meer »

dossier 13/12/2024

Het zien van wit of grijs haar bij een kind kan schokkend zijn voor ouders. Dat haar vroegtijdig grijs wordt, ook wel bekend als premature canities, kan verschillende oorzaken hebben. Als je kan achterhalen hoe het komt dat je kind grijs of wit haar heeft, kan je er misschien ook wel wat aan doen.

lees meer »

dossier 10/12/2024

Een scheurmond (mondhoekkloofjes) is een veel voorkomende aandoening. Het lijkt een banaal iets, maar het kan heel pijnlijk en ontsierend zijn en geregeld terugkomen als de oorzaak niet aangepakt wordt.

lees meer »

dossier 10/12/2024

Conserven zijn een populaire keuze vanwege de lange houdbaarheid, maar wat als je niet de volledige inhoud nodig hebt? Hoe kan je een open conservenblik dan best bewaren?

lees meer »

dossier 6/12/2024

De vloeistof uit het blikje kikkererwten die je hoogstwaarschijnlijk weggiet, kan je zomaar recycleren als keukeningrediënt. Het is veganistisch, kost je niks, en je kan het opkloppen tot een dik schuim, zodat het er net zo uitziet als opgeklopt eiwit.

lees meer »

dossier 5/12/2024

Blikjes zijn ontworpen om voedsel veilig te bewaren. Maar als ze beschadigd of gedeukt zijn, kunnen ze gezondheidsrisico's opleveren. Waar moet je op letten?

lees meer »

dossier 3/12/2024

In 2007 werd in het Europees Parlement een vraag ingediend omtrent de aanwezigheid van benzeen in frisdrank. Mensen werden ongerust en vroegen zich af waar deze stof vandaan kwam, of de gevonden concentraties gevaarlijk waren en of ze daarom best stopten met het drinken van frisdranken. Hoe zit het vandaag?

lees meer »

dossier 28/11/2024

Het syndroom van Guillain-Barré is een niet-aangeboren aandoening die leidt tot het niet of onvoldoende functioneren van de spieren. De ernst van de ziekte varieert sterk, van nauwelijks merkbare spierzwakte en gevoelsstoornissen tot een vrijwel volledige verlamming.

lees meer »

dossier 25/11/2024

Veel mensen hebben geen droogkast, of kiezen ervoor om die niet te gebruiken, om zo energie te sparen. In de zomer kan je makkelijk je was buiten laten drogen, maar in de winter staat het droogrek binnenshuis. Daardoor kan het langer duren vooraleer de was droog is, en het kan ook risico’s inhouden voor je gezondheid.

lees meer »

dossier 14/11/2024

Veel mensen spoelen een kippenfilet (maar ook rauwe vis, garnalen...) met water voor ze die bereiden. Ze denken daarmee mogelijk schadelijke organismen te kunnen vermijden. Is dat een goed idee?

lees meer »

dossier 7/11/2024

Dagelijks douchen is de normaalste zaak van de wereld. Zo’n aangename, warme bundel waterstralen verkwikt je en geeft je een fris en schoon gevoel. Zeker als hij wordt gecombineerd met een heerlijk geurende douchegel. Maar wat doet dat met je huid?

lees meer »

dossier 5/11/2024

Het EAT-Lancet-dieet is een duurzaam voedingsplan dat gericht is op zowel de gezondheid van mensen als het milieu. Het gaat om een voornamelijk plantaardig eetpatroon met een beperkte inname van dierlijke producten, om zo het risico op chronische ziektes te verkleinen en de ecologische voetafdruk van onze voeding te beperken.

lees meer »

dossier 1/11/2024

Ziekenhuisinfecties of, beter, zorginfecties, zijn infecties die je als bewoner of patiënt kunt oplopen tijdens een verblijf in een ziekenhuis of rusthuis, maar ook bij thuisverzorging. Infecties met MRSA en andere microben die resistent zijn tegen antibiotica zijn daarbij de grootste boosdoeners.

lees meer »

dossier 1/11/2024

Zwemmersoor is een ontsteking of infectie van de uitwendige gehoorgang, die van de oorschelp tot aan het trommelvlies loopt. Water dat in de gehoorgang blijft zitten, kan een ideale omgeving bieden voor bacteriële groei en zo zwemmersoor veroorzaken.

lees meer »

dossier 29/10/2024

Scheenbeenvliesontsteking is een veelvoorkomende overbelastingsblessure aan de binnenzijde van het scheenbeen. Shin splints treden vaak op bij sporters en mensen die intensieve activiteiten uitvoeren waarbij veel druk op de benen komt te staan.

lees meer »

dossier 29/10/2024

Voor mensen met psoriasis kan de winter een lastige periode zijn vanwege het koude weer, dat de huid kan uitdrogen en symptomen kan verergeren. Hier zijn enkele tips om de huid de komende maanden extra te beschermen.

lees meer »

dossier 28/10/2024

Lang douchen of baden kan de huid uitdrogen, doordat de natuurlijke vetlaag van de huid wordt gewassen. Ook sommige producten (zoals zeep) kunnen de huid uitdrogen. Heb je een gevoelige of droge huid, dan kan je beter zo kort mogelijk, niet te heet en niet te vaak douchen. En we hebben nog meer tips.

lees meer »

dossier 28/10/2024

Heb je keelpijn of een kriebelhoest? Gorgelen met zout water is een van de oudste huismiddeltjes die wereldwijd wordt gebruikt om keelpijn, vastzittend slijm, en mondinfecties te verlichten. Maar zijn de effecten ook wetenschappelijk bewezen?

lees meer »