werken

Een verkrampte nek of pijnlijke onderrug, last in de schouders, of zelfs in de polsen of handen: tot de helft van de kantoormedewerkers in België had het voorbije jaar last van een of andere bureaublessure. Nochtans zijn veel problemen eenvoudig te vermijden.

Vrouwen presteren beter op wiskundige en verbale tests bij een hogere kamertemperatuur, terwijl voor mannen juist het tegenovergestelde waar is. Dat blijkt uit een nieuw internationaal onderzoek.

Het aantal mensen dat langer dan een jaar thuiszit door een psychische aandoening blijft alarmerend hoog. VUB-professor Elke Van Hoof ontwikkelde daarom een nieuwe, unieke burn-out-therapie.

De Verdwaalde Ooievaar wil met deze brochure werkgevers sensibiliseren rond het thema kinderwens en hen een aantal concrete tips aanreiken om een evenwicht te vinden tussen fertiliteitsbehandelingen en werk.

Sommige jobs brengen meer risico op infectie met zich mee dan anderen. Voer jij een van onderstaande beroepen uit? Loop dan langs bij je huisarts voor het correcte vaccin of bespreek dit met de bedrijfsarts van de arbeidsgeneeskundige dienst.

Vrouwen die twee of meer nachtdiensten per week doen, hebben mogelijk een verhoogd risico op een miskraam in de daaropvolgende week.

Een hele dag achter een computer gezeten? Dan zullen je sportprestaties daar onder lijden. Mentale vermoeidheid zorgt ervoor dat onze hersenen moeizamer communiceren en dat heeft een grotere impact op ons lijf dan gedacht.

Dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag zou zijn, zoals vaak beweerd wordt, is uiterst twijfelachtig. Dat schrijven Australische onderzoekers in het BMJ.

Operaties onder volledige narcose in de late avond en nacht gaan gepaard met meer ongewenste effecten. De complicaties variëren van bloedverlies tot een gedeeltelijke klaplong en weefselschade.

Werknemers vinden een werkruimte met planten aantrekkelijker dan een ruimte zonder planten. Planten zorgen voor hogere luchtvochtigheid, dragen bij aan een positievere gemoedstoestand, leiden tot meer tevredenheid onder medewerkers over het eigen functioneren en tot minder ziekteverzuim.

Vandaag staat de actualiteit bol van berichtgevingen rond burn-out. Jammer genoeg, want het betekent dat almaar meer mensen er last van hebben. Anderzijds is het ook positief dat er zoveel aandacht voor is, want dat betekent dat het makkelijker te detecteren en dus ook te voorkomen is. Want zoals met alles geldt: voorkomen is beter dan genezen.

Psychosociale risico’s, stress of musculoskeletale aandoeningen (MSA) kunnen ernstige gevolgen hebben voor werknemers en ondernemingen. Vaak leiden ze tot langdurig ziekteverlof. Vooral micro- en kleine ondernemingen kunnen problemen ondervinden om die risico’s aan te pakken.

Elk jaar worden tussen de vijf- en zesduizend zelfstandigen mama. Sommige ziekenfondsen betalen de moederschapsuitkering voor zelfstandigen pas uit na 4 maanden.

“Rook niet binnen als de poetshulp of verzorgende aan het werk is en verlucht vooraf de woning.” Dat vragen de koepels van de dienstenchequebedrijven en de diensten voor gezinszorg, die samen met het Vlaams Instituut Gezond Leven en Kom Op Tegen Kanker hierover een campagne opzetten.

Via deze test, die zeker niet het ultieme antwoord geeft, kan je nagaan hoe je reageert op bepaalde stressfactoren en hoe het gesteld is met je verweer daartegen.

Zakelijke e-mails lezen na het werk kan je privéleven ernstig schaden’ zou je als waarschuwing moeten krijgen wanneer je op het punt staat om een mailtje open te klikken. Althans, als we de uitkomst van een Amerikaans onderzoek mogen geloven.

Een omdraaiing van het dag- en nachtritme, bijvoorbeeld door werk in ploegendiensten, zorgt voor een verstoorde bloedsuikerhuishouding. Wetenschappers van de Universiteit Maastricht hebben dat voor het eerst bij mensen aangetoond.

Verpleegkundigen en verzorgenden werken over het algemeen zeer hygiënisch, maar de mobiele telefoon blijkt een onverwacht grote bron van bacteriën voor verpleegkundigen. Richtlijnen voor het ontsmetten ontbreken of zijn onbekend.

In november 2018 start in de ziekenhuis- en banksector een pilootproject voor zo’n 1000 werknemers die kampen met een burn-out of zich in de gevarenzone bevinden. Zij kunnen rekenen op een begeleidingstraject op maat.

De Antwerpse start-up Helpper wil de zorgsector in ons land innoveren. Mensen die nood hebben aan ondersteuning bij dagelijkse taken (helppies) en buurtbewoners die een centje willen bijverdienen (helppers), vinden elkaar voortaan rechtstreeks op het digitaal platform.

De provincie Antwerpen, UGent, UAntwerpen en Mediawijs lanceren samen ‘Kop Op’. Met de campagne willen de initiatiefnemers Vlamingen aanzetten om bewuster om te gaan met hun smartphone om zo het evenwicht tussen familie, school/werk, hobby’s, beweging, slaap te herstellen.

Rechtstaand werken, bijvoorbeeld aan een bureau dat in de hoogte verstelbaar is, is niet alleen gezonder dan zittend werken, het helpt ook om een beetje af te vallen.

Maar liefst 21,4 procent van de Belgische werknemers ervaart maandelijks minstens één vorm van pestgedragingen. 12,1 procent van de werknemers ondergaat dit wekelijks, terwijl 3,9 procent zelfs dagelijks met minstens één vorm van pestgedragingen op het werk wordt geconfronteerd.

Moet je een mentale inspanning leveren? Doe dat dan in het gezelschap van iemand die zich mentaal nog meer moet inspannen. Je zal dan namelijk merkelijk beter presteren, zo blijkt uit een recente studie die VUB-onderzoekers hebben uitgevoerd.

Mensen die meer dan 55 uur per week werken zouden 40 procent meer kans hebben om de hartstoornis voorkamerfibrilleren (VKF) te ontwikkelen. Een onderzoeksteam van University College in Londen analyseerde de gezondheidsgegevens en arbeidsdata van meer dan 85.000 vrouwen en mannen van middelbare leeftijd.

Op dagen dat mannen veel stress op het werk ervaren, voelen ze zich kwader en reageren ze zich af door online negatief gedrag te stellen, zo blijkt uit onderzoek aan de KU Leuven en de Universiteit Antwerpen.

Met de volgende 6 vragen kun je nagaan hoe het met je RSI gevaar in je thuissituatie staat.