Met de volgende 10 vragen kun je nagaan hoe het met je zithouding en werktechniek staat in je werkomgeving.

Met de volgende 7 vragen kun je nagaan hoe het met de verlichting, geluid en klimaat in je werkomgeving staat.

Met de volgende 12 vragen kun je nagaan hoe het met je stoel, bureau en accessoires staat in verhouding met je kans op RSI klachten.

Met de volgende 13 vragen kun je nagaan hoe het met je beeldscherm, toetsenbord en muis staat.

Met de volgende 12 vragen kun je nagaan hoe het met je werktijden en pauzes staat in verhouding met je kans op RSI klachten.

Met de volgende 11 vragen kun je nagaan hoe het met je werkdruk staat in verhouding met je kans op RSI klachten.

De Hoge Gezondheidsraad publiceerde een uitgebreid advies over de binnenluchtkwaliteit in privéwoningen en openbare gebouwen en de mogelijke impact op de gezondheid van de bewoners. Aangezien we 85 procent van onze tijd binnenshuis doorbrengen, is de kwaliteit van de binnenlucht dus cruciaal.

Mensen die geregeld ‘ s nachts werken, kunnen op termijn last ondervinden van hun gezondheid. Dat concludeert de Nederlandse Gezondheidsraad op basis van een eigen onderzoek op vraag van het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid.

Werken tijdens nachtelijke uren verhoogt het risico op diabetes type 2 en hart-en vaatziekten en veroorzaakt tevens slaapproblemen op korte termijn. Slaapproblemen komen anderhalf tot tweemaal vaker voor bij nachtwerkers dan bij dagwerkers. Dat blijkt uit een nieuw advies van de Nederlandse Gezondheidsraad.

Maar liefst 14,8 procent van de werknemers in ons land ervaart minstens wekelijks pesterijen op het werk. Dat blijkt uit een onderzoek van IDEWE, de grootste externe dienst voor preventie en bescherming op het werk, waarvoor meer dan 17.000 Belgische werknemers bevraagd werden.

Mensen die constant in contact staan met ‘moeilijke’ mensen (klanten, patiënten, leerlingen) hebben meer kans op een burn-out. Denk maar aan verzorgend personeel, leerkrachten en medewerkers van klantendiensten. Zij gaan twee keer zo vaak naar een psychiater. De oorzaak?

Door een hele dag aan je bureau te zitten, verbrand je nog geen 100 ckal per uur. Dus dat snackje hier en die traktatie hebben vaak een grote invloed dan je denkt, zegt de Australische voedingsdeskundige Susie Burrell, die onderzocht waar de grote boosdoeners zitten.

Een 'papadag'? Meer tijd voor thuis? Voor het welbevinden van mannen hoeft deeltijds werken niet. Ze zijn juist gelukkiger als ze voltijds werken.

Presteer je beter en raak je minder snel vermoeid als je staand achter je computer werkt? Ons lichaam is blijkbaar niet gebouwd voor zittend werk.

Vanaf 20 juni 2017 kunnen ook huisartsen een re-integratietraject starten om een langdurig zieke patiënt weer aan het werk te helpen als de werkomstandigheden worden aangepast.

In opdracht van Stichting tegen Kanker en RIZIV wordt voor het eerst in België een grootschalige studie opgezet naar de impact van kanker op zelfstandigen.

Wie vrijwilligerswerk doet is gezonder dan wie geen vrijwilligerswerk doet. Dat blijkt uit onderzoek van de UGent bij meer dan 40.000 Europeanen.

Mensen die gedurende twee weken 12-uur nachtdiensten doen, hebben veertien dagen nodig om te herstellen. Van dagwerk recupereren ze na vier dag. Dat blijkt uit onderzoek aan de Vrije Universiteit Amsterdam bij offshore medewerkers.

Een hele dag aan je bureau zitten is ongezond en af en toe eens rechtstaan is een must. Wil je calorieën verbranden, dan is niet het aantal minuten of uren dat je rechtop staat van belang, wel het aantal keer dat je op een werkdag van je bureaustoel komt. Dat heeft een recente Britse studie aangetoond.

Minister van Volksgezondheid Maggie De Block (Open VLD) wil een burn-out erkennen als beroepsgerelateerde ziekte. Op die manier kunnen preventiecampagnes opgezet worden en begeleiding voorzien worden om mensen terug aan het werk te krijgen.

De draad weer oppikken na borstkanker is niet eenvoudig. Voor veel vrouwen tussen 20 en 65 jaar is opnieuw gaan werken een belangrijk aspect van dat nieuwe leven na de ziekte. Toch wordt daar momenteel bitter weinig aan besteed in de hulpverlening en revalidatie.

De maatregelen om ouderen langer te laten werken hebben effect, maar de nadelige gevolgen komen vooral ten laste van lager opgeleiden, concludeert socioloog Mark Visser van de Radboud Universiteit in Nijmegen.

Wie veel sport of zware handenarbeid verricht, kent ongetwijfeld het fenomeen: je raakt bezweet, je katoenen onderhemdje wordt nat en als je even stopt, sta je te rillen van de kou. Met thermisch ondergoed kan je dat euvel voorkomen.

Nu het aantal burn-outgevallen in België toeneemt, wil de Federale Overheidsdienst Werkgelegenheid, Arbeid en Sociaal Overleg zich ervan vergewissen dat werkgevers voldoende ondernemen om psychosociale risico's in hun bedrijf in te perken.

Volgens een onderzoek van de HR-dienstverlener Securex bij 1.754 werknemers wordt 29% van de Belgische werknemers geconfronteerd met grensoverschrijdend gedrag op het werk. 14% van de werknemers wordt gepest op het werk. Dat is een stijging met 35% op twee jaar tijd.

Meer dan de helft van de Belgische bedienden en arbeiders (52,8%) hebben een te hoge body mass index (BMI). Deze groep wordt jaar na jaar groter (52,2% in 2014). Eén van de redenen: we bewegen te weinig. Slechts een kwart van de werknemers beweegt 150 minuten per week.

Wie op kantoor wel eens koffie drinkt uit een vuile mok, hoeft zich daarover niet meteen zorgen te maken. Dat zegt professor geneeskunde Jeffrey Starke in The Wall Street Journal. Het hergebruiken van een vuile koffiemok zou zelfs hygiënischer zijn dan het uitwassen ervan met de schoonmaakspons die in de kantoorkantine terug te vinden is.

Bij de langdurige afwezigheid van een collega met borstkanker én bij haar werkhervatting worden volgens de helft van de werknemers vanuit het bedrijf geen of te weinig afspraken gemaakt om dit op te vangen en verlopen communicatie en informatie niet gestructureerd.