nieuws 12/04/2019

Als je verkouden bent, mag je gerust gaan sporten. Wat inspanning waarbij je je wat in het zweet werkt, kan bijvoorbeeld helpen om de neus tijdelijk los te maken zodat je opnieuw beter kunt ademen. Maar doe het rustig aan en forceer je niet.

lees meer »

nieuws 11/04/2019

Een niet-aangeboren hersenletsel zorgt in veel gevallen voor een verandering in het dagelijks leven van zowel patiënten als hun naasten. Het Expertisecentrum Hersenletsel Limburg presenteert twee folders met tips van en voor mensen met hersenletsel en hun partners.

lees meer »

nieuws 11/04/2019

Zeven Vlaamse ziekenhuizen stellen zich op hun website voor als borstkliniek, hoewel ze daar wettelijk niet voor erkend zijn. Kom op tegen Kanker trekt aan de alarmbel.

lees meer »

nieuws 9/04/2019

Voorlezen in het eerste levensjaar van een kind kan een stimulans zijn voor de taalontwikkeling. Meer dan de interactie tussen ouder en kind tijdens het eten, spelen en naar bed brengen, kan voorlezen een stimulans zijn voor de taalontwikkeling.

lees meer »

nieuws 8/04/2019

Een Europese studie toont aan dat wanneer obese vrouwen minder tijd zittend doorbrengen tijdens de zwangerschap, hun baby’s bij de geboorte een lager vetpercentage hebben.

lees meer »

nieuws 8/04/2019

Het dagelijks slikken van voedingssupplementen vermindert de kans op het ontwikkelen van een depressie niet. Ook helpt het niet om in een therapie te gaan die zich focust op gezond eten.

lees meer »

nieuws 8/04/2019

Pinda’s in een vliegtuig vormen een gezondheidsrisico voor mensen met een notenallergie. Het serveren van een zakje pinda’s als snack tijdens een vlucht kan voor iemand met een pinda-allergie verstrekkende gevolgen hebben.

lees meer »

nieuws 8/04/2019

Naar schatting zouden zowat drie mensen op tien in mindere of meerdere mate angst hebben om te vliegen. Bij ongeveer één persoon op tien zou die angst zou erg zijn dat ze helemaal niet durven vliegen.

lees meer »

nieuws 8/04/2019

Mensen die na een bijen- of wespensteek een ernstige veralgemeende reactie vertonen, kunnen een zogeheten desensibilisatie of hyposensibilisatie toepassen.

lees meer »

nieuws 5/04/2019

Het carpaal tunnel syndroom is een frequente oorzaak van handpijn, tintelingen in de vingers en verminderde kracht.

lees meer »

nieuws 5/04/2019

Het Vlaams Instituut Gezond Leven lanceert met steun van de Vlaamse overheid en jongerenlijn Awel de vernieuwde website www.noknok.be. Die wil de mentale veerkracht van jongeren versterken. Online coaching met interactieve oefeningen helpt om beter met stress en tegenslagen om te gaan.

lees meer »

nieuws 5/04/2019

Gretchen Rubin was tevreden met haar leven. Ze had een droombaan als schrijfster, was getrouwd met de liefde van haar leven en had twee dochters. Toch besloot ze op een dag dat het tijd was voor een radicale verandering. Dus startte ze The Happiness Project.

lees meer »

nieuws 5/04/2019

Een op drie vrouwen met menstruatieklachten geeft aan dat de klachten hun dagelijks leven beïnvloeden. Dat blijkt uit een studie aan het universitair ziekenhuis het Radboudumc in Nijmegen, dat gepubliceerd wordt in het American Journal of Obstetrics & Gynecology.

lees meer »

nieuws 4/04/2019

In mediterrane landen bulken de menukaarten van heerlijke lokale specialiteiten op basis van inktvis of octopus. Maar wat krijg je nu precies op je bord als je polpo, choco of calamares bestelt?

lees meer »

nieuws 4/04/2019

Multivitaminen voor zwangere vrouwen bevatten onvoldoende calcium om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid te behalen.

lees meer »

nieuws 4/04/2019

Als je van plan bent om te gaan skiën of snowboarden, bereid je je best goed voor. Skiën en snowboarden belasten je lichaam op een bijzondere manier. Gelukkig kan je het overgrote deel van de blessures voorkomen door je spieren goed voor te bereiden op het skiën/snowboarden.

lees meer »

nieuws 3/04/2019

Ondanks het feit dat er tientallen verschillende visies op en modellen van begaafdheid bestaan, lijkt er in de wetenschappelijke wereld toch enige eensgezindheid te gelden rond wat cognitieve begaafdheid precies inhoudt.

lees meer »

nieuws 2/04/2019

Je wil afstuderen én meteen een job hebben, met je vrienden op café en genoeg slapen, gezond eten én genieten van het leven. Dat lukt in de meeste gevallen niet allemaal meteen, en daar krijg je dan weer stress van. Gelukkig zijn er deze mindfulness-apps, die de rust in je hoofd doen weerkeren.

lees meer »

nieuws 2/04/2019

Zowel mannen als vrouwen zien er met rood attractiever uit voor het andere geslacht. Tot die conclusie kwam Professor Andrew Elliot.

lees meer »

nieuws 2/04/2019

Voor een nieuwe rubriek op gezondheid.be zijn wij op zoek naar mensen uit de gezondheidszorg die over hun beroep willen vertellen. Ben jij psycholoog, apotheker, osteopaat, kinesist, dokter, verpleegster, schoonheidsspecialist, gezondheidscoach, laborant of oefen je een ander beroep uit dat in dit rijtje past?

lees meer »

nieuws 2/04/2019

Wie 's avonds of in het weekend met een geneesmiddelenvoorschrift naar de apotheker gaat, zal binnenkort geen toeslag meer betalen.

lees meer »

nieuws 1/04/2019

Goede sociale relaties, tevredenheid met onze gezondheid en onze financiële situatie tonen het sterkste verband met ons geluk. En vooral: bijna 60 procent van onze levenstevredenheid is maakbaar. Dat blijkt uit het ‘Nationaal Geluksonderzoek’ van de UGent.

lees meer »

nieuws 1/04/2019

Ondanks dat er een enorm lerarentekort is, is educatie voor iedereen belangrijk – niet alleen voor kinderen, pleit Brits auteur Ken Robinson. Kinderen die nu onderwijs volgen, zijn tenslotte de toekomst. Zij moeten later problemen oplossen in een wereld die wij misschien niet eens meer mee zullen maken. Dat én creativiteit op scholen is belangrijker dan je je realiseert.

lees meer »

nieuws 1/04/2019

Regelmatig joggen werkt goed tegen werkgerelateerde vermoeidheidsklachten. Dat blijkt uit onderzoek aan de Radboud Universiteit in Nijmegen.

lees meer »

nieuws 30/03/2019

Een allergische reactie is een overdreven sterke afweerreactie van ons lichaam op stoffen waar we mee in aanraking komen. De meeste allergische reacties veroorzaken alleen wat huiduitslag en/of jeuk. Ernstige allergische reacties (anafylactische reactie) door vaccinaties zijn zeer zeldzaam.

lees meer »

nieuws 30/03/2019

Schaapjes tellen, het helpt niet bij iedereen… Wat doe je dan best wel en niet om je nachtrust te bevorderen?

lees meer »

nieuws 29/03/2019

Facebook heeft maatregelen aangekondigd om te voorkomen dat gebruikers worden blootgesteld aan onjuiste informatie over vaccinaties.

lees meer »

nieuws 28/03/2019

Bij een winterdip spelen er eigenlijk twee verschillende dingen. Allereerst zijn de dagen korter, je ziet dus veel minder daglicht dan in de zomer. Daardoor gebeurt ook nog iets anders: je absorbeert minder vitamine D.

lees meer »

nieuws 28/03/2019

Ruim anderhalf miljoen Belgen nemen medicatie tegen een te hoge bloeddruk. Dat moeten er nog meer worden én ze moeten meteen een combinatie van verschillende middelen krijgen, stelt een nieuwe richtlijn. ‘Artsen gaan patiënten zo onnodig medicaliseren.’

lees meer »

nieuws 28/03/2019

Kurkuma bulkt van de gezonde bestanddelen, dat weten we inmiddels allemaal. Maar het heeft nog een extra bonus in petto die minder bekend is: het maakt ook je tanden mooi wit!

lees meer »