Orthopeden moeten conservatiever gaan behandelen. Niet meteen opereren, maar eerst een conservatief behandeltraject met onder meer kinesitherapie uitproberen.

Veel mensen gaan voor schouderklachten naar een kinesist. Volgens onderzoekers uit Rotterdam en Keele zijn hyperthermie en oefentherapie op de korte termijn meer effectief dan niets doen.

Het gebruik van een patellabandje of sporttape door sporters die last hebben van een jumpersknee, zorgt voor een vermindering van de pijn. Dit is vooral het geval als de knie zwaar belast wordt, zoals tijdens springen of squatten.

Rilatine heeft mogelijk een positief effect op mensen die stotteren. Dat blijkt uit een eerste onderzoek van de Vrije Universiteit Brussel en de Université Libre de Bruxelles bij een beperkt aantal deelnemers.

Uit nieuw onderzoek aan de Vrije Universiteit Amsterdam blijkt dat het gebruik van een enkelbrace tijdens sport het meest effectief is om herhaalde enkelverstuikingen te voorkomen. Een enkelblessure is een van de meest voorkomende sportblessures.

De multidisciplinaire diagnostische centra voor CVS (Chronisch vermoeidheidssyndroom) zijn op 1 september 2014 gestart. Dit zijn gespecialiseerde ziekenhuisdiensten die onderzoeken of een patiënt lijdt aan CVS,

Voor de behandeling van acute hamstringblessures zijn prikken met een placebo net zo effectief als injecties met plaatjesrijk plasma (PRP-injecties). Dat blijkt uit een studie van Erasmus MC, het UMC Utrecht en de KNVB in het New England Journal of Medicine.

Mensen die als kind besmet werden met polio (kinderverlamming) krijgen twintig tot veertig jaar later opnieuw te kampen met ernstige klachten: het postpoliosyndroom. Zij ontwikkelen klachten als verlammingsverschijnselen, pijn en hevige vermoeidheid.

Patiënten met artrose aan hun knie of heup hebben minder pijn na het volgen van een internetprogramma om meer te bewegen. En wandelen, fietsen en boodschappen doen gaan daarna aanmerkelijk beter.

Bij vrouwen met matige tot ernstige inspannings urine-incontinentie is een operatie effectiever dan kine, de huidige standaardbehandeling. Dit blijkt uit een studie van het Universitair Medisch Centrum Utrecht.

U heeft een gewoon gipsverband of een kunststofverband gekregen om een gewricht of bot te immobiliseren. Een goed immobilisatieverband vermindert de pijn en voorkomt ongewenste bewegingen

Aan de Faculteit Bewegings- en Revalidatiewetenschappen van de KU Leuven is een website voorgesteld, die tal van tips bevat om veilig te vallen. De site bevat 36 filmpjes waarin gedemonstreerd wordt hoe men best zijwaarts, achterwaarts en voorwaarts valt.

Bewegingswetenschappers van het Maastricht Universitair Medisch Centrum hebben ontdekt dat er al een aanzienlijk spiermassaverlies optreedt na vijf dagen minimale inspanning.

Over de effectiviteit van osteopathie tegen lage rugpijn bestaat grote controverse. Volgens sommige onderzoeken zou het geen of nauwelijks effect hebben, volgens andere onderzoeken helpt het wel.

Hoewel artsen nog vaak injecties toedienen bij lage rugpijn, blijken die injecties niet of nauwelijks te werken.

Pijn in de schouder, voortdurend aanwezig of alleen als u uw arm wilt bewegen, kan wijzen op artrose in de schouder. Bijkomende klachten kunnen zijn dat uw schouder ’s nachts pijn doet, dat uw schouder kraakt bij beweging en dat u uw arm minder goed kunt gebruiken.

Een snel chirurgisch herstel van een gescheurde voorste kruisband levert ook op de lange termijn geen functionele winst op. Dat stellen Zweedse onderzoekers in het British Medical Journal.

Een enkelverstuiking of -distorsie wordt nog te vaak eerst met beeldvorming (röntgenfoto) benaderd om een eventuele breuk op te sporen, en volledig geïmmobiliseerd met gips.

Bij patiënten met acute lage rugpijn is manipulatieve therapie van de wervelkolom niet effectiever dan andere behandelingen.

Vibratietraining is een vrij recente vorm van krachttraining die in talrijke fitnesscentra aangeboden wordt. Bij vibratietraining worden oefeningen uitgevoerd op een trilplatform.

Stotteren is blijven haperen bij het spreken. Kinderen die stotteren herhalen lettergrepen of woorden en blijven hangen bij een klinker of medeklinker.

Volgens een literatuuranalyse van de Cochrane Library werkt osteopathie/chiropraxie/manipulatie (‘kraken’) niet bij acute lage rugpijn.

Ondanks het feit dat onderstaande tips slechts standaardadviezen zijn en het stotteren van uw kind niet zullen verhelpen,

Huisartsen zouden patiënten met overgewicht en slijtage van het heupgewricht door artrose moeten aanzetten tot afvallen en bewegen.

Goed steunende schoenen verkleinen de kans op enkelletsel. Het tapen van gewrichten of een enkelbrace kan blessures voorkomen.

Wanneer u de voet omslaat, dan kunnen de gewrichtsbanden rond het enkelgewricht uitrekken of zelfs scheuren. Dit noemt men een verstuiking of verzwikking.