dossier 24/08/2023

Een vergrote milt (splenomegalie) is geen ziekte op zich, maar is het gevolg van een andere, onderliggende aandoening, zoals ontstekingen, infecties of bloedziekten. Wat zijn de symptomen, en hoe ziet de behandeling eruit?

lees meer »

dossier 24/08/2023

Iemand met metatarsalgie heeft pijn aan de onderkant van de voet, net achter het begin van de tenen. Meestal liggen (langdurig) staan, wandelen of hardlopen aan de oorzaak van de pijn.

lees meer »

dossier 24/08/2023

De laatste jaren komen steeds meer voedingsmiddelen op de markt die zijn verrijkt met omega-3-vetzuren. Daarnaast worden ook visoliepillen aangeprezen voor alles en nog wat. Maar wat doet omega 3 écht voor onze gezondheid?

lees meer »

dossier 22/08/2023

Vroeger kregen toekomstige moeders wel eens het advies om hun tepels voor te bereiden op de borstvoeding door met een ruwe handdoek of tandenborstel over hun tepel te wrijven… Klinkt pijnlijk, maar helpt het effectief? We vroegen het aan Joke Muyldermans, vroedvrouw en lactatiekundige.

lees meer »

dossier 22/08/2023

Het is een tip die wijdverspreid is op het internet: drink je kort voor bedtijd een glas warme melk (liefst nog met een vleugje honing erbij), dan slaap je goed of heb je alleszins toch minder slaapproblemen. Maar klopt dat wel?

lees meer »

dossier 22/08/2023

Botulisme is een ernstige ziekte die wordt veroorzaakt door gifstoffen van de bacterie Clostridium botulinum, die wondes of voedsel kan besmetten. Hoewel de aandoening zeldzaam is, kan botulisme levensbedreigend zijn. We overlopen de symptomen en de behandeling.

lees meer »

dossier 22/08/2023

Met een parkeerkaart voor personen met een handicap kan je (meestal gratis) parkeren op voorbehouden plaatsen. Dat kan zowel als chauffeur of als passagier. Zowel volwassenen als kinderen kunnen recht hebben op een parkeerkaart.

lees meer »

dossier 22/08/2023

Bij draaiduizeligheid of vertigo lijkt de hele omgeving te draaien. Vaak gaat dit gepaard met zweten, misselijkheid, braken, hoofdpijn, gehoorverlies, oorsuizen… Draaiduizeligheid kan tal van oorzaken hebben, van een bloeddrukval tot een ernstige onderliggende aandoening.

lees meer »

dossier 21/08/2023

Op een warme zomerdag gaat de diepvriesdeur iets vaker open: een ijsje of een frisco is een welkome verfrissing. Maar je kunt ook zelf frisco’s maken op basis van gezonde ingrediënten zoals nootjes en fruit.

lees meer »

dossier 21/08/2023

Narcolepsie is een chronische slaapstoornis die zich kenmerkt door continue slaperigheid overdag en plotse aanvallen van slaap. Soms gaat narcolepsie gepaard met verlies van spierspanning (kataplexie), vaak uitgelokt door sterke emoties.

lees meer »

dossier 21/08/2023

Pijn aan de heup is een veelvoorkomende klacht die verschillende oorzaken kan hebben. Afhankelijk van de oorzaak, is er een passende behandeling. We zetten enkele mogelijke oorzaken en behandelingen op een rij.

lees meer »

dossier 21/08/2023

Ketamine is een snelwerkend verdovingsmiddel dat men in ziekenhuizen gebruikt bij onder meer pijnlijke chirurgische ingrepen. In de jaren 90 deed ketamine zijn intrede in het uitgaansmilieu als partydrug. Bij ongecontroleerd gebruik kan ketamine zware risico’s inhouden.

lees meer »

dossier 18/08/2023

Communicatie is key in een relatie, maar waarom lijken koppels elkaar soms zo moeilijk te verstaan? We vroegen het aan relatietherapeute en seksuologe Vanessa Muyldermans.

lees meer »

dossier 18/08/2023

Inbakeren is het in doeken wikkelen van een baby van schouders tot en met voetjes om zijn eigen bewegingen te beperken en daardoor het kind rustiger te laten inslapen.

lees meer »

dossier 18/08/2023

Etensresten kan je weer opwarmen of verwerken in een soep, maar je moet ze wel op de juiste manier bewaren. En in de zomer, zeker bij warm weer, kan je hierbij niet voorzichtig genoeg zijn.

lees meer »

dossier 17/08/2023

Het polycysteus ovariumsyndroom of PCOS is bij meisjes en vrouwen voor de overgang een van de meest voorkomende hormoonafwijkingen. Ongeveer 5 à 10% van de vrouwen op vruchtbare leeftijd zou leiden aan het polysysteus-ovariumsyndroom (PCOS).

lees meer »

dossier 17/08/2023

Mag je elke soort kaaskorst opeten? Het is een vraag die vaak gesteld wordt. Het antwoord hangt af van het type korst en er zijn sowieso een aantal voorzorgsmaatregelen die je moet respecteren.

lees meer »

dossier 17/08/2023

In tegenstelling tot alcohol, waar er een maximumlimiet is bepaald, geldt voor illegale drugs een nultolerantie. Als je wordt tegengehouden door de politie kan die een speekseltest uitvoeren. Met deze test kan nagegaan worden of je in de voorbije uren drugs hebt gebruikt.

lees meer »

dossier 15/08/2023

Haptonomie is een “methode om zich te ontspannen door aanraking en het leren kennen van de eigen gevoelens.” Dat is de betekenis die Vandale geeft aan de term. De techniek wordt alsmaar populairder bij vrouwen in de perinatale periode.

lees meer »

dossier 15/08/2023

Een zwelling in de nek of hals komt frequent voor bij mensen van alle leeftijden. De oorzaken variëren van aangeboren aandoeningen tot tumoren. In veel gevallen gaat het om een ontsteking, veroorzaakt door een eenvoudige infectie. Er zijn echter zwellingen die minder onschuldig zijn.

lees meer »

dossier 15/08/2023

De meeste mensen kennen het fenomeen winterdepressie. Een zomerdepressie is veel minder bekend en komt ook veel minder voor dan een winterdepressie, maar kan even ernstig zijn als een depressie in de donkere dagen.

lees meer »

dossier 15/08/2023

Alcohol heeft een verdovend effect op de hersenen en houdt risico’s in voor de gezondheid. Je kan er dus maar beter bewust mee omgaan. Alcohol afzweren, is natuurlijk de beste optie, maar drinken met mate, kan ook. Wat is dat, 'met mate'? Hoeveel glazen alcohol mogen we eigenlijk drinken per dag?

lees meer »

dossier 14/08/2023

Overtollig vocht rond het kniegewricht kan leiden tot zwelling, pijn en stijfheid. Over het algemeen bestaat de behandeling uit een combinatie van rust en oefeningen, maar de specifieke aanbeveling hangt af van de onderliggende oorzaak en ernst van de aandoening.

lees meer »

dossier 14/08/2023

Trendalert want er is weer een nieuwe gezondheidhype in TikTok-land. Het consumeren van bijenpollen zorgt voor grotere borsten, klinkt het daar. Wat zijn bijenpollen eigenlijk? En doen ze echt iets voor je boezem?

lees meer »

dossier 14/08/2023

Men raadt aan een geneesmiddel niet meer te gebruiken als de houdbaarheidsdatum is verstreken. Nochtans blijkt uit steeds meer studies dat veel vervallen geneesmiddelen nog steeds ten minste 90 procent van het op de verpakking vermelde gehalte aan actieve bestanddelen bevatten.

lees meer »

dossier 12/08/2023

Citrusvruchten zijn niet alleen heerlijk verfrissend, maar hebben ook een heleboel voordelen voor je gezondheid. Ze zijn immers rijk aan essentiële voedingsstoffen, en die heeft je lichaam nodig om optimaal te kunnen functioneren.

lees meer »

dossier 11/08/2023

“We denken vaak dat alles wat uit de natuur komt gezond is, maar dat is absoluut niet het geval”, vertelt Eric De Maerteleire, bio-ingenieur en doctor in de Landbouwkundige en Toegepaste Biologische Wetenschappen. “Ook in pure, onbewerkte producten zitten stoffen die onze gezondheid kunnen schaden."

lees meer »

dossier 11/08/2023

Chloor in zwembadwater kan gekleurd haar ernstig beschadigen. Het gaat er niet alleen dof uitzien, je kleur verbleekt ook en kan, vooral bij geblondeerd haar, zelfs groen uitslaan. Je haar pas verven na het zwemmen, is de beste oplossing, maar we hebben ook enkele andere tips.

lees meer »

dossier 10/08/2023

Ongeveer 40 % van de vrouwen heeft wel eens (of zelfs frequent) last van een blaasontsteking en er wordt al eens gesuggereerd dat dit probleem meer voorkomt in de zomer. Is die theorie een hoax of is het inderdaad de realiteit?

lees meer »

dossier 10/08/2023

De juiste voedingskeuze maken, is helemaal niet ingewikkeld. Meer zelfs, het is een haalbare kaart voor iedereen. Door een aantal producten wat vaker op het menu te zetten, steek je een handje toe om je hart en bloedvaten gezond te houden.

lees meer »