dossier 4/12/2023

Een bore-out is een aandoening die je ontwikkelt bij extreme verveling op het werk. Hoewel de klachten bij een bore-out sterk lijken op die van een burn-out, is de oorzaak verschillend. Sommige mensen zijn vatbaarder dan andere, maar er bestaan gelukkig ook oplossingen.

lees meer »

dossier 4/12/2023

Pityriasis alba is een huidaandoening waarbij ronde of ovale vlekken op de huid verschijnen, met een rode of roze kleur. Nadat de roodheid is vervaagd, blijven er echter vaak bleke plekken achter op de huid. De precieze oorzaak is onbekend. Men vermoedt wel dat er een verband is met eczeem.

lees meer »

dossier 4/12/2023

Orale-genitale streling, waarbij iemand met neus, mond of tong de vagina streelt, kan een vrouw veel genot geven. Ook blazen op de clitoris geeft fijne sensaties, maar dat kan heel onaangename gevolgen hebben. In het geval van een zwangerschap is het zelfs ronduit gevaarlijk.

lees meer »

dossier 1/12/2023

Varkensgriep is een besmettelijke aandoening bij varkens veroorzaakt door een influenzavirus. Het H1N2-virus is een van de voornaamste subtypes van het varkensgriepvirus,. Nu en dan raken mensen besmet. Wat zijn de symptomen?

lees meer »

dossier 1/12/2023

In België moedigt de FOD Volksgezondheid sinds enkele jaren een nieuwe aanpak aan: "cue based feeding". In plaats van premature baby's te voeden volgens strikte, gestandaardiseerde schema's, laat deze aanpak toe om het ritme van elke baby te respecteren.

lees meer »

dossier 1/12/2023

Een open haard, kolen- of houtkachel zijn de grootste milieuvervuilers in huis. Tijdens het stoken komen gassen en stofdeeltjes vrij die slecht zijn voor de gezondheid van de bewoners én de buren.

lees meer »

dossier 30/11/2023

Stress wordt zelden als iets positiefs gezien, zeker niet op het werk. Hoewel chronische stress lichamelijk ernstige schade kan toebrengen, zijn sommige psychologen overtuigd dat een beetje angst ons vermogen om een taak uit te voeren net kan vergroten. Het gaat erom de optimale dosis stress te vinden, om zo onze prestaties te verbeteren.

lees meer »

dossier 28/11/2023

Mensen met diabetes nemen vaker antidepressiva. Andersom hebben mensen met een depressie tweemaal zoveel kans om diabetes te ontwikkelen. Beide aandoeningen gaan vaak hand in hand. Hoe komt dat? En wat hebben we zelf in de hand?

lees meer »

dossier 28/11/2023

Hoe kan je mossels best bewaren na aankoop? En hoelang blijven ze eetbaar? Enkele bewaartips.

lees meer »

dossier 27/11/2023

Met de leeftijd worden de weefsels rond je ogen zwakker. Het vet rond de ogen kan zich naar de onderste oogleden verplaatsen, waardoor ze er gezwollen uitzien. De zwelling kan daarnaast ook veroorzaakt worden door vocht dat zich ophoopt onder de ogen. Maar wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 27/11/2023

Wratten zijn goedaardige gezwelletjes op de huid die veroorzaakt worden door het humaan papillomavirus. Hoe wratten eruitzien kan sterk verschillen, afhankelijk van het type wrat.

lees meer »

dossier 24/11/2023

De meerderheid van de vrouwen weet maar weining over haar cyclus en de vrouwelijke hormonen. We geven een overzicht van tools en apps die je kunnen helpen.

lees meer »

dossier 24/11/2023

Hulst en maretak worden gergeld gebruikt als kerstversiering, maar je houdt de planten toch best uit de buurt van kinderen, want zowel de besjes als de bladeren van hulst (Ilex aquifolium) en maretak (Viscum album) zijn giftig. Wat moet je doen als je kind hulst of maretak heeft ingeslikt?

lees meer »

dossier 23/11/2023

Niet uitgenodigd worden voor een verjaardagsfeest, afgewezen worden voor een job, een relatiebreuk meemaken... Sociale afwijzing is voor iedereen moeilijk, maar voor mensen met een depressie is het nog veel pijnlijker. De negatieve ervaring komt veel harder binnen en blijft langer hangen. Hoe komt dat? Waarom kunnen depressieve mensen zich niet gewoon 'herpakken'?

lees meer »

dossier 23/11/2023

De ingrediëntenlijst van een shampoo is vaak uitgebreid, en lang niet alle ingrediënten zijn goed voor je. We overlopen welke je beter vermijdt.

lees meer »

dossier 23/11/2023

Sepsis of bloedvergiftiging is een ontstekingsreactie van het lichaam op een ernstige infectie. Het lichaam reageert op deze infectie door de eigen weefsels te beschadigen. Daardoor gaan de organen slechter werken of volledig uitvallen met de dood tot gevolg. De symptomen snel herkennen vergroot de overlevingskansen.

lees meer »

dossier 21/11/2023

Niet alleen te veel alcohol is schadelijk voor je lever. Heel wat producten waarvan je het niet verwacht, kunnen evenzeer nefast zijn.

lees meer »

dossier 21/11/2023

Ben je zwanger en heb je last van pijnlijke tintelingen en een dof gevoel in je vingers of hand, dan lijd je mogelijk aan het carpale tunnelsyndroom. Dat komt vanaf de zesde maand van een zwangerschap vaak voor.

lees meer »

dossier 21/11/2023

Een aft is een soort zweertje dat zich in de mond kan vormen, ook op de tong. Een aft op de tong kan zeer pijnlijk zijn, en het moeilijker maken om te eten. De blaasjes zijn gewoonlijk rond van vorm, minder dan 10 millimeter groot in doorsnede, en wit of geel met een rode rand. Wat kan je doen?

lees meer »

dossier 21/11/2023

De kleur en de textuur van je vingernagels zeggen veel over je algemene gezondheidstoestand. Kleine verschillen kunnen een eerste indicatie zijn van ernstige onderliggende problemen zoals een nier- of hartaandoening of diabetes.

lees meer »

dossier 21/11/2023

Niet alleen te veel alcohol is schadelijk voor je lever. Heel wat producten waarvan je het niet verwacht, kunnen evenzeer nefast zijn.

lees meer »

dossier 20/11/2023

Er zijn veel verschillende redenen waarom je haar kan uitvallen. We zetten de voornaamste oorzaken op een rij en geven ook enkele tips om de haaruitval tegen te gaan.

lees meer »

dossier 20/11/2023

Piekeren kan je helpen om eventuele fouten of bedreigingen te herkennen, zodat je ze in de toekomst kan vermijden. Maar als je blijft focussen op het negatieve kan dat een impact hebben op je welzijn. Hoe roep je negatieve denkpatronen een halt toe en maak je de switch naar een positieve mindset?

lees meer »

dossier 20/11/2023

Jeuk rond de anus is een veel voorkomend probleem. Iedereen heeft er wel eens last van. Wat zijn mogelijke oorzaken?

lees meer »

dossier 17/11/2023

Er is niet één enkele borstkanker, maar vele verschillende types. Wat voor soort borstkanker je hebt, is onder andere afhankelijk van het type cellen, het stadium van de cellen en hoe snel die cellen zich delen. De verschillende types worden vaak op andere manieren behandeld. Een overzicht.

lees meer »

dossier 17/11/2023

In België komt een tekort aan vitamine D heel vaak voor. We worden namelijk niet genoeg blootgesteld aan zonlicht en ook voeding verrijkt men niet systematisch. Het gevolg is dat zeven op de tien Belgen een tekort heeft aan vitamine D, en dat brengt bepaalde risico’s met zich mee.

lees meer »

dossier 17/11/2023

Hulst is populair tijdens de feestdagen dankzij zijn decoratieve kwaliteiten en zijn reputatie als geluksbrenger. Maar eenmaal afgeknipt begint hulst aan zijn natuurlijke ontbindingsproces: hij droogt uit, waardoor de bladeren en bessen afvallen. Dankzij deze tips kan je de plant langer bewaren.

lees meer »

dossier 17/11/2023

De banaan heeft de reputatie een dikmaker te zijn, maar dat is onterecht. Het is een zeer interessant voedingsmiddel dat bulkt van de voordelige eigenschappen. Tijd voor eerherstel, en dus zetten we een aantal feiten en fabeltjes duidelijk op een rij.

lees meer »

dossier 17/11/2023

Elodie beviel op 32 weken en 6 dagen van haar zoontje Aaron. Nu de grootste strijd is gestreden en de moeizame start achter de rug is, vertelt ze haar verhaal.

lees meer »

dossier 16/11/2023

Tourette Syndroom wordt gekenmerkt door tics, al dan niet vocaal, maar er zijn nog veel andere symtomen. Hoe kan je Tourette vaststellen bij kinderen, en hoe evolueert het syndroom doorheen de jaren?

lees meer »