therapie

Hoe schadelijk zijn cosmetica voor je huid?

Hoe schadelijk zijn cosmetica voor je huid?
video 8/06/2023

Aluminiumchloride, parabenen, surfactanten... het zijn stofjes die in jouw deodorant, zeep of dagcrème kunnen zitten. Maar waarom, en zijn ze eigenlijk wel veilig? Heleen Kibbelaar (Universiteit van Amsterdam) geeft het antwoord, in dit online college van Universiteit van Nederland.

lees meer »

Wat zijn koolhydraten en welke kan je beter vermijden?

Wat zijn koolhydraten en welke kan je beter vermijden?
dossier 1/06/2023

Koolhydraten zijn moleculen die bestaan uit koolstof-, waterstof- en zuurstofatomen. Samen met eiwitten en vetten leveren ze ons lichaam energie. Maar niet alle koolhydraten zijn even gezond. Waarop moet je letten? En is een koolhydraatarm dieet een goed idee?

lees meer »

Behandeling ADHD: medicatie en/of therapie?

Behandeling ADHD: medicatie en/of therapie?
dossier 1/06/2023

Naar schatting heeft circa twee procent van de kinderen van 5 tot en met 14 jaar zodanig ernstige symptomen van ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) en aanverwante stoornissen dat zij in aanmerking komen voor specifieke behandeling. Bij circa één derde van hen duren symptomen voort tot in de volwassenheid.

lees meer »

Psoas-spier: 4 oefeningen tegen lage rugpijn, stress en angst

Psoas-spier: 4 oefeningen tegen lage rugpijn, stress en angst
dossier 26/05/2023

De psoas-spier is een van de belangrijkste spieren van het menselijk lichaam. Een gespannen psoas-spier leidt tot klachten als lage rugpijn en kortademigheid, maar de psoas-spier is ook betrokken bij stressreacties van je lichaam. Met deze tips help je de spier ontspannen, en hou je hem in topconditie.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Helpt een dieet tegen endometriose?

Helpt een dieet tegen endometriose?
dossier 22/05/2023

Hoewel er nog meer wetenschappelijk onderzoek nodig is naar de link tussen voeding en endometrioseklachten, is er wel eensgezindheid over bepaalde voedingsrichtlijnen. Wat eet je beter wel, en wat beter niet?

lees meer »

Wat kan je doen tegen een zwangerschapsmasker?

Wat kan je doen tegen een zwangerschapsmasker?
dossier 19/05/2023

Een zwangerschapsmasker – ook wel melasma of chloasma genoemd – is berucht onder zwangere vrouwen. Tijdens de zwangerschap wordt in de huid in het gezicht meer pigment aangemaakt en kunnen geelbruine vlekken ontstaan.

lees meer »

Celien Rombouts over de basisprincipes van intuïtief eten

Celien Rombouts over de basisprincipes van intuïtief eten
boeken/interviews 19/05/2023

“95 percent van wie een dieet volgt, komt uiteindelijk terug op z’n oude gewicht, of weegt nadien zelfs meer", vertelt diëtiste Celien Rombouts, en dus pleit ze voor intuïtief eten. Geen dieet volgen, klinkt alvast goed, maar wat houdt intuïtief eten precies in?

lees meer »

8 dingen die je kan doen met baking soda

8 dingen die je kan doen met baking soda
dossier 15/05/2023

Baking soda is een must in je huishouden. Het is een basisingrediënt voor schoonmaakmiddelen, desserts, én je kan het gebruiken voor je persoonlijke hygiëne. We geven een greep uit de vele mogelijke toepassingen.

lees meer »

Vitiligo: witte pigmentvlekken op de huid

Vitiligo: witte pigmentvlekken op de huid
dossier 11/05/2023

Vitiligo is een vrij onschuldige, maar vaak esthetisch storende aandoening waarbij de huid en ook het haar pigment verliezen. Ongeveer 1 procent van de bevolking lijdt aan vitiligo. Wat is de oorzaak van vitiligo? En kan je het stoppen?

lees meer »

Vitiligo: witte pigmentvlekken op de huid

Vitiligo: witte pigmentvlekken op de huid
dossier 11/05/2023

Vitiligo is een vrij onschuldige, maar vaak esthetisch storende aandoening waarbij de huid en ook het haar pigment verliezen. Ongeveer 1 procent van de bevolking lijdt aan vitiligo. Wat is de oorzaak van vitiligo? En kan je het stoppen?

lees meer »

8 veelgestelde vragen over zonneproducten

8 veelgestelde vragen over zonneproducten
dossier 4/05/2023

Zonneproducten beschermen je huid tegen de schadelijke stralen van de zon om zo huidverbranding, rimpels en huidkanker te voorkomen. Maar zijn goedkope zonnecrèmes even goed als dure? Welke factor heb je nodig? Deze en heel wat andere veelgestelde vragen beantwoorden we in dit artikel.

lees meer »

Nieuw: 100 procent natuurlijke zonnebescherming: Zonnepoeder met SPF 50 van Sunday Brush

Nieuw: 100 procent natuurlijke zonnebescherming: Zonnepoeder met SPF 50 van Sunday Brush
nieuws 4/05/2023

Dermatologen en beauty-experts vertellen het ons al jaren. De beste manier om je huid gezond te houden is nog altijd UV bescherming. Niet alleen voor het voorkomen van huidveroudering, zoals rimpels en pigmentvlekken. Maar ook voor huidschade op lange termijn. Dagelijkse UV bescherming is noodzakelijk om je huid gezond te houden en het helpen voorkomen van huidschade.

lees meer »

Is shampoo slecht voor je haar?

Is shampoo slecht voor je haar?
video 27/04/2023

Meer en meer mensen beweren dat je je haar niet met shampoo moet wassen, omdat er stoffen in zitten die slecht zijn voor je haar, zoals sulfaten, siliconen en parabenen. Cosmetisch wetenschapper Heleen Kibbelaar (Universiteit van Amsterdam) vertelt je wat daarvan waar is.

lees meer »

Welke soorten eczeem zijn er?

Welke soorten eczeem  zijn er?
dossier 25/04/2023

Eczeem is een verzamelnaam voor allerlei soorten huiduitslag. De huid is aangetast door: roodheid, schilfering, warmte, zwelling, rode bultjes, vochtblaasjes, vochtafscheiding, korstjes en krabeffecten. Er zijn verschillende soorten eczeem. We zetten de meest voorkomende op een rij.

lees meer »

9 tips tegen puistjes: wat moet je wel of niet doen?

9 tips tegen puistjes: wat moet je wel of niet doen?
dossier 24/04/2023

80 procent van de bevolking tussen 11 en 30 jaar heeft last van puistjes. Het is dus een veelvoorkomend probleem dat iemands zelfvertrouwen danig kan ondermijnen. Om ontsierende littekens te voorkomen, kan je puistjes maar beter voorkomen. De juiste routines kunnen daarbij helpen.

lees meer »

Vaginale afscheiding: wat is witverlies?

Vaginale afscheiding: wat is witverlies?
dossier 24/04/2023

De heldere, witachtige vloeistof die je vagina produceert, ook witverlies genaamd, houdt de vagina netjes en is een graadmeter voor je oestrogeenniveau. Alert zijn voor plotse veranderingen van het witverlies is belangrijk, omdat dit kan wijzen op een gezondheidsprobleem.

lees meer »

Koortsblaas of koortslip: oorzaak en behandeling

Koortsblaas of koortslip: oorzaak en behandeling
dossier 21/04/2023

Een koortsblaasje of koortslip is een huidaandoening, veroorzaakt door het herpesvirus, die meestal voorkomt op of rond de lippen. Eén Belg op vijf heeft regelmatig last van koortsblaasjes. Deze blaasjes zijn niet alleen esthetisch hinderlijk, maar ook pijnlijk en besmettelijk.

lees meer »

Eczeem: oorzaken, symptomen en behandeling

Eczeem: oorzaken, symptomen en behandeling
dossier 4/04/2023

Eczeem is een verzamelnaam voor allerlei soorten huiduitslag. De huid is aangetast door: roodheid, schilfering, warmte, zwelling, rode bultjes, vochtblaasjes, vochtafscheiding, korstjes en krabeffecten. Wat kan je eraan doen?

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram