dossier 27/10/2023

Bacteriën – streptokokken en/of stafylokokken – zijn op elke huid aanwezig en zijn normaal onschuldig, maar wanneer ze zich in een wond nestelen kunnen ze zich uitbreiden en een infectie veroorzaken: wondroos. De infectie is niet alleen vervelend, maar kan ook gevaarlijk zijn.

lees meer »

dossier 26/10/2023

Het metabool syndroom is de medische term voor een aantal chronische stoornissen in de stofwisseling. Het duidt dus niet op één ziekte, maar op verschillende criteria die, als ze samen voorkomen, het risico op onder meer hart- en vaatziekten, diabetes, slaapapneu, nier- en leverziekten sterk verhogen.

lees meer »

dossier 26/10/2023

"In België heeft 1 op de 2000 een genetische vorm van immunodeficiëntie of een falend immuunsysteem. Daarbovenop hebben heel wat mensen te kampen met een overactief immuunsysteem”, aldus professor Eric De Maerteleire, die beide problemen voor ons samenvat.

lees meer »

dossier 26/10/2023

Veerkracht is het vermogen om vertrouwen in de toekomst te houden en jezelf te herpakken na een verlies, trauma of tegenslag. Hoe kan je veerkrachtig worden, en kan je veerkrachtigheid trainen?

lees meer »

dossier 24/10/2023

Bij bronchitis zijn de vertakkingen van de luchtpijp (bronchiën) geïrriteerd. Je gaat slijm ophoesten en kan moeilijker ademhalen. Wanneer spreekt men van chronische bronchitis? En hoe wordt chronische bronchtitis behandeld?

lees meer »

dossier 24/10/2023

In de nacht van zaterdag op zondag gaat de wintertijd in: je moet de klok één uur achteruit zetten. Dat betekent dus dat je één uur extra kan slapen... Maar veel kinderen worden dus gewoon een uur 'vroeger' wakker. Hoe kan je de overgang naar het winteruur minder pijnlijk maken? Enkele tips.

lees meer »

dossier 24/10/2023

In de nazomer kruipen paringsrijpe spinnen uit hun schuilplaats, tot groot jolijt van alle arachnofoben. De kans is groot dat ook dit jaar iemand uit je omgeving meldt dat we acht spinnen per jaar opeten in onze slaap, maar is dat wel zo?

lees meer »

dossier 24/10/2023

Onze redactrice maakte zich flink zorgen om haar slaappatroon. Meermaals per week schiet zij ’s nachts wakker. Ze slaapt erg onrustig en staat vaak op met ochtendhoofdpijn. Omdat deze symptomen doen denken aan slaapapneu, besloot ze zich op aanraden van haar huisarts naar de slaapkliniek te begeven voor een slaaptest.

lees meer »

dossier 24/10/2023

Pompoen is technisch gezien een vrucht omdat hij zaden bevat. Maar qua voedingswaarde leunt hij meer aan bij de groentefamilie. Een pompoen bevat weinig calorieën, terwijl hij wel rijk is aan vitaminen en mineralen. We overlopen de gezondheidsvoordelen.

lees meer »

dossier 23/10/2023

Stressreacties helpen het lichaam zich aan te passen aan nieuwe situaties. Stress kan gezond zijn: het houdt ons alert, gemotiveerd en klaar om gevaar te vermijden, maar aanhoudende stress is niet goed voor ons en kan zelfs verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken.

lees meer »

dossier 23/10/2023

Termieten zijn ondergrondse insecten die in kolonies leven. Ze voeden zich met hout en kunnen schade toebrengen aan huizen en andere gebouwen. Door extreme weersomstandigheden (hittegolven) stijgt de kans dat ze ook bij ons opduiken.

lees meer »

dossier 20/10/2023

Een mandarijn is een citrusvrucht die verwant is aan de sinaasappel, maar sterker en zoeter smaakt. Welke gezondheidseffecten heeft de mandarijn precies? En wat is het verschil met clementines?

lees meer »

dossier 20/10/2023

Een nieuw knobbeltje of bultje op je lichaam kan een reden tot ongerustheid zijn. Mensen zien het soms als een voorbode van kanker maar meestal is het onschuldig. Als knobbels van grootte of van uiterlijk veranderen of als ze pijnlijk of rood worden, contacteer je het best een arts.

lees meer »

dossier 20/10/2023

Volwassen zouden per week 150 minuten moeten bewegen aan matige intensiteit. Met een dagelijkse wandeling van slechts 22 minuten bereik je dat doel al, maar wat als je die wandeling nu eens kracht bij zet en zo nog meer gezondheidsvoordelen plukt? Met deze tips maak je van je wandeling een work-out.

lees meer »

dossier 20/10/2023

Bètablokkers werken in op de drie stresshormonen: adrenaline, noradrenaline en cortisol, stoffen die vrijkomen bij stress, emotie en inspanning. Bètablokkers gaan de receptoren van deze hormonen blokkeren, zodat ze hun functie niet meer kunnen vervullen. Maar dat heeft wel bijwerkingen.

lees meer »

dossier 20/10/2023

Een lichte verkoudheid is meestal onschuldig, ook bij baby's, maar natuurlijk wel vervelend. Zeker als een verstopte neus de slaap verstoort. Het neusje regelmatig spoelen is veruit de beste remedie, ook bij een hoest trouwens, maar hoe moet dat dan precies?

lees meer »

dossier 19/10/2023

Voel je een knobbeltje in je borst of heb je pijn? Weet dat de meeste borstaandoeningen ongevaarlijk zijn. Maar welke symptomen wijzen wel op borstkanker? Een overzicht.

lees meer »

dossier 18/10/2023

De varkenslintworm is een parasitaire worm die infecties bij mensen kan veroorzaken. Een besmetting is doorgaans ongevaarlijk, tenzij de varkenslintworm in de hersenen voorkomt. In dat geval kan de aandoening levensbedreigend zijn.

lees meer »

dossier 17/10/2023

We talmen allemaal wel eens een met een klusje, maar uitstelgedrag kan ook chronisch worden en een ernstige impact hebben op je leven en gezondheid. Waarom stellen we zaken uit? En hoe kan je uitstelgedrag aanpakken en voorkomen?

lees meer »

dossier 17/10/2023

De overgang is een proces waarin lage hormoonspiegels diverse symptomen kunnen uitlokken. Deze klachten kunnen zowel lichamelijk als emotioneel zijn en een impact hebben op het leven van een vrouw. Menopauzeconsulente Chris Van Gaver vertelt wat je kan doen om de symptomen te verlichten.

lees meer »

dossier 17/10/2023

Blaasretentie of urineretentie houdt in dat je niet spontaan kan plassen bij een volle blaas of dat je niet in staat bent om je blaas helemaal te legen. Dat is nochtans belangrijk. We vertellen je waarom, en hoe je dat kan doen.

lees meer »

dossier 17/10/2023

Al kan je dicussiëren over de smaak en textuur van groenten uit blik, je tovert ze in geen tijd op tafel en ze zijn budgetvriendelijk op de koop toe. Maar zijn ze even gezond als de verse of diepgevroren variant?

lees meer »

dossier 17/10/2023

De digitale revolutie heeft ervoor gezorgd dat we altijd en overal bereikbaar zijn, en de opkomst van thuiswerk heeft de grens tussen werk en privé nog meer vervaagd. Het recht op deconnectie moet verandering brengen, maar wat is dat precies? En hoe kan je deconnecteren?

lees meer »

dossier 16/10/2023

Met Halloween in aantocht zien we meer en meer Jack O’Lanterns opduiken: uitgeholde pompoenen waarin een eng gezicht werd gekerfd. Maar hoe begin je eraan? En hoe kan je de pompoen langer bewaren? Enkele tips.

lees meer »

dossier 16/10/2023

Fout geconserveerd voedsel kan leiden tot de verspreiding van bacteriën die botulisme-gif produceren. Het consumeren ervan kan leiden tot botulisme, een ernstige, zelfs dodelijke, neurologische aandoening. Hoe kan je zelf op een veilige manier voeding inmaken?

lees meer »

dossier 16/10/2023

Heb je luizen ontdekt bij jezelf of je kind? Start dan zo snel mogelijk met een behandeling, want luizen verspreiden zich erg snel. We geven een overzicht van wat je kan doen om snel komaf te maken met die vervelende beestjes.

lees meer »

dossier 13/10/2023

Aangezien Ozempic enkel bedoeld is voor diabetespatiënten, maar velen het als vermageringsmiddel gebruiken, ontwikkelde de producent ook Wegovy: een middel met dezelfde werkzame stof in een hogere dosis met het specifieke doel om af te vallen. Wat zijn de effecten? En wat zijn de bijwerkingen?

lees meer »

dossier 13/10/2023

Acute bronchitis wordt meestal veroorzaakt door een virale infectie van de bovenste luchtwegen (verkoudheid, rhinofaryngitis) die overgaat naar de onderste luchtwegen. Welke geneesmiddelen kunnen de symptomen van bronchitis verlichten en welke moet je net vermijden?

lees meer »

dossier 13/10/2023

Sommige vrouwen kiezen ervoor om thuis te bevallen, in een vertrouwde omgeving en op hun eigen ritme. Maar hoe zorg je ervoor dat het veilig kan? En wat als medische hulp nodig is?

lees meer »

dossier 12/10/2023

Pigmentvlekken ontstaan door een onregelmatige productie van melanine, het bruine of roodachtige pigment in de huid. Blootstelling aan de zon is een belangrijke trigger voor het ontstaan van pigmentvlekken, maar pigmentstoornissen kunnen ook aangeboren of leeftijdsgebonden zijn.

lees meer »